Mät ditt blodryck själv – Kan rädda liv!

Så många som hälften med de som har högt blodtryck vet inte ens om det och är det något man bör hålla koll på så är det just blodtrycket enligt kardiologen Johan Sundström. Man har stora vinster att vinna på att få ner blodtrycket på en normal nivå nämligen och flera tusen liv skulle kunna räddas genom medicinering.

– Problemet är att förhöjt blodtryck sällan ger några symtom. Man känner sig inte sjuk. Därför är det viktigt att mäta sitt blodtryck regelbundet. Vi behöver känna till vad vi har för blodtryck och hur allvarligt det är med för höga värden, säger Johan till Allas.

Han är författare till den nya studien där man har undersökt hur många som lever med hypertoni, även kallat högt blodtryck. Studien är gjort i 200 länder och visar att antalet personer som lider av högt blodtryck fördubblats under de senaste 30 åren.

– Det i sig är positiva nyheter, för det beror på att vi lever längre. De dåliga nyheterna är att så många är omedvetna om sin sjukdom, nästan alla människor, förr eller senare, kommer att drabbas av högt blodtryck.

– Vårt blodtryck stiger sakta genom hela livet, i takt med att artärerna, ”rören”, blir stelare. Därför är det viktigt att hålla koll på trycket redan från ung vuxen ålder. Ligger ditt övertryck på 130–140 så kan det vara på väg över gränsen, säger Johan, som uteslutande pratar om det systoliska trycket, det vill säga övertrycket.

Men att ta medicin mot högt blodtryck är ingen kur och sedan är man botad utan behandlingen är livslång och behöver ofta justeras med tiden och ofta följer vårt blodtryck samma korridor genom livet. Har man ett högre tryck som yngre, kommer man troligtvis drabbas tidigare av högt blodtryck som behöver medicineras.