Sofia Åhmans vardagsgympa har blivit ett välbekant inslag i många svenska hem – men nu slutar SVT att producera nya avsnitt.
SVT lägger ned "Ovärderliga" träningsprogrammet för äldre
Frank Kummel
Uppdaterad: 26 juni 2025Publicerad: 26 juni 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
“Jag är absolut besviken och tycker att det är en billig peng för att bättra på folkhälsan”, säger träningsprofilen Sofia Åhman till Aftonbladet.
När pandemin slog till 2020 blev hemmaträningen en räddning för många. Med sin lugna ton, tydliga övningar och en stol som enda redskap, lyckades Sofia Åhman skapa något som var mer än bara ett träningsprogram.
“Hemmagympa med Sofia” blev en vana – och för vissa, ett viktigt ankare i tillvaron.
Men nu är det alltså slut. SVT har beslutat att varken fortsätta med ”Hemmagympa” eller sommarvarianten av programmet, trots dess starka publikstöd. Programmen kommer att repriseras, men några nya avsnitt blir det inte.
MISSA INTE: Måttligt drickande – ändå riskabelt, menar myndigheten
Tyst beslut från SVT väcker ilska och sorg
Beslutet togs utan att Sofia Åhman själv fick någon tydlig förklaring.
Hon berättar att hon fick beskedet i våras, och att SVT förklarade att det finns så många avsnitt att de inte behöver nya.
ANNONS
Reaktionerna från publiken lät inte vänta på sig. I kommentarsfälten på sociala medier växte besvikelsen snabbt. Flera tusen har uttryckt sin frustration, och i kommentarsfältet till Sofia Åhmans inlägg på Instagram kan man läsa: ”Kan vi klaga någonstans?”, ”Nu har jag skrivit till SVT” och ”Du måste komma tillbaka”.
“Många av dem som hör av sig har inte dator eller smart-tv. De tittar på sin gamla apparat på bestämda tider. För dem är det där med Play inte ett alternativ. När sändningen uteblir försvinner hela rutinen”, säger Sofia Åhman.
MISSA INTE: Nya lagen tvingar brandmännen till barberaren: “Fel fokus”
ANNONS
Senaste nytt
Låg produktion – stor effekt för SVT
Enligt Sofia Åhman är produktionen varken tekniskt avancerad eller kostsam.
“Det är bara jag och en kameraman. Vi spelar in live och klipper inget. Jag gissar att det är SVT:s billigaste tv-program”, säger Sofia Åhman.
Trots det har effekten varit betydande. Träningspassen är utformade med äldre kroppar i åtanke: rörelser som stärker balansen, förbättrar rörligheten och håller kroppen i gång utan att kräva gymkort eller avancerad utrustning.
“Det är så många som inte tar sig hemifrån. Många äldre förstås, men också cancerpatienter som orkar 20 minuter hemma men inte mer. Det har verkligen betytt något”, förklarar hon.
ANNONS
MISSA INTE: Natos krav tvingar fram rekordstora försvarslyft i Sverige
Starka reaktioner från både tittare och profiler
Bland dem som protesterat hörs också mer offentliga röster. Aftonbladets Britta Svensson kallar beslutet obegripligt i sin krönika, där hon skriver: ”Hennes träningsprogram är nog det bästa som gjorts för äldres hälsa de senaste åren”.
Radioprofilen Kersti Adams-Ray, 83, hör till dem som tränat troget. Hon säger att Sofia Åhmans träningsprogram är ovärderligt för äldre, och att det är bra med ett program som är specifikt dedikerat till äldre.
Sofia Åhman säger att hon gärna fortsätter om SVT ändrar sig. Tills vidare får trogna tittare hålla till godo med repriserna – men längtan efter nytt är tydlig.
“De har gjort de här gamla avsnitten så många gånger, då kan det vara kul att få en ny övning och jag skulle jättegärna vilja bjuda på det”, avslutar Sofia Åhman.
Läs mer om ekonomi:
Stängd bankomat säkerhetsfråga: ”Kontanter på väg att försvinna?”
ANNONS
Tekniska felet bakom elkaoset i Spanien
Experter varnar: Sänkta räntan kommer inte rädda din ekonomi
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Frank Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
Frank Kummel
Frank Kummel har tidigare arbetat på bland annat Dagens PS där han rapporterade om börsen, med fokus på Stockholmsbörsens storbolag. Som skribent på News55 fokuserar han på privatekonomi, men skriver även om resor och samhälle.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS