Här är expertens tips för dig i självvald karantän

HälsaNews55

En expert har tips till den som satt sig själv i hemkarantän, rapporterar SVT.

Petra Lundgren

Annons

Annons

Många svenskar sitter i självvald karantän hemma för att inte smittas av coronaviruset och är oroliga för att gå ut. Så här säger smittskyddsexperten Johan Giesecke om det:

– Ni ska gå ut och promenera i vårsolen. Ta frisk luft. Ta med en kompis och gå på en meters avstånd. Krama inte grannen. Ta med dig en termos och sätt dig på en parkbänk. Det är farligt för hälsan att sitta hemma också, säger han till SVT.

För den som vill hålla sig helt avskild från andra har han också tips och menar att det måste kunna gå även om man är ute på promenad.

-Man får välja en park, runda folk och inte gå på dem, säger han till SVT.

Läs mer här. 

Petra Lundgren
Kontakta mig
Gillade du artikeln? Dela den med dina vänner.

Annons