Hjärtspecialisten: "Ha denna apparat hemma"

Så många som var fjärde svensk lider av högt blodtryck och det finns en stor risk att dö i förtid av åkomman, bara hälften av de drabbade vet om att de lider av högt blodtryck.

– Det finns så mycket att vinna på att ha blodtryckskontroll, man förebygger sjukdomar och får fler friska år. Men det ska göras på rätt sätt, berättar Jonas Spaak, docent i kardiologi, forskare och överläkare på Danderyds sjukhus till Expressens Hälsoliv  

Risken att drabbas av njursvikt, stroke och hjärtinfarkt är också högre om man har högt blodtryck och i Stockholm tror man att orsaken högt blodtryck ligger bakom hälften av alla dödsfall. Mer än hälften av alla i åldersgruppen 65 till 85 år har högt blodtryck, hypertoni, med det menas blodtryck över 140/90.

– Det finns en omedvetenhet om högt blodtryck. Många fall upptäcks först när de drabbas av stroke eller hjärtinfarkt. Det är så tacksamt att förebygga och behandla högt blodtryck. Det kan rädda liv, förhindra eller skjuta upp sjukdomar och man kan vinna många friska år och primärvården hinner inte, de har ansvar för så mycket, bland annat alla multisjuka äldre. Akutsjukvården sysslar inte med förbyggande vård, så vem ska egentligen ta hand om det?  

Men man kan enkelt köpa en hemmamätare om man vill få en uppfattning om sitt tryck och då ska man mäta morgon och kväll under fem dagar för att sedan räkna ut medelvärdet.

– Ska man få bra koll på blodtrycket måste man vara systematisk. Med en bra läkarkontakt som följer upp medicineringen kan nio av tio få bra blodtryck.  Jag tror att många tar blodtrycket när de känner sig stressade eller oroliga, vilket gör att de får ett falskt högt blodtryck.