<p>Svensk musiker, som bland annat skrev låtar till Melodifestivalen, är död rapporterar Aftonbladet.</p>

<p>Den svenska musikern Patrik Henzel har avlidit av komplikationer efter en operation skriver Aftonbladet. Han var medlem i den svenska syntgruppen Nasa som startade på 1980-talet. Henzel arbetade också som låtskrivare och var exempelvis med och skrev &#8220;Värsta schlagern&#8221; som Markoolio och Linda Bengtzing sjöng i Melodifestivalen.</p>
<p>Patrik Henzel blev 54 år och efterlämnar två barn. Hans fru och mamma till barnen gick bort 2015.</p>
<p>Läs hela artikeln <a href="https://www.aftonbladet.se/nojesbladet/a/MRzjz0/patrik-henzel-ar-dod--nasa-artisten-blev-54-ar-gammal">här. </a></p>


Celebriteter

Runar Sögaard dömd till fängelse – för bedrägerier mot äldre

Oväntat: Esport-legendarerna Silver Snipers lägger ner

Leif "Loket" Olsson, 82 är död: Så minns vi Bingolotto-kungen


<p><strong>I Sverige har man en skyldighet att bidra vid kris och krig, ända upp till 70 års ålder</strong>. <strong>Allt från krigsplacering till att de flesta måste klara sig själva i minst en vecka ingår. Det finns saker som är extra viktigt för dig som äldre eller pensionär att tänka på.</strong></p>



<p>Medan världen blir oroligare blir det tydligare att man som medborgare har ett eget ansvar om Sverige drabbas eller dras in i en konflikt. Bland annat skickar MSB, Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, ut broschyren <a href="https://www.msb.se/sv/rad-till-privatpersoner/broschyren-om-krisen-eller-kriget-kommer/">&#8220;Om krisen eller kriget kommer&#8221;</a> till alla hushåll i landet.</p>



<p>Du får veta hur du som medborgare i Sverige förväntas förbereda dig och vad du ska göra vid kris och krig. </p>



<p>Alla mellan 16 och 70 år ingår i det svenska totalförsvaret. Det innebär även att du upp till 70 års ålder kan bli krigsplacerad. Det skulle kunna vara på en gammal arbetsplats.</p>



<p><strong>MISSA INTE:</strong> <a href="https://news55.se/ekonomi/experten-sa-mycket-kostar-dig-en-enda-vab-dag-i-pension/">Experten: Så mycket kostar dig en enda vab-dag – i pension</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mediciner-i-lager">Mediciner i lager</h2>



<p>När man bygger upp sin hemberedskap finns det vissa saker som extra bra att tänka på om du är pensionär.</p>



<p>Se till att du har ett lager av receptbelagda mediciner hemma som räcker i en månad. Det gäller även det som behövs för andra hjälpmedel, som batterier till hörapparaten eller liknande. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-samarbete-underlattar">Samarbete underlättar</h2>



<p>Det är viktigt att samarbeta och ta hjälp av varandra, något myndigheterna poängterar. Det kan vara extra viktigt när du är äldre. </p>



<p>Man kan gemensamt bunkra upp förnödenheter och ansvara för att ha olika viktiga artiklar hemma.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-personanpassa-efter-dig">Personanpassa efter dig</h2>



<p>Något som gäller alla är att bland annat ha en vev- eller solcellsradio för att hålla sig uppdaterad, bunkra upp med vatten och konserver samt ha ett husapotek hemma. Detta kan också vara extra viktigt om du har svårigheter att lämna lägenheten utan hiss eller för att ta dig runt för att införskaffa förnödenheter. </p>



<p>I slutändan vet du själv bäst vari dina personliga svårigheter ligger så se över just dina behov vid en kris.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-samhalle-och-beredskap">Läs mer om samhälle och beredskap:</h2>



<p><a href="https://news55.se/samhalle/politik/mer-till-forsvaret-mindre-till-pensioner-och-halsovard/">Mer till försvaret – mindre till pensioner och hälsovård?</a></p>



<p><a href="https://news55.se/samhalle/snart-har-budskapet-ingen-vill-ha/">Snart här: Budskapet ingen vill ha</a></p>



<p><a href="https://news55.se/samhalle/kontanter-i-madrassen-sa-haller-du-tjuvar-och-kris-borta/">Kontanter i madrassen? Så håller du tjuvar och kris borta</a></p>


Samhälle

Så förväntas du bidra till totalförsvaret – upp till 70 års ålder


<p><strong>Lärde vi någonting av pandemin och vad gör regeringen för att vi ska stå bättre rustade om en ny pandemi dyker upp?</strong></p>



<p>Covid-19-pandemin lämnade bestående spår i hela världen, även här i Sverige. Det var många som dog och många lever fortfarande med hälsoproblem som sjukdomen orsakade.</p>



<p>Den här veckan blev det fem år sedan det första fallet av covid-19 rapporterades i Sverige, det skriver <a href="https://www.senioren.se/nyheter/vi-far-inte-glomma/">Senioren</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vad-regeringen-gor">Vad regeringen gör</h2>



<p>Socialminister <strong>Jakob Forssmed</strong> (KD) skriver i <a href="https://www.altinget.se/artikel/forssmed-vi-faar-inte-glomma-coronapandemins-lardomar">en debattartikel i Altinget</a> att våra förutsättningar att hantera en pandemi är bättre i dag ände de var 2020.</p>



<p>Han skriver att det dessvärre inte går att utesluta att Sverige i framtiden ställs inför en ny pandemi, utan att det tvärtom är väldigt sannolikt. </p>



<p>&#8220;Därför är jag glad över allt det arbete som vi nu gör och som har gjorts i Regeringskansliet för att säkerställa att Sverige är bättre rustat inför eventuella framtida pandemier&#8221;, skriver han i Altinget.</p>



<p>Han tar som exempel att en särskild utredare, professor <strong>Jan Albert</strong>, har fått i uppdrag att lämna underlag till en strategi för framtida pandemihantering.</p>



<p>Därutöver har Folkhälsomyndigheten fått i uppdrag att säkerställa tillgången till vaccin för befolkningen vid en influensapandemi och säkerställa tillgången till antivirala läkemedel vid en eventuell pandemi. Dessutom har myndighetens uppdrag gällande kommunikation och information till allmänheten förtydligats.</p>



<p>Och Socialstyrelsen ska, tillsammans med Läkemedelsverket, E-hälsomyndigheten, Folkhälsomyndigheten samt Sveriges kommuner och regioner, etablera en nationell struktur för samverkan för hälso- och sjukvårdens försörjningsberedskap av sjukvårdsprodukter och utrustning som behövs för att kunna ge god vård.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-politiskt-ansvarstagande-kravs">Politiskt ansvarstagande krävs</h2>



<p>Jakob Forssmed skriver att det dock krävs mer än beredskap och regelverk i en kris, det krävs även förmåga att kunna agera i en situation där man inte har alla svar.</p>



<p>&#8220;Man behöver kunna agera proaktivt och handlingskraftigt vid såväl fredstida krissituationer som vid krig och krigsfara. Här har regeringen ändrat i instruktionerna till Folkhälsomyndigheten att det tydligt förväntas att myndigheten agerar&#8221;, skriver han i Altinget.</p>



<p>Han skriver vidare att en tydlig slutsats från pandemin är att ett tydligt politiskt ansvarstagande krävs.</p>



<p>&#8220;Regeringen styr riket även i en kris, det ansvaret kan inte överlämnas till myndigheter&#8221;, skriver han i Altinget. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-samhallshandelse">En samhällshändelse</h2>



<p>Vår förra statsepidemiologen <strong>Anders Tegnell</strong>, menar att det finns mycket kvar att förbättra, så här fem år efter pandemin.</p>



<p>Han sade i God morgon Världen i <a href="https://www.sverigesradio.se/artikel/han-var-centrum-under-covid-pandemin">Sveriges radio</a>, den 2 februari, att det inte är en enskild aktör som ska hantera en pandemi utan att det är en samhällshändelse.</p>



<p>&#8220;Det kunde vi nog ha jobbat mer med innan, tror jag, att försöka få med fler olika aktörer på tåget. Nu hade vi väldigt mycket fokus på smittskydd ute i regionerna och på sjukvården. Men att nå ut till alla andra, företag, äldreboenden, socialtjänst alla sådana, där hade vi säkert kunnat komma längre&#8221;, säger han till Sveriges Radio.</p>



<p>Han säger vidare att det inte var helt lätt och att de hade mycket fokus på hur sjukvården skulle göra, hur de skulle få till testning och smittspårning och att det tog ett tag att få med de olika aktörerna i det hela.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-brister-i-aldrevarden-under-pandemin">Brister i äldrevården under pandemin</h2>



<p>&#8220;Det var en fruktansvärd tid på många sätt och alla som gick bort och alla som blev sjuka och fortfarande inte mår bra ska man inte glömma bort, men det var ju också en tid för innovation på ett väldigt spännande sätt, allt från att vi lärde oss hur man har möten digitalt till hur man jobbar hemifrån till hur man ställer om sin verksamhet för att kunna fortsätta på ett sätt som ändå gjorde att vi häll nere smittspridningen väldigt mycket på arbetsplatserna, framför allt&#8221;, säger Anders Tegnell till Sveriges Radio.</p>



<p>Pandemin visade också att det fanns allvarliga brister i äldrevården och Anders Tegnell säger att han inte har tillräcklig insyn i dagens äldrevård för att veta om bristerna har åtgärdats.</p>



<p>&#8220;Man kan ju i alla fall, som vem som helst, känna att det inte har varit någon större diskussion efteråt, det har inte kommit upp i olika politiska sammanhang, det pratades inte så mycket om det under valet&#8221; så&#8221;, säger han till Sveriges Radio.</p>



<p>Han säger också att han vet att många som jobbar i äldrevården är väldigt engagerade och verkligen försöker, men att det nog varierar väldigt mycket i olika delar av landet hur man fått till stora förändringar och sett till att man har resurser, särskilt medicinsk kompetens, på ett annat sätt än man hade tidigare. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vi-behover-minnas-pandemin">Vi behöver minnas pandemin</h2>



<p>Anders Tegnell tror tyvärr att vi är väldigt bra på att glömma sådana här kriser och att vi därför kan glömma den beredskap som arbetades fram under pandemin om vi inte sätter oss ned och försöker samla ihop erfarenheterna och ser till att de lever kvar.</p>



<p>Han säger att det är bra att känna att samhället har återvänt till det normala, men att det också är viktigt att minnas och komma ihåg så vi kan bli bättre till nästa gång. Det gäller alla, från individer till myndigheter och regering.</p>




    <section class="c-external-notice">
                    <div class="c-external-notice__image">
                <img decoding="async" src="https://news55.se/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fnews55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2024%2F04%2Ftegnell-anders.jpg&#038;w=1200&#038;q=75" />
            </div>
                            <a href="https://news55.se/samhalle/inrikes/tegnell-darfor-kommer-smitta-in-i-aldrevarden/" class="c-external-notice__content" target="_blank">
                <h2>Tegnell: Därför kommer smitta in i äldrevården</h2>
                                    <p>Statsepidemiolog Anders Tegnell ger nu sin egen bild om varför så många avlidit till följd av covid-19 inom äldrevården.

</p>
                            </a>
            </section>


Hälsa

Fem år sedan pandemin började – viktigt att minnas


<p><strong>Många tusentals svenskar får bostadstillägg som tillskott till sin inkomstpension eller garantipension från Pensionsmyndigheten. Men för att inte bli återbetalningsskyldig när det sker ändringar är du tvungen att anmäla nya uppgifter till Pensionsmyndigheten. Så här gör du.</strong></p>



<p>Får du bostadstillägg för dina bostadskostnader? Då är du inte ensam. Tusentals svenskar får hjälp från Pensionsmyndigheten för att täcka för höga boendeomkostnader.</p>



<p>Men du behöver själv anmäla de flesta ändringarna för att inte gå miste om pengar eller bli återbetalningsskyldig.</p>



<p><strong>MISSA INTE:</strong> <a href="https://news55.se/ekonomi/skatteverket-sa-ser-du-din-skatt-infor-deklarationen-redan-nu/">Skatteverket: Så ser du din skatt inför deklarationen – redan nu</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-det-du-inte-behover-andra-for-bostadstillagg">Det du inte behöver ändra för bostadstillägg</h2>



<p>Om du får tjänstepension från AMF, Alecta, KPA, Kåpan, Skandikon eller SPV och beloppet ändras behöver du inte höra av dig till Pensionsmyndigheten.</p>



<p>De uppgifterna hämtar nämligen myndigheten själv från de fondförvaltarna.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-da-behover-du-ansoka-om-andring">Då behöver du ansöka om ändring</h2>



<p>Du som däremot får ändrad pension från en annan förvaltare, eller börjat jobba mer än tidigare, måste du höra av dig och berätta om dina nya inkomster.</p>



<p>Om dina inkomster minskar behöver du också höra av dig. Risken är annars att du går miste om bidrag som du har rätt till.</p>



<p>Även höjda boendekostnader behöver du höra av dig om. Det smidigaste sättet att göra detta är att logga in på Pensionsmyndighetens <a href="https://www.pensionsmyndigheten.se/nyheter-och-press/nyheter/anmal-andringar-for-bostadstillagg-2025">hemsida</a> och klicka på &#8220;Mina Sidor&#8221;.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-besked-om-bostadstillagg-i-borjan-av-februari">Besked om bostadstillägg i början av februari</h2>



<p>Det är viktigt att du anger rätt belopp.</p>



<p>Besked och frågor kan komma till din digitala brevlåda. Beskedet kommer troligen i början av februari om du inte redan fått det.</p>



<p>Om du är gift eller sambo och bor tillsammans med din partner anmäler ni ändringar gemensamt på webben. Om någon av er saknar e-legitimation behöver ni anmäla era ändringar via blankett eller besöka ett servicekontor.</p>



<p>Mer information kan du få på Pensionsmyndighetens hemsida.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<p><a href="https://news55.se/ekonomi/skatteverket-sa-ser-du-din-skatt-infor-deklarationen-redan-nu/">Skatteverket: Så ser du din skatt inför deklarationen – redan nu</a></p>



<p><a href="https://news55.se/ekonomi/experten-sa-mycket-kostar-dig-en-enda-vab-dag-i-pension/">Experten: Så mycket kostar dig en enda vab-dag – i pension</a></p>


Ekonomi

Får du bostadstillägg? Ändringarna du måste anmäla nu


<p id="block-6c93e1ab-39de-4e42-bf0d-82972c1d6866"><strong>När du vabbar förlorar du på måndadslönen och därmed påverkar det i slutändan även din pension. Trifa Chireh, pensionsekonom på Länsförsäkringar,&nbsp;har räknat ut exakt vad en vab-dag kostar och hur du kan rädda pensionen.</strong></p>



<p id="block-c5d6c15a-a523-4db8-bb16-32cb76c999d2">Försäkringskassans siffror visar att antalet vab-dagar i landet minskade med knappt sju procent från 2022 till 2023. Ändå innebär att vabba fortsatt ekonomiska konsekvenser, menar pensionsekonomen <strong>Trifa Chireh</strong>.</p>



<p id="block-9e0349f8-a577-42b2-9db0-31f9a66ad5c8">&#8220;Att höja kunskapen kring pensionssystemet är det viktigaste för att få ett mer jämställt uttag av vab-dagarna. Varje intjänad krona räknas&#8221;, säger Trifa Chireh till News55.</p>



<p id="block-737ddd2b-24a5-4364-92c2-2574919280e3">Att vabba påverkar din månadslön, det i slutändan påverkar vad du får i tjänstepension. Har du mindre pengar i plånboken på grund av vab blir det dessutom svårare att pensionsspara privat.</p>



<p><strong>MISSA INTE:</strong> <a href="https://news55.se/ekonomi/skatteverket-sa-ser-du-din-skatt-infor-deklarationen-redan-nu/">Skatteverket: Så ser du din skatt inför deklarationen – redan nu</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="block-d8c187a2-333b-4f14-9b91-4330d5c60bdb">Kvinnofälla – viktigt att kompenseras</h2>



<p id="block-5d4ba4b9-cebf-44a5-a6a8-7e2bc7b62a0f">Flest vab-dagar togs 2023 ut av kvinnor som tog 61,4 procent. Det är en ökning sedan 2022 då motsvarande siffra var 60,9.</p>



<p id="block-d525e1c3-e7f5-4d2a-9200-4ac52f0d31cb">Som grupp tjänar kvinnor mindre än män. Enligt Chireh blir det ofta den som tjänar minst i en relation som vabbar mest för att det gynnar den gemensamma ekonomin. Man får nämligen samma ersättning för vab efter en månadslön på 36 780 kronor.</p>



<p id="block-6002b25a-5c30-498b-8fa6-b73f2c7c5259">&#8220;Det är klart att det är en kvinnofälla, de kommer ofta in i relationen med lägre lön än sin partner&#8221;, säger hon.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="block-2d857341-f10e-4916-9226-ba90eaac7a2d">Så mycket förlorar du på vab – så ska du kompensera</h2>



<p id="block-3aa10b2a-2dfb-449a-8be8-11ed6bfebbaa">Enligt Chirehs <a href="https://www.lansforsakringar.se/stockholm/privat/om-oss/press-media/pressmeddelanden/573592/">uträkning</a> förlorar den med en lön på 36 000 kronor i månaden 520 för varje vab-dag. Det ska då räcka med 180 i kompensationssparande för att inte förlora i pension.</p>



<p id="block-1ceeb4af-7c23-49c2-999e-096a55c03b52">Hon menar att det är viktigt att kompensationsspara när man vabbar för att undvika negativ påverkan på pensionen.</p>



<p>&#8220;Det kan vara bra att diskutera ekonomi och ställa krav. Säg att du gärna vabbar, men att du behöver bli kompenserad.&#8221;</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-resized"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="570" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/02/image-1024x570.png" alt="" class="wp-image-1132140" style="width:841px;height:auto" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/02/image-300x167.png 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/02/image-1024x570.png 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/02/image-768x428.png 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/02/yeeS1FFS-image.png 1489w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Källa: Försäkringskassan</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tips-nar-du-vabbar-stall-krav">Tips när du vabbar – &#8220;Ställ krav!&#8221;</h2>



<p>Först och främst poängterar Chireh vikten av att dela på vabben och gärna bestämma i förväg att till exempel ta vartannat tillfälle. </p>



<p>Om en person tar större delen av vabben, se gemensamt till att den föräldern kompenseras med ett kompletterande månadssparande som enskild egendom, så att det skyddas vid en eventuell skilsmässa. </p>



<p>&#8220;Många har det svårt ekonomiskt, men se över ekonomin och om det går att spara några hundralappar där det går. Det är bättre än ingenting och blir ganska mycket pengar på sikt&#8221;, råder Chireh, oavsett som du kompensationsparar åt dig själv eller åt din partner.</p>



<p>Går inte det ekonomiskt kan man överföra premiepensionen, 2,5 procent av allmänna pensionen, till sin vabbande partner.</p>



<p>&#8220;Det är inte jättemycket pengar men det är en otroligt fin gest av respekt till sin partner som vabbar&#8221;, avslutar Chireh.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<p><a href="https://news55.se/ekonomi/svenskarna-fattigare-2023-men-inte-de-aldre/">Svenskarna fattigare – men de äldre är undantaget</a></p>



<p><a href="https://news55.se/samhalle/politik/mer-till-forsvaret-mindre-till-pensioner-och-halsovard/">Mer till försvaret – mindre till pensioner och hälsovård?</a></p>



<p><a href="https://news55.se/ekonomi/priserna-i-matbutikerna-okar-storsta-okningen-pa-tva-ar/">Priserna i matbutikerna ökar – &#8220;största ökningen på två år&#8221;</a></p>


Experten: Så mycket kostar dig en enda vab-dag – i pension


<p><strong>Det blir allt mer populärt att ge hunden vegansk mat, men är det verkligen nyttigt för hundar att äta växtbaserat? Det här är vad experter och forskningen säger.</strong></p>



<p>Förra året kom <a href="https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S240584402411609X">en studie</a> som tyder på att hundar kan vara friskare när de äter vegansk kost än när de äter traditionell köttbaserad mat.</p>



<p>Hittills har <a href="https://sustainablepetfood.info/vegetarian-canine-diets/#3">tio vetenskapliga studier</a> visat att hundar som fått vegansk eller vegetarisk kost har god hälsa.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-allatare">Allätare</h2>



<p>Hundar är naturligt allätare, varför de kan äta både animalisk och vextbaserad mat, men deras kost måste vara näringsmässigt balanserad, det skriver <a href="https://www.bodyandsoul.com.au/houseofwellness/should-you-feed-your-dog-a-vegan-diet/news-story/e29451230d610f8867f89c1d26e92ca9">Body and Soul</a>.</p>



<p>&#8220;Tekniskt&#8230; ja, du kan göra en hund vegan. Men deras diet måste fortfarande uppfylla alla viktiga näringsämnen de behöver i rätt proportioner&#8221;, säger <strong>Fiona Patterson</strong> till Body and Soul.</p>



<p>Hon är chefsveterinär på Mars Petcares, som tillverkar husdjursfoder, och säger vidare att det kan vara svårt att hitta rätt balans om du inte är utbildad djurnäringsspecialist.</p>



<p>Företag som producerar växtbaserad hundmat tillsätter mineraler och syntetiska ingredienser för att maten ska innehålla alla nödvändiga näringsämnen.</p>



<p>Fiona Patterson förklarar att företagen testar sina produkter för att säkerställa att de uppfyller näringsstandarder.</p>



<p>Hon tillägger att det är viktigt för hundägare att välja hundmat som är gjord av välrenommerade företag, särskilt när det gäller vegansk hundmat.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-naringsobalans">Näringsobalans</h2>



<p>Hundar har kortare och enklare mag- tarmkanal än människor varför det är lättare för dem att smälta animaliskt protein än att smälta mycket växtprodukter.</p>



<p>En <a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9860667/">studieöversikt från 2023</a> fann att en växtbaserad kost kan ge hundar näringsobalans, men det behövs mer forskning om det.</p>



<p>Tidigare har en analys funnit att hundar som enbart fick vegetabiliska proteiner fick förändringar i sina blodfetter som gav anemi efter träning.</p>



<p>Smådjursnaturläkaren <strong>Erin Follington</strong> tror att det med tiden sannolikt kommer uppstå näringsdefekter på en växtbaserad kost.</p>



<p>&#8220;Riskerna är att du kommer att ge dem en välmenande diet som inte är biologiskt lämplig för deras kroppar,&#8221; säger hon till Body and Soul.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-battre-halsa-och-miljo">Bättre hälsa och miljö</h2>



<p>En <a href="https://www.cell.com/heliyon/fulltext/S2405-8440(24)11609-X?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS240584402411609X%3Fshowall%3Dtrue">studie från 2024</a> som jämförde hundars hälsa på vegansk kost, konventionell köttdiet och rå köttdiet visade dock att de hundar som åt vegansk kost hade den lägsta frekvensen av hälsostörningar, 36 procent, jämfört med 49 procent på konventionella köttdieter.</p>



<p>Det finns även en annan aspekt på det här, djurfoder använder minst 9 procent av världens boskap och i länder med många husdjur, som USA, ökar det till 20 procent.</p>



<p>En <a href="https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0291791">studie från 2023</a> visar att miljöfördelarna med vegansk hundmat är betydande.</p>




    <section class="c-external-notice">
                    <div class="c-external-notice__image">
                <img decoding="async" src="https://news55.se/_next/image/?url=https%3A%2F%2Fnews55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com%2Fuploads%2F2024%2F06%2Fzhaolong-V-b68_mY2Ws-unsplash-1-1.jpg&#038;w=1200&#038;q=75" />
            </div>
                            <a href="https://news55.se/livsstil/husdjur/hundmat-guiden-hur-djurvanligt-ar-ditt-foder/" class="c-external-notice__content" target="_blank">
                <h2>Hundmat-guiden: hur djurvänligt är ditt foder?</h2>
                                    <p>Att välja rätt hundmat är inte bara en fråga om näring, utan också om etik. Självklart vill vi väl att vår lilla pälskling ska få så bra foder som möjligt, i alla aspekter?</p>
                            </a>
            </section>


Husdjur

Så bra är det att ge hunden vegansk mat

Plötsligt: Varför har Erik Thedéen så tuffa brillor?

Martin Melins ansikte används för fräckt AI-romansbedrägeri


<p><strong>Bostadsmarknaden brukar börja röra på sig under våren. Även om du inte ska flytta är det klokt att se över dina bolån för att se var du kan få den lägsta räntan. Här är en guide när du ska flytta bolån.</strong></p>



<p>Sedan Riksbanken började sänka styrräntan har både bundna och rörliga bolåneräntor blivit billigare. Enligt experterna är det bäst att jämföra och förhandla med flera olika banker, det skriver <a href="https://www.dn.se/ekonomi/flytta-ditt-bolan-och-fa-en-lagre-ranta-sa-gor-du/">Dagens Nyheter</a>. </p>



<p><strong><sub>ANNONS</sub></strong></p>



<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src="https://news55.compricer.se/widget/borantor/prio/" width="928px" height="330px" scrolling="no"></iframe>



<p>”Man ska inte gå i fällan att tro att bankerna premierar sina trogna kunder, våra undersökningar visar tvärtom att de kunder som är aktiva och som flyttar sina bolån också får de bästa erbjudandena”, säger <strong>Moa Langemark</strong>, konsumentskyddsekonom på Finansinspektionen. </p>



<p>Oavsett om du har rörlig eller bunden ränta kan det vara värt att titta på att flytta sitt lån till en annan bank. Det man ska tänka på är att det i princip alltid är kostnadsfritt om man har rörlig ränta men det kan bli dyrt om räntan är bunden.&nbsp;</p>



<p>Anledningen till att det kan bli dyrt att byta bank med bunden ränta är för att bankerna har rätt att ta ut en avgift, så kallad ränteskillnadsersättning.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-det-finns-en-risk">Det finns en risk</h2>



<p>”Att bankerna ska ha rätt till viss ersättning är rimligt, men enligt oss på Finansinspektionen tar de många gånger ut omotiverat höga avgifter vilket skapar för stora trösklar för personer som vill flytta sina bolån”, säger Moa Langemark enligt Dagens Nyheter.</p>



<p>Det finns en risk att ränteskillnadsersättningen kostar skjortan men i vissa situationer kan det löna sig ändå att byta bank.&nbsp;</p>



<p>”Det kan vara särskilt gynnsamt att byta bank om man har ett stort bolån och därmed betalar mycket i ränta, eftersom några ynka punkter i lägre bolåneränta då kan innebära en mycket stor besparing i kronor räknat”, säger Moa Langemark.</p>



<p><a href="https://www.konsumenternas.se/konsumentstod/guider--checklistor/guider---lan--betalningar/checklista-for-att-flytta-ditt-bolan/">Konsumenternas</a> har tagit fram en checklista för dig som funderar på att byta bank. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-borja-har-nar-du-ska-flytta-bolan"><strong>Börja här </strong>när du ska flytta bolån</h2>



<p>• Jämför din boränta med en eller ett par andra banker. Kontakta bankerna som ser ut att kunna ge bäst erbjudande. Be om ett låneerbjudande.&nbsp;</p>



<p>• Det räcker inte alltid att be om en offert utan du kan behöva göra en låneansökan. Efter att banken erbjudit dig att låna kan ni börja diskutera räntesatser.&nbsp;</p>



<p>• Det finns banker som inte förhandlar om ränta och bara erbjuder fasta rabatter. Via bankens hemsida kan du då få en bra bild av vilka räntor du kan få.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-nar-du-bestamt-dig-for-att-flytta-bolanet"><strong>När du bestämt dig för att flytta bolånet</strong></h2>



<p>• Har du bestämt dig för att flytta bolånet, fundera på om du vill byta bank helt och hållet eller om du bara vill flytta lånet. Om du bara vill flytta bolånet kan den nya banken begära att du även öppnar ett betalkonto som betalningarna för lånet ska dras ifrån.&nbsp;</p>



<p>• Kolla upp vad som gäller när det kommer till amortering i den nya banken. Bara för att ditt lån är amorteringsfritt hos din nuvarande bank betyder inte det att den nya banken har samma policy för amortering.&nbsp;</p>



<p>• Gå igenom villkoren i övrigt, läs det finstilta och fråga om det som är oklart.&nbsp;</p>



<p>• Be om ett amorteringsunderlag från din nuvarande bank. Den nya banken måste ha underlaget för att se hur din amortering är beräknad och när din bostad värderades senast.</p>



<p><strong><sub>ANNONS</sub></strong></p>



<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src="https://news55.compricer.se/widget/borantor/prio/" width="928px" height="330px" scrolling="no"></iframe>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-nar-du-tackat-ja-till-ett-nytt-erbjudande-om-bolan"><strong>När du tackat ja till ett nytt erbjudande om bolån</strong></h2>



<p>• Du behöver inte säga upp ditt gamla lån, din nya bolånebank lägger upp det nya lånet och löser lånet med din nuvarande bank.&nbsp;</p>



<p>• Om du löser ett lån som har bindningstid kvar kan din nuvarande bank rätt att ta ut ersättning. Se till att lösa lånet mellan två bindningstider om det är möjligt.&nbsp;</p>



<p>Källa: Konsumenternas.se&nbsp;</p>


Boende

Funderar du på att flytta bolån? Här är guide med checklista 


<p><strong><em>Tigerns år</em></strong><strong>&nbsp;tar med läsaren till 1990-talets intensiva tv-värld och en farlig jakt på sanningen i Kongos djungel. Med nervkittlande intriger, komplexa maktspel och brännande politiska sammanhang fångar journalisten och entreprenören Fredrik Lundberg i sin debutroman både tidens dramatik och farorna som lurade bakom varje nyhetsscoop.</strong></p>



<p><em>Tigerns år</em>&nbsp;är en thriller om en svensk tv-reporter som blir besatt av att avslöja sanningen bakom försvinnandet av en grupp turister i Afrika, bland dem två svenskar.&nbsp;Läsaren kastas in i en dramatisk berättelse som utspelar sig i slutet av 1990-talet.</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/DPS-PFA1-240916">Köp boken hos Adlibri</a><a href="https://ut.dagensps.se/DPS-PFA1-240916" target="_blank" rel="noreferrer noopener">s </a></p>



<p>Boken&nbsp;är en bladvändare som utspelar sig i tv-världen, en värld som enligt Piratförlagets förlagschef Augustin Erba, är misstänkt likt TV4 under 1990-talet.</p>



<p>”Fredrik Lundberg arbetade tidigare som chef för Kalla Fakta på TV4 och beskriver i boken en värld som han har en unik inblick i. I den spänningsfyllda romanen som berättar om ett gisslandrama i Afrika,&nbsp;väver han också in verklighetstrogna detaljer om tv-mediets arbetsmiljö under 1990-talet. Det är också något som får&nbsp;denna bok&nbsp;att skilja sig från andra thrillers,” berättar Augustin Erba.</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-LM-240918">Läs mer om Tigerns år hä</a><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-LM-240918" target="_blank" rel="noreferrer noopener">r</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mystik-och-livsfara-i-kongos-djungel">Mystik och livsfara i Kongos djungel</h2>



<p>I thrillern finns inget TV4 men däremot ett TVSverige där sköra egon och drivna journalister tampas med ett Sverige i förändring.&nbsp;Handlingen kretsar kring den ambitiösa tv-reportern Lars Ferm. Året är 1998 och världen står på randen till en ny era, men Ferms fokus ligger på en mystisk och potentiellt&nbsp;livsfarlig&nbsp;händelse i Kongos djungel.</p>



<p>En grupp turister har försvunnit spårlöst, och bland dem finns två svenskar. Ingen vet varför de&nbsp;försvann eller vad som har hänt dem, vilket triggar Lars Ferms nyfikenhet och journalistiska drivkraft.&nbsp;</p>



<p>Fredrik Lundberg bygger upp en spännande och tätt vävd berättelse där Ferms journalistiska uppdrag snabbt utvecklas till en personlig kamp för överlevnad.&nbsp;</p>



<p>“Ju närmare han kommer sanningen, desto mer riskerar han sitt eget liv i detta farliga spel,” beskriver Augustin Erba, och fångar därmed nerven i boken.&nbsp;</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-Storytel-kampanj-A1-241101">Lyssna på Tigerns år på Storytel – prova på kostnadsfritt i 30 dagar </a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-skildring-av-1990-talets-medievarld">En skildring av 1990-talets medievärld</h2>



<p>Den svenska medievärldens förändringar, med sina interna stridigheter, maktspel och egoistiska ambitioner, utgör en parallell berättelse till Ferms kamp i Kongos farliga djungel. Lundberg skildrar denna tidsepok med en äkthet som får läsaren att verkligen känna sig närvarande i 1990-talets medievärld.</p>



<p>&#8220;När jag läste manuset för första gången var det som att komma hem,” säger Augustin Erba och fortsätter. ”Jag mindes hur livet var för nästan trettio år sedan. Inte minst för att jag på den tiden jobbade på TV.”</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-L4-240918" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Läs mer om boken här </a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mer-spanning-med-lars-ferm-nbsp">Mer spänning med Lars Ferm&nbsp;</h2>



<p><em>Tigerns år</em>&nbsp;är en intensiv och medryckande thriller där Fredrik Lundberg både skildrar spänningen i en bortglömd tid och lyfter fram tv-journalistikens faror och utmaningar. Och det är något vi kommer att få uppleva mer av, för det kommer fler böcker om Lars Ferm.&nbsp;</p>



<p>”Jag är redan klar med uppföljaren till&nbsp;<em>Tigerns år</em>. Den kommer heta&nbsp;<em>Kaninens år&nbsp;</em>och utspelar sig 1999.” Berättar författaren <strong>Fredrik Lundberg</strong>.</p>



<p>Och enligt förlagschefen Augustin Erba finns det planer på ytterligare böcker i serien som utöver spänning också ger en hög igenkänning får oss att minnas och drömma oss tillbaka.</p>



<p>Kanske är det en av de finaste uppgifter böcker har; att vara tidsmaskiner.</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/N55PFa1ST-240920"><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-Storytel-kampanj-A1-241101">Lyssna på Tigerns år på Storytel – prova på kostnadsfritt i 30 dagar </a></a></p>



    <section class="c-block-greybox" style="background-color: #e0e0e0;;">
    
                                    <p><span data-teams="true"><span class="ui-provider a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z ab ac ae af ag ah ai aj ak" dir="ltr"><strong>Fem kronor</strong> av varje såld inbunden bok kommer oavkortat gå till <strong>Adam Alsings Minnesstiftelse. </strong><a href="https://ut.dagensps.se/N55a1-AMS-240916">Här kan du läsa mer om stiftelsen </a></span></span></p>
<p>Stötta Adam Alsings Minnestiftelse genom att Swisha valfri summa till: 1232416618</p>
                        </section>


Native Article

Fredrik Lundbergs thriller – verklighetstroget i 90-talets tv-värld


<p>Att välja rätt rörmokare är en av de viktigaste besluten du kan fatta när det gäller ditt hem eller företag. En professionell och certifierad rörmokare säkerställer att alla installationer och reparationer sker enligt gällande regler och standarder, vilket inte bara garanterar funktionalitet utan också säkerhet för ditt hem och de som bor där.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-fraga-om-sakerhet-och-kvalitet">En fråga om säkerhet och kvalitet</h2>



<p>När du anlitar en rörmokare är det avgörande att välja någon som följer branschens säkerhetsstandarder. Säker Vatten, ett certifieringssystem för rörmokare, är en viktig garant för att arbetet utförs på ett säkert och korrekt sätt. Genom att anlita en Säker Vatten-certifierad rörmokare kan du vara trygg med att alla VVS-installationer uppfyller högt ställda krav på kvalitet och säkerhet. Detta gäller inte bara för att skydda ditt hem mot läckage och vattenskador, utan också för att säkerställa att ditt dricksvatten är rent och fritt från potentiella föroreningar.</p>



<p>För att läsa mer om varför det är viktigt att välja en Säker Vatten-certifierad rörmokare, och vad certifieringen innebär, kan du besöka Säker Vattens officiella hemsida&nbsp;<a href="https://sakervatten.se/">här</a>.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-cyklande-rormokaren-miljovanlig-och-hallbar-rorservice">Cyklande Rörmokaren – Miljövänlig och hållbar rörservice</h2>



<p>När du väljer oss på Cyklande Rörmokaren, får du inte bara högkvalitativ VVS-service – du får också en miljövänlig och hållbar lösning. Vi är ett företag som verkligen bryr oss om miljön, och vår arbetsmetod speglar det. Genom att använda cykel som vårt primära transportmedel för att ta oss till våra kunder minskar vi utsläppen och bidrar till en renare och grönare stadsmiljö. Vår cyklande filosofi gör att vi kan erbjuda snabb och effektiv service samtidigt som vi undviker trafikträngsel och miljöskadliga utsläpp från biltransporter. Vi är en&nbsp;<a href="https://xn--cyklanderrmokaren-7zb.se/">rörmokare</a>&nbsp;i centrala Stockholm såväl som i&nbsp;<a href="https://xn--cyklanderrmokaren-7zb.se/solna/">Solna</a>&nbsp;och på Östermalm.</p>



<p>Vi är stolta över att kunna erbjuda miljövänliga VVS-lösningar utan att kompromissa med kvaliteten på vårt arbete. Vår cykeldrift innebär också att vi kan hålla våra kostnader nere och därmed erbjuda konkurrensmässiga priser för våra tjänster. Förutom VVS hjälper vi även till med&nbsp;<a href="https://xn--cyklanderrmokaren-7zb.se/spolning-av-avlopp/">avloppsspolning</a>.</p>



<p>För att läsa mer om våra tjänster och hur vi kan hjälpa dig med rörmokartjänster i Stockholm, besök vår hemsida på www.cyklanderörmokaren.se.</p>



<p>Så nästa gång du behöver hjälp med VVS eller rörmokartjänster, välj oss – en rörmokare du kan lita på för både säkerhet och hållbarhet.</p>


Vikten av Säker Vatten


<p>År 2025 markerar en ny era för casinospel i Sverige där en rad förändringar och trender förväntas forma marknaden för både spelare och aktörer. Efter att den svenska spelmarknaden har reglerats genom spellagen 2019 har nya casinon varit avsevärt mer sällsynt än tidigare, något som till stor del beror på att nya casinon fått det svårare att locka till sig nya spelare med hjälp av bonusar och lojalitetsprogram.&nbsp;</p>



<p>En av de mest framträdande trenderna som spelare kommer att möta på nya casinon är ett ännu större fokus på ansvarsfullt spelande. Sverige har redan infört strikta regler för att skydda spelare från spelberoende, och 2025 kommer detta fokus sannolikt att intensifieras.&nbsp;</p>



<p>Nya casinon kommer att vara tvungna att implementera och erbjuda ännu mer robusta verktyg för att hjälpa spelare att hålla sitt spelande under kontroll.</p>



<p>Spelare kan förvänta sig mer tillgängliga självavstängningsfunktioner, spelkoll, och bättre varningssystem för spel som kan vara problematiska. Casinon kommer också att vara mer öppna med information om ansvarsfullt spelande och implementera kompletta självtest och spårning av förlorad tid.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ny-teknik-for-en-battre-spelupplevelse">Ny teknik för en bättre spelupplevelse</h2>



<p>Ny teknik kommer att vara en central drivkraft bakom nya casinon i Sverige 2025. Spelare kommer att förvänta sig ännu mer interaktiva och engagerande spelupplevelser.&nbsp;</p>



<p>Med den fortsatta utvecklingen av live casino, virtual reality (VR) och augmented reality (AR) kommer framtida casinon att erbjuda en mer verklighetstrogen upplevelse. Huruvida detta lanseras av nya uppstickare eller mer etablerade casinon återstår att se.</p>



<p>Vi förväntar oss också att betalningstjänster kommer gå blixtsnabbt på samtliga svenska casinon som har licens. Snabba uttag är något som premieras av spelare och jämförelsesiter där Casivo som är experter inom ämnet tilldelade Golden Bull Casino titeln <a href="https://www.casivo.se/nya-casinon/">bäst nya casino</a> för 2024 med motiveringen att insättningar och uttag gick så snabbt.</p>



<p>Något som spås stärka deras konkurrenskraft mot olicensierade aktörer. Ett exempel på detta är Swish som uteslutande samarbetar med lagliga, svenska casinon.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-forbattrad-kundservice-och-support-med-ai">Förbättrad kundservice och support med AI</h2>



<p>En av de mest uppenbara trenderna för 2025 är användningen av AI på svenska casinon är inom kundservice. Traditionellt har casinon förlitat sig på mänsklig personal för att hantera kundförfrågningar via telefon, e-post och livechatt. Men genom AI-drivna chatbotar och virtual assistants kan casinon erbjuda snabb och effektiv support dygnet runt.</p>



<p>AI-baserade system kan hantera vanliga frågor och ge omedelbara svar på problem som ofta förekommer, såsom problem med inloggning, insättningar, uttag och spelregler. För mer komplexa ärenden kan AI:s analysfunktioner snabbt identifiera och vidarebefordra frågan till rätt mänsklig agent, vilket minskar väntetider och förbättrar kundnöjdheten.</p>



<p>AI kan också användas för att skapa en mer personlig upplevelse genom att analysera kundernas beteenden och preferenser. Casinon kan använda dessa insikter för att skräddarsy sina tjänster och ge spelare specifika rekommendationer om spel, bonusar och erbjudanden baserat på deras tidigare aktiviteter.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-spannande-tider-for-nya-casinon">Spännande tider för nya casinon</h2>



<p>Sverige 2025 kommer att vara en marknad där nya casinon har en stor möjlighet att utveckla innovativa, ansvarsfulla och tekniskt avancerade plattformar. Spelare kommer att förvänta sig en mer anpassad upplevelse med snabbare betalningar, högre säkerhet, bättre kundtjänst och en större variation av spel.&nbsp;</p>



<p>Samtidigt kommer regleringen av marknaden och ökat fokus på ansvarsfullt spelande att spela en central roll i utvecklingen av framtidens casinon. Med dessa förändringar kommer det att bli både utmaningar och möjligheter för nya aktörer som vill etablera sig på den svenska marknaden.</p>


Kultur & nöje

Förväntningar på nya casinon i Sverige 2025


<p>Att kamma igenom hela internet i jakt på online casinon som uppfyller ens egna kriterier och önskemål är helt ohållbart, eftersom marknaden är så stor.</p>



<p>Detta innebär att det inte är en lätt uppgift att hitta <a href="https://www.spelaspel.se/casino/casinosajter">bästa online casinon 2025</a> om man inte har hjälp. Tur då att det finns hjälp att få och att professionella casinorecensenter har sammanställt smidiga listor. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-trygghet-online">Trygghet online</h2>



<p>Det är ingen hemlighet att lurendrejare riktar in sig på lite äldre människor, i hopp om att de ska vara mer lättlurade. Idag är allt fler över 55 år både vana och bekväma med modern teknik och har full koll på de varningsklockor som finns. Oavsett om det är ett samtal från någon som utger sig från att ringa från banken, eller en hemsida som ser misstänkt ut.</p>



<p>När det gäller online casino kan det dock kännas lite klurigare eftersom reglerna ändrades så sent som 2019. Då kan det vara skönt att få lite hjälp på traven, så att man kan spela tryggt och säkert utan att oroa sig för att bli lurad.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mr-vegas">Mr Vegas</h2>



<p>Mr Vegas är ett casino med svensk licens, vilket betyder att de har en spellicens utfärdad av <a href="https://www.spelinspektionen.se/">Spelinspektionen</a>. Alla casinon med svensk licens genomgår regelbundna kontroller och har dessutom klarat den stränga licensieringprocessen. Det gör att man kan spela tryggt på svenska casinon.</p>



<p>Mr Vegas har funnits sedan 2017 och är alltså inte någon nykomling på marknaden, vilket även det bådar gott gällande trygghet och säkerhet. Spelutbudet består av över tusen spel från ett 60-tal olika speltillverkare, vilket är imponerande. Här finns det något för alla smaker, med bland annat slots, live casino och jackpottspel.</p>



<p>Här finns också en välkomstbonus för nya spelare som sätter in minst 100 kronor. Vid första insättningen får man en matchningsbonus på 100% upp till 2000 kronor, plus 11 free spins på spelet Pink Elephants 2. Omsättningskravet ligger på 35x, men spinsen är omsättningsfria. En trevlig bonus, men inget som får en att ramla ur stolen.</p>



<p>Att få ut sin vinst går oftast snabbt och smidigt på Mr Vegas, men man gör klokt i att undvika kortbetalning om man är ute efter riktigt snabba uttag.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-betinia">Betinia</h2>



<p>Även Betinia har svensk licens och dessutom registrerar man sig med hjälp av BankID och alla transaktioner är skyddade via SSL-certifiering. Det är med andra ord tryggt att spela här, även för den som inte är van vid online casino.</p>



<p>Betinia har en rejäl spelkatalog som innehåller över 2000 spel. Majoriteten är slots, men det finns också live casino, jackpottspel och betting. Man lär inte ha tråkigt här, med andra ord. Spelen kommer från ett 50-tal olika speltillverkare, med stora namn som Evolution, Netent och Play’n GO, med flera.</p>



<p>Betinia har två olika välkomstbonusar att välja mellan. En för casino och en för betting. Den för casino ger en matchningsbonus på 100%, upp till 2500 kronor, när man som ny spelare sätter in minst 100 kronor. Omsättningskravet är 35x. För betting är bonusen 100% upp till 500 kronor. Omsättningskravet är 6x. Kul med en bonus före betting också!</p>



<p>På casinot kan man betala med Swish, Visa, Mastercard, Trustly, Paysafecard, Skrill, Much Better, EcoPayz och Neteller. De flesta utbetalningar går snabbt, men kort som Visa och Mastercard kan ta upp till två bankdagar. Har man bråttom är det därför bättre att välja ett annat alternativ.</p>


Riktigt bra och trygga casinon