Ny forskning visar att långa perioder i kumulativ värme stressar våra celler och får oss att åldras snabbare.
Bilbo Göransson
Uppdaterad: 27 feb. 2025Publicerad: 27 feb. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Det finns fem grupper av personer som är särskilt riskutsatta för värmeböljor. Äldre är en av dem, och värmen kan kosta dig mer än bara vätska och hälsa. Nya studier visar att värmen även snabbar på det biologiska åldrandet väsentligt.
MISSA INTE: Svenska sparare lämnar USA: Här är fonderna de köper istället
Riskgrupper enligt Folkhälsomyndigheten:
- Äldre
- Kroniskt sjuka
- Personer med funktionsnedsättning
- Små barn och gravida
- Personer som tar vissa mediciner som påverkar kroppens förmåga att anpassa kroppsvärme och vätskebalans, till exempel vätskedrivande eller antidepressiva läkemedel och neuroleptika.
Forskning på värme
Forskningsområdet är relativt nytt. Men en ny studie visar att ju fler dagar vi utsätts för extremvärme, desto snabbare åldras våra celler. Det skriver ScienceAlert.
Långvarig värmeexponering kan leda till över två års extra biologiskt åldrande. Detta kan leda till ökad risk för hälsoproblem och en försvagad motståndskraft mot sjukdomar.
ANNONS
Senaste nytt
Cellerna programmeras om
ANNONS
Med åldern blir kroppen känsligare för yttre påfrestningar. Sömnbrist, dålig kost och stress kan påskynda åldrandet, och nu visar forskningen att även värme har en liknande effekt. Utöver risken för värmeslag och uttorkning påverkar långvarig värme kroppens celler genom så kallade epigenetiska förändringar.
Epigenetik handlar om hur våra gener slås av och på beroende på yttre faktorer. En process som kallas DNA-metylering kan förändras av värmestress, vilket kan påverka cellernas funktion och påskynda åldrandet. Denna typ av påverkan har redan påvisats hos djur, och nu börjar forskningen bekräfta samma mönster hos människor.
Vad kan man göra?
Det viktigaste är att skydda sig mot långvarig värmeexponering. Med fler värmeböljor i framtiden är det viktigt att förstå hur vi bäst kan skydda oss – både på kort och lång sikt.
De största insikterna har man gjort i Australien, där värmeböljor blir allt vanligare.
Läs mer om ekonomi:
Svenska sparare lämnar USA: Här är fonderna de köper istället
ANNONS
Pensionärer får miljardskulder – cheferna skålar i champagne
Han ska lösa svenska statens stora arvstvist
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Bilbo Göransson
Redaktionschef Bilbo Göransson på både News55 och E55 har arbetat som journalist i tio år på radio, teve och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.
Bilbo Göransson
Redaktionschef Bilbo Göransson på både News55 och E55 har arbetat som journalist i tio år på radio, teve och flera tidningar, bland annat på DN och UNT, och har erfarenhet som både reporter, webbredaktör och ekonomiredaktör.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS