Äldreforskare slår hål på myter om åldrandet- Sluta tro på allt du hör

Många förfasar sig över rädslan att bli äldre med krämpor och sjukdomar samt att man tappar ork och ibland lust. Det vill äldreforskarna nu slå hål på och menar att inget av det stämmer. På många plan blir vi bättre med åren.

Ingemar Skoog, överläkare vid Sahlgrenska universitetssjukhuset i Göteborg har forskat i 40, av sina 67 år åt på just äldreforskning och i en intervju med Kvällspasset i P4 svara han på lyssnarfrågor i ämnet.

En av frågorna som ställs handlar om vetemjöl som sägs öka risken för demens, något som inte alls stämmer enligt forskaren.

– Vetemjöl är inte någon av de etablerade riskfaktorerna. Skulle det ha någon effekt så är det en väldigt liten effekt, säger han i Kvällspasset.

Även när det handlar om sexlusten finns det en rad myter kring äldre personer, att lusten sjunker generellt hos både män och kvinnor, men Ingemar ser det mer som en självupplevd profetia.

–  Mycket kan det ju vara en självuppfyllande profetia eftersom det finns väldigt mycket fördomar om sex hos äldre, säger Ingmar Skoog.

I många studier har man tittar på hur sexlivet sett ut sedan tidigare, och att det kan vara sammankopplat hur det kan komma se ut när man blir äldre.

­ – Det stämmer inte att äldre inte har sex, sexlusten finns ju kvar och vi fortsätter att vara de personerna vi alltid har varit.

Att fortsätta att prova nya saker är också något som man som äldre inte förväntas göra, att det inte passar sig som äldre. Men faktum är att allting som aktiverar hjärnan är positivt för att undvika demens.

– Jag tror att det är en av de viktigaste sakerna vi kan göra när vi blir gamla, att försöka lära oss någonting nytt och att fortsätta vara nyfikna, fortsätter Ingemar.