Ibland går det bara inte: vad ska man hitta på till middag? Här vankas det lite hjälp!

&#8220;Svenska smaker&#8221; heter en matkarta som just lanserats av resesajten Expedia. Där finns ett gäng svenska landskapsrätter, från pitepalt till sjömansbiff, mälargös, sorundatårta och spettekaka. Bara att klicka på ett &nbsp;landskap, så kommer det fram ett recept.
Här hittar du matkartan med alla recept:&nbsp;https://smaker-sverige.expedia.se/
Kanske värt att prova när fantasin tryter?

Tips och råd för en svag konjunktur - ladda ner vår checklista för egenföretagare!

https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/09/If-sep-2024-bild-8.jpg

I en svacka? Kolla möjligheterna till a-kassa

Därför måste du också provköra nya BMW i4 M50. 

https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/09/CD-BMW-Leead_Bild-2.jpg

https://ut.dagensps.se/DPSBMWcd2_leeads_240902

Livet är för kort för tråkiga bilturer

Native Article

Här gör nyhetsankaret comeback i tv

Kultur & nöje

Fredrik Lundbergs thriller – verklighetstroget i 90-talets tv-värld

Ekonomi

Därför är nya casinon med svensk licens så populära

Neneh Cherrys liv har varit fantastiskt, men hon har också fått kämpa hårt i stunder av sorg och förtvivlan. Missbruket tog nästan hennes liv när mamma Moki gick bort 2009.



Neneh Cherry beskrivs alltid som sprudlande glad av tidningar som intervjuar henne, även Femina som intervjuade henne inför hennes <a href="https://www.femina.se/intervju/neneh-cherry-intervju-sjalvbiografi-alkohol-familj/10428505">självbiografi som släpps i dagarna</a>.



Hon har haft en inre styrka som gjort att hon överlevt svårigheter i livet, bland annat styvpappan, den amerikanske jazztrumpetaren Don Cherrys heroinmissbruk.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hon-borjade-morgonen-med-vodka">Hon började morgonen med vodka</h2>



Några år in på 2000-talet flyttade Neneh Cherry med sin familj, maken och musikern Cameron Mc Vey samt dottern Mabel från London till Stockholm – halvsystern Titiyo Jah bodde redan i Stockholm.



Vistelsen i Stockholm blev inte inte speciellt bra för Neneh som kände sig ensam och upplevde ett utanförskap. Hon började dricka alkohol för att balansera upp de tunga känslorna. Alkoholen trollade bort det jobbiga.



Smygdrickandet pågick under några år, men när mamma Moki Cherry dog 2009 eskalerade drickandet och Neneh tappade kontrollen över allt.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="683" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-12-06_001-1024x683.jpg" alt="Neneh; alltid sprudlande glad" class="wp-image-1110203" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-12-06_001-300x200.jpg 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-12-06_001-1024x683.jpg 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-12-06_001-768x512.jpg 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-12-06_001.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Neneh Cherry har alltid gett sken av att vara glad. (Foto: Kim Hiorthoy, Wikimedia Commons)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tappade-kontrollen-over-sitt-liv">Tappade kontrollen över sitt liv</h2>



All livsglädje försvann. Det var då som det okontrollerade drickandet började. Vodka var det första Neneh hällde upp i glaset på morgonen och vissa dagar blev hon så berusad att hon inte kunde lämna hemmet.



&#8220;För att lugna nerverna började jag dricka vodka redan på morgonen och det hände att jag var så berusad att jag inte kunde ta mig hemifrån&#8221;, berättar Neneh för Femina.



Känslorna tog henne med storm. Dottern Mabel var halvt vuxen och skulle snart flytta ut. Tankarna om detta, mammans död och allt annat jobbigt i livet växte som en inre förtvivlan och tomhet inom henne.



Räddningen kom till slut; ett behandlingshem i England. I dag är Neneh Cherry nykter alkoholist och dricker inte en droppe alkohol.



<a href="https://www.dagensps.se/foretag/profiler/klarnas-vd-jag-kan-inte-hantera-alkohol/">Att ta till alkohol</a> för att lösa livskriser är vanligare än man tror, vilket lätt leder till missbruk. 


<div class="wp-block-image">
<figure class="aligncenter size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="670" height="1024" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT-670x1024.jpg" alt="Neneh Cherry poserar" class="wp-image-1110229" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT-196x300.jpg 196w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT-670x1024.jpg 670w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT-768x1174.jpg 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT-1004x1536.jpg 1004w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/TT.jpg 1200w" sizes="(max-width: 670px) 100vw, 670px" /><figcaption class="wp-element-caption">En ung Neneh Cherry poserar inför kameran. Här hade hon just slagit igenom med låten &#8220;Buffalo Stance&#8221;. (Foto: Lars Pehrson / SvD / Scanpix /&nbsp;TT)</figcaption></figure></div>


<h2 class="wp-block-heading" id="h-uppvaxtaren-kantades-av-heroinmissbruk">Uppväxtåren kantades av heroinmissbruk</h2>



Neneh Cherry och Titiyo Jah har samma pappa, musikern Ahmadu Jah från Sierra Leone. Efter en tid blev mamma Moki dock förälskad i den amerikanske trumpetaren Don Cherry, som blev halvsystrarnas styvfar.



Don Cherry var född i Oklahoma City och spelade med kända musiker som Lou Reed och John Coltrane. Hans mörka sida var missbruket; han var beroende av heroin. Det påverkade allt. Vissa dagar hade familjen pengar, andra dagar inga pengar alls.



Familjen Cherry delade sin tid mellan ett dynamiskt och spännande New York och den skånska möllan på somrarna. Det var skarpa kontraster som inte alltid var lätta för en tonårstjej. Där till vägde heroinmissbruket tungt över familjens tillvaro.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-annorlunda-uppvaxtar">Annorlunda uppväxtår</h2>



Moki Cherry drev en kulturverksamhet tillsammans med Anita Roney i Skåne. Från 1970 spenderade Neneh somrarna i konstnärskollektiv på skånska landsbygden.



&#8220;Jag älskade min familj, men vi var inte som andra och det gjorde mig arg. Särskilt på mamma Moki som inte var som de andra mammorna, berättar Neneh för Femina.



Neneh Cherry ville ju bara smälta in när de var i Sverige. Det fanns visserligen andra barn i kollektivet, bland annat den några år yngre <a href="https://sv.wikipedia.org/wiki/Shanti_Roney">Shanti Roney</a>, men känslan av att vara annorlunda etsade sig fast.



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-1024x768.jpg" alt="Neneh Cherry uppträder" class="wp-image-1110215" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-300x225.jpg 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-1024x768.jpg 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012-768x576.jpg 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2024/10/2048px-Neneh_Cherry_2012.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Neneh Cherry vid ett av hennes många framträdanden. (Foto: Olivier Bruchez/Wikimedia Commons)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hit-banade-vag-for-gravida-kvinnor">Hit banade väg för gravida kvinnor</h2>



Neneh Cherrys liv har tillägnats musiken. När hon flyttade till London hägrade klubblivet. För en 16-åring var det fantastiskt. Hon umgicks med musiker och anslöt sig till bandet <a href="https://www.youtube.com/watch?v=HrTdjDKHoEk">Rip Rig</a> som gjorde många spelningar på olika klubbar.



Vid 18-årsåldern fick hon första barnet, dottern Naima tillsammans med bandmedlemmen Bruce, men den nya mammarollen ändrade inte hennes livsstil. Naima fick följa med till replokaler, gigs och många konserter.



När Neneh var gravid igen med den nuvarande kärleken, musikern Cameron som hon producerat många hits tillsammans med, framförde hon dunderhiten Buffalo Stance. Höggravid med Mabel och iklädd tajts tog hon världen med storm.



Läs också:



<a href="https://news55.se/livsstil/celebriteter/celine-dion-sjukdomen-paverkar-hela-mitt-liv/">Celine Dion: &#8220;Sjukdomen påverkar hela mitt liv&#8221;</a>



<a href="https://news55.se/samhalle/inrikes/christer-sjogren-om-alkoholen-som-att-vara-i-ett-mentalt-fangelse/">Christer Sjögren om alkoholen: &#8220;Som att vara i ett mentalt fängelse&#8221;</a>



<a href="https://www.dagensps.se/foretag/profiler/klarnas-vd-jag-kan-inte-hantera-alkohol/">Klarnas vd: &#8220;Jag kan inte hantera alkohol&#8221;</a>

Celebriteter

Neneh Cherry drack vodka till frukost

Hon överlevde nazisternas förintelse, blev psykolog och har precis skrivit sin tredje bok. Här delar hon med sig av några viktiga principer som hjälpt henne att leva ett långt och glädjefullt liv.



När Edith Eger, 97, var 16 år skickades hon och hennes familj till Auschwitz. Där dödades både hennes föräldrar och hennes farföräldrar i gaskammaren, skriver <a href="https://www.businessinsider.com/holocaust-survivor-edith-eger-shares-resilience-long-joyful-life-2024-10">Business Insider</a>.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bruten-rygg-och-lunginflammation">Bruten rygg och lunginflammation</h2>



Koncentrationslägrets vakter var grymma och kränkande och under de 15 månader hon satt i koncentrationsläger dog hon nästan av svält.



När Nazisternas dödsläger befriades hittade amerikanska soldater henne bland en hög med lik, det var i ett underläger till Mauthausen, i Österrike, dit hon hade flyttats. 



Hennes rygg var bruten och hon hade lunginflammation, men reste tillbaka till sin slovakiska hemstad Košice tillsammans med sin äldre syster Magda, som då var 23.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vi-kan-valja-hur-vi-lever-nu">Vi kan välja hur vi lever nu</h2>



1949 flyttade Edith Eger till USA med sin nu bortgångna make, Béla Eger. Hon utbildade sig till psykolog och tog examen 1969.



Efter det har hon specialiserat sig på att läka trauman och blivit en bästsäljande författare. Hon har även blivit gammelfarmor till sju barnbarnsbarn.



I sina memoarer, ”Valet&#8221;, skrev hon om hur hon, nästan 40 år efter Förintelsen, återvände till Auschwitz för att släppa sin sorg och sin överlevandeskuld.



&#8220;Vi kan inte förändra det förflutna eller kontrollera vad som kommer runt nästa hörn. Men vi kan välja hur vi lever nu&#8221;, skriver hon i sin nya bok &#8220;The Ballerina of Auschwitz&#8221;, berättar Business Insider.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hennes-nyckelprinciper">Hennes nyckelprinciper</h2>



Via videosamtal säger Edith Eger till Business Insider att så som du ser på saker, så kommer det bli.



Hon är en enormt motståndskraftig kvinna som har gått från att efter kriget dela ett enda par skor med sina två systrar, till att leva ett liv många skulle vara avundsjuka på.



Hennes motståndskraft, positiva sätt att tänka, hennes empati och humor är avgörande. Här delar hon med sig av några av de nyckelprinciper som väglett henne genom livet.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-fly-inte-fran-ditt-forflutna">Fly inte från ditt förflutna </h2>



I flera decennier talade inte Edith Eger med någon om att överleva Förintelsen, men i 40-årsåldern bestämde hon sig för att hon skulle göra upp med sitt förflutna.&nbsp;



Det innebar att hon blev bekväm med att prata om sin upplevelse, hon återvände till Auschwitz och skrev en bok samt accepterade vad som hade hänt henne.



&#8220;Självklart glömmer jag aldrig vad som hände, men jag bor inte i Auschwitz. Jag stannar i nuet&#8221;, säger Esther Eger till tidningen.



Det var viktigt för henne att gå från att mentalt vara ett offer till att vara en överlevande. Det gav henne möjlighet att välja hur hon vill utforma sin upplevelse.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-du-kan-lara-av-allt">Du kan lära av allt</h2>



Nu ser Edith Eger sin tid i Auschwitz som ett &#8220;helvetiskt klassrum&#8221; där hon utvecklade tålamod, medkänsla och förmågan att acceptera sig själv.&nbsp;



De här egenskaperna har gjort det möjligt för henne att hjälpa andra och genom sitt arbete som psykolog uppmuntrade hon sina klienter att se allt som en lärande upplevelse som ger en chans att växa.



Forskare vid <a href="https://link.springer.com/article/10.1007/s10902-023-00700-z">Complutense University of Madrid som studerat</a> vilka egenskaper hundraåringar delar fann att det i den här gruppen var vanligt att ha fokus på det som är positivt i livet.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ha-ett-syfte-som-tjanar-andra">Ha ett syfte som tjänar andra</h2>



Förutom sin motståndskraft, tror Edith Engle att en avgörande faktor för hennes långa liv är hennes starka känsla av att ha ett syfte.



Under Förintelsen var syftet att överleva, sedan dess har det varit för att dela med sig av det hon lärt sig.



Det är ett vanligt tema bland friska äldre att ha ett starkt syfte, det kan vara arbete, religion eller socialt ansvar.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ta-hand-om-dig-sjalv">Ta hand om dig själv</h2>



Egenvård är en stor del av Edith Egers liv, hon anser inte att det är narcissistiskt.



Ibland fixar hon håret eller makeup och hon ser till att regelbundet få massage.&nbsp;



Hon har alltid tagit sig tid att göra sig snygg och det handlar inte om fåfänga, det handlar om självkänsla.




 <section class="c-external-notice">
 <div class="c-external-notice__image">
 <img decoding="async" src="https://news55.se/images/article-placeholder.svg" />
 </div>
 <a href="https://news55.se/samhalle/utrikes/protester-vid-invigning-av-forintelsemuseum/" class="c-external-notice__content" target="_blank">
 <h2>Protester vid invigning av Förintelsemuseum</h2>
 Invigningen av Nederländernas nya Förintelsemuseum i Amsterdam möttes av stora protester, till följd av den israeliska presidenten Isaac Herzogs medverkan.
 </a>
 </section>

Hälsa

Därför blev hennes liv lyckligt – trots Auschwitz

Vissa befarar ett handelskrig med Kina när EU inför permanenta tullar på kinesiska elbilar. Hur stor påverkan det får på europeisk bilmarknad är svårt att säga i nuläget, menar en analytiker.
Antalet kinesiska elbilar till Europa är generellt sett inte jätteomfattande, säger Hampus Engellau på Handelsbanken.
Som väntat säger EU-länderna ja till tullar på elbilar från Kina. Från svenskt håll hoppas man få till en speciallösning för att Volvo Cars inte ska påverkas negativt av tullarna.
&#8220;Vi kan bekräfta att kommissionen har erbjudit sig att fortsätta diskussionerna med alla parter som har lämnat förslag på prisåtaganden och vi står till kommissionens förfogande för att svara på frågor&#8221;, skriver Volvo Cars i en kommentar.
<h2>Orolig för trenden</h2>
Fredagens beslut i Bryssel innebär tullar på upp till 35 procent från och med november i år, utöver de tullar på tio procent som redan finns.
Enligt Hampus Engellau, fordonsanalytiker på Handelsbanken, är importen av kinesiska elbilar till Europa i nuläget inte särskilt omfattande. Däremot har man varit orolig för trenden.
Förra året importerades det ungefär 22 000 bilar på en marknad som omsätter ungefär 16 miljoner bilar. Året innan var det bara några hundra.
Hur mycket dyrare det i slutänden kommer att bli för konsumenten är för tidigt att säga, menar Engellau.
&#8220;I Sverige har vi några kinesiska elbilar som Zeekr, Xpeng och Nio. Det är klart att de bilarna kommer att bli lite dyrare men frågan är hur mycket dyrare.&#8221;
<h2>Flytt till Europa</h2>
Sverige valde vid omröstningen att lägga ner sin röst med viss förhoppning om man ska nå en lösning för Volvo Cars. Bilindustrins vagga, Tyskland, röstade nej. Där är man rädd för att tullarna kommer att innebära motåtgärder från Kina då landet är en viktig marknad för den tyska bilindustrin.
&#8220;Det vi kommer att se är att de kinesiska aktörer som verkligen är intresserade av den europeiska marknaden kommer att flytta produktion till Europa. BYD är ju redan på väg in i Ungern&#8221;, säger Engellau.
Att beskedet om tullarna kommer nu tror han till viss del har att göra med att europeisk bilindustri är under stor press, inte minst på grund av minskad efterfrågan.
&#8220;Hade vi haft högkonjunktur och bilindustrin blomstrat så hade det kanske inte blivit några tullar&#8221;, säger Hampus Engellau.

Dyrare elbilar – men oklart hur mycket

Det är bara någon vecka sedan Mark Zuckerberg var världens fjärde rikaste person. Nu är han världens näst rikaste.
Facebook-grundaren Mark Zuckerberg har passerat miljardärerna Jeff Bezos och Bernard Arnault och hans förmögenhet bedöms nu vara drygt 206 miljarder dollar.
Det betyder att Zuckerberg, 40, har ökat sin förmögenhet mest av alla miljardärer hittills i år, enligt Bloomberg. Den har växt med 78 miljarder dollar sedan årsskiftet.
Zuckerbergs tillgångar består huvudsakligen av aktier i Facebooks och Instagrams ägarbolag Meta, som stigit kraftigt på börsen.
Enligt Bloombergs beräkningar ligger Zuckerberg 1,1 miljarder före Amazons Bezos men nästan 50 miljarder efter Teslas Elon Musk.
Värdet på aktierna i Meta har ökat med 23 procent under det andra kvartalet, en ökning som är betydligt högre än väntat.
Under torsdagen var aktien värd nästan 583 dollar, en rekordnotering.

Zuckerberg nu näst rikast i världen

Rapporter om falska Swish-appar dyker upp på flera platser i landet. De är svåra att stoppa och det är lätt att bli lurad i stressade lägen.
Swish-ägaren Getswish och polisen satsar nu hårt på att stoppa spridningen i sociala medier.
&#8220;Vi flaggar för de här sakerna och försöker trycka på så att plattformarna ser till att de plockas bort&#8221;, säger Lotta Mauritzson, brottsförebyggare på polisens nationella bedrägericentrum.
Det har gått några år sedan de första anmälningarna om bedrägerier med falska Swish-appar dök upp, enligt Mauritzson.
&#8220;Just nu handlar det om ett begränsat antal fejk-appar. Vi arbetar aktivt med att stänga ned den typ av sociala medier-konton och sajter som sprider fejkappar&#8221;, skriver Swish i ett mejlsvar på frågor från TT.
<h2>&#8220;De poppar upp på olika ställen&#8221;</h2>
Bedragarna tenderar att slå till i trängda lägen. Det är enklare att lyckas med bluffen om den som ska ta emot en betalning är stressad och har svårt att kontrollera om betalningen faktiskt har ägt rum, enligt Mauritzson.
&#8220;Typ som på restauranger eller på festivaler. Där det är mycket folk&#8221;, säger hon.
Senast i helgen rapporterades om Swish-bedrägerier i Varberg. Men det finns inga geografiska mönster i de anmälningar polisen får in.
&#8220;Det poppar upp på olika ställen i landet&#8221;, säger Mauritzson.
Hon känner inte till någon pågående utredning av misstänkta tillverkare av de fejkade apparna och tillägger att det är svårt att komma åt dem som faktiskt använder apparna för bedrägerier.
&#8220;De som visar upp en falsk betalning kan ju vara svåra att spåra eftersom vi inte har några digitala spår.&#8221;
<h2>Privatpersoner kan också drabbas</h2>
Privatpersoner kan också drabbas när en köpare av något ska betala med Swish, varnar Mauritzson:
&#8220;Det kan vara svårt att se och avgöra om det är en fejkad app bara genom att titta på betalarens skärm. Därför är det jätteviktigt att se till att pengarna kommer in på ditt konto. Det är det du ska titta efter. Annars finns risken att det är en falsk app, något som ser ut att vara Swish.&#8221;
Swish rekommenderar också användare att inte lita på bilder i köparens mobiltelefon. Kontrollera i stället om pengarna faktiskt kommit in på ditt eget konto, är budskapet.
&#8220;Företagaren kan bekräfta mottagen betalning endast genom att använda Swish företagsapp, ha Swish integrerat i kassan eller kontrollera bankkontot&#8221;, skriver Jenny Ragnartz på Swish-ägaren Getswishs kommunikationsavdelning till TT.

Falska swish – så undviker du att bli lurad

Tips för att förstå nivåhöjning och karaktärsutvecklingssystemet i World of Warcraft

Regeringen uppdrar Läkemedelsverket att öka kunskapen om ADHD

Anna Lindmarker var nyhetsankare på TV4 i 26 år innan hon slutade förra året. Nu gör hon comeback i tv-rutan. Eller i alla fall på den fiktiva kanalen TVSverige. Anna är nämligen med i ett tv-klipp för den populära boken “Tigerns år”, som kretsar kring journalisten Lars Ferm som arbetar på just TVSverige under 1990-talet.&nbsp;&nbsp;



För många tittare är Anna Lindmarker ett välbekant ansikte från TV4:s nyhetssändningar, och hennes återkomst, om än inte i en riktig nyhetssändning, väcker starka nostalgiska känslor. Författaren Fredrik Lundberg, som arbetade på TV4 från slutet av 1990-talet och framåt, beskriver samarbetet med Anna Lindmarker som en självklar del av processen.&nbsp;



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-a2-L1-241002">Läs mer om &#8220;Tigerns år&#8221; och köp den hos Adlibris – just nu till kampanjpris</a>



&#8220;Jag är så tacksam över att just Anna ville göra den här trailern. Det är något speciellt med den tidens journalistik vilket hon personifierar,&#8221; säger Fredrik Lundberg och fortsätter “När vi skulle spela in klippet för &#8216;Tigerns år&#8217; var det ingen tvekan om att det var Anna vi ville ha med. Hon har en sådan ikonisk närvaro och att få se henne i en nyhetsstudio igen, även om det bara är för en fiktiv kanal, kändes helt rätt. Det var en sorts hyllning till en era som många minns med värme.&#8221;



<h2 class="wp-block-heading" id="h-inspirerad-av-sina-ar-pa-tv4">Inspirerad av sina år på TV4</h2>



Fredrik Lundberg som själv har arbetat på TV4 under många år, har hämtat inspiration från sina egna upplevelser för att skapa en fängslande berättelse.&nbsp;



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-a2-L2-241002">Köp boken hos Adlibris – just nu till kampanjpris</a>



&nbsp;&#8220;Det var en period fylld av stora nyhetshändelser, men också en tid av omvälvande förändringar inom tv-branschen. I boken har jag återupplevt den eran genom den grävande reportern Lars Ferms ögon vilket känns både nostalgiskt och spännande.&#8221; Säger Fredrik Lundberg.



&#8220;Tigerns år&#8221;, som av <a href="https://www.dn.se/kultur/lotta-olsson-tipsar-5-x-deckare-7/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dagens Nyheter</a> har beskrivits som den mest spännande boken just nu, erbjuder läsarna en blandning av spänning och nostalgi, där Lundberg skickligt väver samman fiktiva händelser med verkliga upplevelser från sin tid som journalist.&nbsp;



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-inblick-i-den-undersokande-journalistiken">En inblick i den undersökande journalistiken </h2>



Historien följer Lars Ferm, en grävande journalist som gör allt för att avslöja sanningen bakom försvinnandet av en grupp turister i Kongo, däribland två svenska kvinnor. Genom Lars Ferms ögon får vi en inblick i den farliga och ofta oförutsägbara världen av undersökande journalistik.&nbsp;



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-a2-ST-241002" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Lyssna på boken på Storytel</a>



&#8220;Det var viktigt för mig att förmedla den intensitet och de risker som kommer med yrket. Ferm står inför svåra moraliska val, samtidigt som han försöker navigera i en värld av politiska intriger och personlig fara,&#8221; säger Lundberg.



&#8220;Tigerns år&#8221; lockar både de läsare som har ett intresse för journalistik och de som söker en spännande och engagerande berättelse.&nbsp;



<iframe loading="lazy" width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/W9UhlzvgoII?si=VOyziVwJiLJo7Ew5" title="YouTube video player" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen></iframe>



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-a2-L4-241002" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Läs mer om boken och köp den hos Adlibris </a>

Tigerns år&nbsp;tar med läsaren till 1990-talets intensiva tv-värld och en farlig jakt på sanningen i Kongos djungel. Med nervkittlande intriger, komplexa maktspel och brännande politiska sammanhang fångar journalisten och entreprenören Fredrik Lundberg i sin debutroman både tidens dramatik och farorna som lurade bakom varje nyhetsscoop.



Tigerns år&nbsp;är en thriller om en svensk tv-reporter som blir besatt av att avslöja sanningen bakom försvinnandet av en grupp turister i Afrika, bland dem två svenskar.&nbsp;Läsaren kastas in i en dramatisk berättelse som utspelar sig i slutet av 1990-talet.



<a href="https://ut.dagensps.se/DPS-PFA1-240916">Köp boken hos Adlibri</a><a href="https://ut.dagensps.se/DPS-PFA1-240916" target="_blank" rel="noreferrer noopener">s </a>



Boken&nbsp;är en bladvändare som utspelar sig i tv-världen, en värld som enligt Piratförlagets förlagschef Augustin Erba, är misstänkt likt TV4 under 1990-talet.



”Fredrik Lundberg arbetade tidigare som chef för Kalla Fakta på TV4 och beskriver i boken en värld som han har en unik inblick i. I den spänningsfyllda romanen som berättar om ett gisslandrama i Afrika,&nbsp;väver han också in verklighetstrogna detaljer om tv-mediets arbetsmiljö under 1990-talet. Det är också något som får&nbsp;denna bok&nbsp;att skilja sig från andra thrillers,” berättar Augustin Erba.



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-LM-240918">Läs mer om Tigerns år hä</a><a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-LM-240918" target="_blank" rel="noreferrer noopener">r</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mystik-och-livsfara-i-kongos-djungel">Mystik och livsfara i Kongos djungel</h2>



I thrillern finns inget TV4 men däremot ett TVSverige där sköra egon och drivna journalister tampas med ett Sverige i förändring.&nbsp;Handlingen kretsar kring den ambitiösa tv-reportern Lars Ferm. Året är 1998 och världen står på randen till en ny era, men Ferms fokus ligger på en mystisk och potentiellt&nbsp;livsfarlig&nbsp;händelse i Kongos djungel.



En grupp turister har försvunnit spårlöst, och bland dem finns två svenskar. Ingen vet varför de&nbsp;försvann eller vad som har hänt dem, vilket triggar Lars Ferms nyfikenhet och journalistiska drivkraft.&nbsp;



Fredrik Lundberg bygger upp en spännande och tätt vävd berättelse där Ferms journalistiska uppdrag snabbt utvecklas till en personlig kamp för överlevnad.&nbsp;



“Ju närmare han kommer sanningen, desto mer riskerar han sitt eget liv i detta farliga spel,” beskriver Augustin Erba, och fångar därmed nerven i boken.&nbsp;



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PFa1ST-240920">Lyssna på Tigerns år på Storytel</a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-skildring-av-1990-talets-medievarld">En skildring av 1990-talets medievärld</h2>



Den svenska medievärldens förändringar, med sina interna stridigheter, maktspel och egoistiska ambitioner, utgör en parallell berättelse till Ferms kamp i Kongos farliga djungel. Lundberg skildrar denna tidsepok med en äkthet som får läsaren att verkligen känna sig närvarande i 1990-talets medievärld.



&#8220;När jag läste manuset för första gången var det som att komma hem,” säger Augustin Erba och fortsätter. ”Jag mindes hur livet var för nästan trettio år sedan. Inte minst för att jag på den tiden jobbade på TV.”



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PF-L4-240918" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Läs mer om boken här </a>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mer-spanning-med-lars-ferm-nbsp">Mer spänning med Lars Ferm&nbsp;</h2>



Tigerns år&nbsp;är en intensiv och medryckande thriller där Fredrik Lundberg både skildrar spänningen i en bortglömd tid och lyfter fram tv-journalistikens faror och utmaningar. Och det är något vi kommer att få uppleva mer av, för det kommer fler böcker om Lars Ferm.&nbsp;



”Jag är redan klar med uppföljaren till&nbsp;Tigerns år. Den kommer heta&nbsp;Kaninens år&nbsp;och utspelar sig 1999.” Berättar författaren Fredrik Lundberg.



Och enligt förlagschefen Augustin Erba finns det planer på ytterligare böcker i serien som utöver spänning också ger en hög igenkänning får oss att minnas och drömma oss tillbaka.



Kanske är det en av de finaste uppgifter böcker har; att vara tidsmaskiner.



<a href="https://ut.dagensps.se/N55PFa1ST-240920">Lyssna på Tigerns år på Storytel</a>



 <section class="c-block-greybox" style="background-color: #e0e0e0;;">
 
 Fem kronor av varje såld inbunden bok kommer oavkortat gå till Adam Alsings Minnesstiftelse. <a href="https://ut.dagensps.se/N55a1-AMS-240916">Här kan du läsa mer om stiftelsen </a>
Stötta Adam Alsings Minnestiftelse genom att Swisha valfri summa till: 1232416618
 </section>

Nätcasinobranschen i Sverige är under stark tillväxt. Allt fler nya casinon etablerar sig på marknaden och gör succé. I den här artikeln går vi igenom några anledningar till att så pass många nya nätcasinon lyckas så bra.



Det finns ett oerhört stort intresse för att spela på nätcasino bland svenskarna. Flera hundra tusen svenskar spelar på nätcasino regelbundet och intresset ökar successivt.



Hur kan det få komma sig att det finns ett så stort intresse av nya casinon i en tid när det finns så många etablerade nätcasinon i Sverige?&nbsp;



Här nedan listar vi ett antal anledningar till detta:



<h2 class="wp-block-heading" id="h-exklusiva-casinospel">Exklusiva casinospel</h2>



Många nya aktörer erbjuder exklusiva spel &#8211; framför allt slots. Det innebär alltså att dessa casinospel bara finns där och ingen annanstans, vilket ger vissa <a href="https://sportbloggare.com/nya-casinon">nya casinon</a> ett mervärde.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-valkomstbonusar">Välkomstbonusar</h2>



Det är bara möjligt att erbjuda en bonus per licensinnehavare bland casinon med svensk licens och många svenskar vill gärna ha så många casinobonusar som möjligt. Här kommer nya casinon som har bonuserbjudanden in i bilden och erbjuder något extra.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-innovativa-grepp">Innovativa grepp</h2>



Vissa nya nätcasinon är skickliga på att hitta på nya inslag och funktioner. Det kan handla om allt ifrån smidiga sökfunktioner för spel till en bra lösning för hur sajten blir lite extra användarvänlig med smarta menyer och så vidare.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hogklassiga-betalningsmetoder">Högklassiga betalningsmetoder</h2>



Många av dessa casinon har minst ett par ovanligt bra betalningsmetoder och dessutom snabba uttag, vilket många betraktar som synnerligen viktigt. Det är i första hand Swish och Trustly som är eftertraktat.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-snabbt-och-enkelt-att-komma-igang">Snabbt och enkelt att komma igång</h2>



Begreppet “casino utan konto” är något som många nya svenska casinon tillämpar. Det innebär att man kan registrera sig direkt med BankID och dessutom göra framtida verifieringar med den tjänsten. Det finns vanligtvis inga krav på att skicka in en kopia på någon identitetshandling eller något i den stilen för att verifiera sig. Tryggt, säkert och effektivt.



Vilka nya casinon är då att rekommendera? Här lyfter vi fram ett axplock av alla bra nya casinon som har dykt upp på marknaden de senaste åren.



Kungaslottet



Spelklubben



X3000



Quick Casino



Pop Casino



Happy Casino



Momang Casino

World of Warcraft är en kultklassiker inom MMO RPG-genren som har fascinerat miljontals spelare sedan dess lansering 2004 och skapat idéer som aktivt används av olika spelutvecklare för nya projekt.



Under de 20 år som WoW har funnits har spelet genomgått många förändringar och tillägg och har övergett det linjära nivåsystemet. Nu kan varje spelare få <a href="https://skycoach.gg/wow-boost">World of Warcraft</a>-boosting som de själva vill. Mer exakt kan du välja den uppdatering som du gillar mest och som passar spelets områden.



I den här guiden kommer vi att analysera alla funktioner i hjälteutvecklingen och sätt att göra den så lönsam och användbar som möjligt för spelaren. Processen kommer att ta hänsyn till den potentiella spelupplevelsen och förståelsen hos spelare som börjar spela World of Warcraft för första gången eller återvänder för att utforska nästa stora expansion.



<h3 class="wp-block-heading" id="h-forsta-nivasystemet">Förstå nivåsystemet</h3>



Varje ny expansion introducerar ett nivåtak med en gradvis ökning, så processen gick upp till nivå 120, men i den nuvarande expansionen Dragonflight sänktes den till 70. I den nya expansionen, War Within, kommer antalet spelarnivåer att förbli desamma.



WoW-boostingprocessen kan delas in i flera faser:



<ul>
<li>1–10 – Initiala nivåer, spelaren genomgår träning i att slutföra uppdrag, använda färdigheter, farma och studera spelhistorien. Framstegen är ganska snabba och intressanta.</li>



<li>10–60, spelaren väljer själv i vilket av expansionsområdena man ska slutföra uppgifter. Det kan vara Lich King, Shadowlands och så vidare tills du når nivå 60 genom uppdrag, slipning och raider.</li>



<li>60–70, du seglar till Draköarna, där du kommer att hjälpa forskare och studera hemligheterna hos alla fyra typer av drakar, och till slut kommer du att nå huvudstaden och till och med kunna tämja en av dem.</li>
</ul>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXfHm4WAltfWTk1385SKg5cFUuccXxm16mZIXx4GM_iTR-IWZuwKNuscXUpqySQSVKd1poiCcBM2k45kVRe1sged-RqXplVMgf2IgGYxBPxh3pWRPLeaNDOKa9T7Vp71Jfcb29mNkGIt0wGZREwl1Q70kd0?key=HhVvdpci6-nix5N49MMvyA" alt=""/></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-chromie-time">Chromie Time</h3>



Detta är en funktion som introducerades i Shadowlands-uppdateringen, som kom precis före den nuvarande Dragonflight. Den låter spelare välja vilken expansion som helst från det förflutna för att få WoW-boosting.



Erfarenhet kommer att erhållas från nivå 10 till 60 och den nuvarande uppdateringen. Detta system ger spelarna flexibilitet och frihet att välja, även när det gäller områden, eftersom alla spelare gillar olika innehåll och utvecklarna från Blizzard inte begränsar dem på något sätt.



<h3 class="wp-block-heading" id="h-niva-1-10-inledande-erfarenhet">Nivå 1–10: Inledande erfarenhet</h3>



Varje hjälte dyker upp på Azeroth på nivå 1 och alla 10 nivåer spenderas i startzonen. Du kommer att kunna välja en av två startvarianter som hjälper dig att komma igång och nå 10 WoW-nivåer.



Varje ny karaktär börjar sin resa på nivå 1, och de första 10 nivåerna spenderas i startzonen. Det finns två huvudalternativ för startupplevelsen:



<ul>
<li>Exile’s Reach är en modern och optimerad startzon som dök upp i Shadowlands-uppdateringen. Den är utformad för att lära nya spelare grunderna i processen i World of Warcraft och tar 30–45 minuter att komma till nivå 10.</li>



<li>Startzonen för din fraktion och ras. Den är unik för varje karaktärstyp och introducerar samtidigt alla funktioner för din ras. Denna väg är mycket långsammare, men mer intressant för dem som vill lära sig handlingen i Azeroths värld.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-niva-10-60-chromie-time-och-val-av-expansion">Nivå 10–60: Chromie Time och val av expansion</h3>



När du når nivå 10 kommer du att kunna välja en av de nuvarande uppdateringarna i Stormwind eller Orgrimmar, beroende på din fraktion. På detta sätt kommer du att kunna nå nivå 60.



Valet av rätt expansion för nivåhöjning beror på dina preferenser:



<ul>
<li>Warlords of Draenor – den snabbaste expansionen när det gäller WoW-boosting tack vare ytterligare uppdrag och bonusupplevelse.</li>



<li>Legion – fokuserar på både karaktärsutveckling och Azeroths historia. Detta är ett val för balans och innehåll, inte bara accelererad nivåhöjning.</li>



<li>Battle for Azeroth – låter spelare fullt ut utforska handlingen kring Azeroth och fokuserar på berättande snarare än snabb WoW-boosting.</li>



<li>Mists of Pandaria – en unik ö bebodd av representanter för en speciell pandanras, och områdena är kända för sin lugn och avslappnade nivåhöjning och <a href="https://www.gamewatcher.com/news/everything-about-gold-in-wow-dragonflight-and-its-importance">WoW-guldfarming</a>.</li>
</ul>



Använd specialutrustning som har passiva bonusar till den erfarenhet som erhålls och som förbättras genom att öka din karaktärs spelnivåer. Den kan köpas i vilken större stad som helst, och det är bättre att förlita sig på dessa reliker om du vill gå snabbare framåt i <a href="https://thewarwithin.blizzard.com/en-us/">World of Warcraft</a>.



Använd erfarenhetsförstärkare, detta inkluderar mat och vila i fredliga zoner och värdshus, för att få en ökad erfarenhet medan denna bonus är aktiv.



<h3 class="wp-block-heading" id="h-nivahojning-60-70-och-forbered-dig-for-att-anlanda-till-drakoarna">Nivåhöjning 60–70 och förbered dig för att anlända till Draköarna</h3>



Slutstadiet för den nuvarande uppdateringen äger rum på Draköarna, en ny kontinent som upptäcktes efter slutet av Shadowlands-fasen. Det ger spelare nya mekaniker och möjligheter att höja nivå och utveckla yrkessystemet och öppnar upp nya riddjur, inklusive fria flygningar över Azeroth.



<h3 class="wp-block-heading" id="h-alternativa-satt-att-oka-nivaer">Alternativa sätt att öka nivåer</h3>



<ul>
<li>PVP – om du deltar i strider mot andra spelare för fraktionens ära kan du också få ytterligare erfarenhet för framgångsrika åtgärder.</li>



<li>Husdjurstrider – alla spelare kan kräva spelmontrar och använda dem i olika strider, inklusive för att stärka din karaktär. Detta format är lämpligt för spelare som älskar minispel som en faktor för att säkerställa framsteg.</li>
</ul>



Glöm inte att följa listan över prestationer och slutföra dem så mycket som möjligt, eftersom detta kommer att ge dig unika belöningar och erfarenhetsvinster.



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD_4nXcIS0uwiNKLAPNyBNuU9ctqUnKT0Bqu2OQlW0g6loeDH7mOIlepSAYk29X6_t1LdiDLtNfiUn-rWmA7oV98p8px4AIzMNb7K7Qj21SeAc5NVHypzMkjfIJpt36bCWF4hZMDeg9F9DlwnyUoFkJxqMNYRrU?key=HhVvdpci6-nix5N49MMvyA" alt=""/></figure>



<h3 class="wp-block-heading" id="h-slutsats">Slutsats</h3>



Hjälteutveckling i World of Warcraft är en resa som har många variationer av vägar och val för spelaren. Du kan fördjupa dig i Azeroths historia genom uppdrag och följa en stabil och stegvis utveckling av hjälten, eller fokusera på farming och jakt. Du kan följa raid-systemet eller PVP-formatet, eller ignorera alla dessa aktiviteter och välja World of Warcraft-boostingtjänsten för att snabbt nå nivå 70 och omedelbart gå vidare till den nya uppdateringen War Within fullt utrustad.

Den svenska regeringen har gett Läkemedelsverket i uppdrag att i samverkan med andra myndigheter öka kunskapen om adhd och användningen av adhd-läkemedel. Målet är att främja en jämlik, säker och ändamålsenlig vård. Denna artikel kommer att utforska de olika aspekterna av detta initiativ och dess betydelse för samhället.



Regeringens initiativ är ett svar på den ökande prevalensen av adhd-diagnoser och den tilltagande användningen av adhd-läkemedel i Sverige. Genom att öka kunskapen hoppas man kunna förbättra vården och minska stigmatiseringen kring diagnosen. Men vad innebär detta i praktiken? Och hur påverkar det de individer som lever med adhd? Vi kommer även att nämna hur privata psykiatriker som <a href="https://www.ellycare.se/">ellycare.se</a> bidrar till denna trend.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-prevalens-och-diagnos-av-adhd-i-sverige">Prevalens och diagnos av adhd i Sverige</h2>



Adhd är en av de vanligaste neuropsykiatriska funktionsnedsättningarna hos barn och ungdomar. Globalt sett diagnostiseras cirka 5-7% av alla barn med adhd. I Sverige ligger siffran på ungefär 3-5% av skolbarnen. Detta innebär att tusentals barn och deras familjer påverkas av denna diagnos.



För vuxna är situationen något annorlunda. Det har länge funnits en uppfattning om att adhd främst är en barnsjukdom, men detta håller på att förändras. Idag uppskattas det att cirka 2-3% av vuxna i Sverige har adhd. Denna ökande erkännande av adhd hos vuxna innebär att fler får möjlighet till diagnos och behandling, vilket kan förbättra livskvaliteten avsevärt.



En annan viktig aspekt är könsskillnaderna i diagnoser. Pojkar är mer benägna att diagnostiseras med adhd än flickor, med en ratio som varierar mellan 2:1 och 4:1. Detta kan delvis bero på att symtomen ofta yttrar sig olika hos pojkar och flickor, vilket kan leda till att flickor underdiagnostiseras.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-anvandningen-av-adhd-lakemedel">Användningen av adhd-läkemedel</h2>



Under det senaste decenniet har användningen av adhd-läkemedel ökat markant i Sverige. Enligt senaste data är cirka 1.5% av svenska barn och ungdomar förskrivna adhd-läkemedel. Denna ökning kan tillskrivas flera faktorer, inklusive bättre diagnosmetoder och ökad medvetenhet om tillståndet.



Läkemedelsbehandling för adhd är ofta en kombination av centralstimulerande medel som metylfenidat och icke-stimulerande medel som atomoxetin. Dessa läkemedel har visat sig vara effektiva för att minska symtom och förbättra funktionsnivån hos många patienter. Men det finns också säkerhetsaspekter att beakta, såsom risken för biverkningar och missbruk.



Den ökade användningen av adhd-läkemedel har väckt frågor om överdiagnostisering och övermedicinering. Det är därför viktigt att behandlingen baseras på noggranna medicinska bedömningar och att patienter följs upp regelbundet.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-regeringens-initiativ-och-samverkan">Regeringens initiativ och samverkan</h2>



<a href="https://www.regeringen.se/">Regeringens</a> uppdrag till Läkemedelsverket är en del av en bredare strategi för att förbättra vården för personer med adhd. Myndigheten ska samarbeta med andra aktörer, inklusive Socialstyrelsen och skolhälsovården, för att säkerställa att kunskapen om adhd och dess behandling sprids effektivt.



Ett av de specifika målen är att säkerställa jämlik tillgång till säker och effektiv vård över hela landet. Detta innebär att oavsett var man bor i Sverige, ska man kunna få samma höga standard av vård och behandling för adhd. För att uppnå detta planeras utbildningskampanjer riktade både till vårdpersonal och allmänheten. Dessa kampanjer syftar till att minska stigmatiseringen kring adhd och förbättra behandlingsresultaten.



En annan viktig del av initiativet är att förbättra samarbetet mellan olika vårdgivare och myndigheter. Genom att skapa nätverk och forum för kunskapsutbyte hoppas man kunna utveckla och sprida bästa praxis för adhd-vård.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-privata-diagnostiska-tjanster-och-deras-roll">Privata diagnostiska tjänster och deras roll</h2>



Privata tjänster kan erbjuda mer flexibla och individanpassade lösningar. Till exempel kan de erbjuda onlinekonsultationer och digitala verktyg för att följa upp behandlingen. Detta kan vara särskilt värdefullt för vuxna med adhd, som ofta har svårt att passa in traditionella vårdbesök i sina hektiska scheman.



Men det finns också utmaningar med privata diagnostiska tjänster. En av de största är att säkerställa att diagnostisering och behandling håller samma höga standard som inom den offentliga vården. Det är också viktigt att dessa tjänster inte leder till ökade klyftor i tillgången till vård, där de som har råd får bättre och snabbare vård än de som inte har det.



<h2 class="wp-block-heading" id="h-framtiden-for-adhd-vard-i-sverige">Framtiden för adhd-vård i Sverige</h2>



Framtiden för adhd-vården i Sverige ser ljus ut, men det finns fortfarande mycket arbete kvar att göra. Regeringens uppdrag till Läkemedelsverket är ett viktigt steg i rätt riktning, men det krävs fortsatt samarbete och engagemang från alla aktörer inom vården.



För att uppnå en jämlik, säker och ändamålsenlig vård för alla med adhd behövs det fler resurser och bättre utbildning för vårdpersonal. Det är också viktigt att fortsätta arbeta för att minska stigmatiseringen kring adhd och att öka förståelsen för tillståndet i samhället.



Privata diagnostiska tjänster kan spela en viktig roll i detta arbete, men det är avgörande att de integreras på ett sätt som kompletterar den offentliga vården och inte skapar nya ojämlikheter. Genom att arbeta tillsammans kan vi skapa en bättre framtid för alla som lever med adhd i Sverige.