A-
A+

Agnes Wold ryter ifrån: ”Den där fruktansvärda myten”

Att det är bra att dricka mycket vatten har vi hört sedan barnsben. Men vad är sanningen egentligen?

Lotta Gray

Annons

Annons

Vatten är livets källa och anses bra för både hyn och tarmsystemet. Men nu ryter Agnes Wold, 67, professor i klinisk bakteriologi ifrån i podden ”Fråga Agnes Wold”. 

– Det är den där fruktansvärda myten som började på 80- och 90-talet att man skulle dricka så mycket vatten och att det var livsfarligt om kisset var gult, säger Agnes Wold och fortsätter:

– Det är lika dumt som att säga att det är försent att sova när man är trött eller äta när man är hungrig. Kiss är gult, det är själva grejen med kiss. Men den blir ofärgad om man dricker mycket.

Urin är gul på grund av de ämnen som bildas när hemoglobinet i blodet som är rött, bryts ner till ett gult ämne som heter bilirubin. Det finns lite bilirubin i blodet som sedan filtreras i njurarna. Ju mer koncentrerad urinen är den är desto mer gul blir den. Om kisset är väldigt koncentrerad blir den brun.

– Summa sumarum är att man inte behöver dricka mer vatten än vad man behöver, det enda som händer är att man blir kissnödig, fortsätter Agnes. 

Annons

Annons

Lotta Gray
Kontakta mig
Gillade du artikeln? Dela den med dina vänner.

Annons

Be om att bli uppringd

Mejla oss

Prova Premium i en månad för endast en krona.