Ditt ansikte kan avslöja om du är sjuk

Att lära sig tolka tecken på sitt mående på sig själv och andra kan vara avgörande för att få hjälp i rätt tid men det är också ett sätt för oss att upptäcka fara, det menar John Axelsson, sömn-och stressforskare i Aftonbladet.

– Vi tenderar att undvika personer som är sjuka. Det är en skyddsmekanism att undvika personer som är potentiellt smittsamma. Bedömning av sjukdom är viktigt av flera aspekter, dels för att kunna stödja personer inom hälsovård när de gör kliniska bedömningar. Men kunskapen kan säkert även kunna komma att användas för att utveckla teknologi som kan varna dig på morgonen om du är sjuk eller inte, säger John.

Dessvärre finns det en hel industri som påverkar förmågan att se tecken på sjukdom. Skönhetsindustrin där rouge, brunkräm och läppstift, som gör att man ser frisk och välmående ut, just på de områden där man oftast blir blek, om man är sjuk.

Och det finns en del tecken du ska vaksam på:

• Rodnad kring näsvingarna– Lätt rodnad vid näsvingarna under en längre tid kan vara perinasal dermatit. Det drabbar ofta unga i samband med stress. Det är ett svårbehandlat tillstånd trots att det inte ser så märkvärdigt ut och kräver ofta antiinflammatorisk tablettbehandling under 6-8 veckor, säger Hélène Wolff, hudläkare och specialist i dermatologi.

• Rodnad i ansiktet – Om man aldrig tidigare har haft hudbesvär och drabbas av succesivt tilltagande rodnad på kinderna eller vidgade kärl vid näsvingarna samtidigt som man är stressad är sannolikheten hög att man utvecklat rosacea. Det brukar förvärras plötsligt efter intag av starkt kryddad mat, alkohol, och efter stor sorg eller psykisk belastning. Det svider, bränner och sticker ibland i huden på kinderna, hakan och näsan.

• Gulaktig hy – Gulfärgning av ansiktshuden och ögonvitorna, så kallad gulsot, kan vara ett       symtom på leverbesvär.

• Röda kinder– Kan vara ett tecken på sjukdomen ELS, även kallas röda vargen, en kronisk inflammatorisk sjukdom där immunförsvaret angriper den egna kroppen.

• Blek– Järn ingår i hemoglobin som transporterar syre i blodet och i myoglobin som transporterar syre i musklerna. Vid järnbrist blir man trött, blek och andfådd. Järnet ger kött och blodmat dess röda färg. Rött och rosa kött från fisk och fågel innehåller därför mer järn än till exempel vitt kött, säger Maria Lennernäs Wiklund, docent i näringslära vid Högskolan i Gävle.