Här är folkkära idrottsstjärnans kamp mot smärtan

HälsaNews55

En känd idrottsprofil i Sverige berättar om sin kamp mot ryggsmärtan. "Det var riktigt tufft bitvis, säger personen till Expressen.

Petra Lundgren

Annons

Annons

Det är Magdalena Forsberg som hämmades av svåra ryggproblem redan under sin karriär som skidskytt.

— Det var riktigt tufft bitvis, säger hon till Expressen och berättar att det inte blev bättre när hon avslutade sin karriär för 18 år sedan.

Med hjälp av ett nytt träningsprogram har det blivit en dramatisk förbättring det senaste halvåret.

— Jag har tagit tag i styrketräningen och kör ungefär tre pass i veckan och jag tror att det är den stora anledningen till att jag i stort sett inte har några ryggproblem alls sedan i höstas, säger Magdalena och berättar att det handlar om enkla styrkeövningar som hon kan köra hemma.

Nu, när ryggen har blivit bättre så väntar en ny utmaning för Magdalena Forsberg; hon ska åka Vasaloppet.

— Jag är så lycklig att jag kan åka skidor på det här sättet igen. Det är jätteskönt att få åka skidor och inte ha smärta hela tiden, säger hon till Expressen.

 

Petra Lundgren
Kontakta mig
Gillade du artikeln? Dela den med dina vänner.

Annons