Varför man ska ha en citron på nattduksbordet? Här är svaret

Citronen används främst till mat och bakverk och är fulla med viktiga vitaminer, de passar även till att både dekorera drinkar samt att pressa över sallader.

Men nu kan du även använda citrusfrukten utanför köket.

Att dela en citron i klyftor och lägga den på ett fat vid på nattduksbordet sägs ge bra sömn.

Lider du av förkylning, är snorig och känner dig sjuk är ett tips att andas in doften av en citron. De innehåller mycket c-vitamin och viktiga antioxidanter och sägs ha antiinflammatoriska egenskaper. Att djupandas in lukten av en citron sägs göra underverk för din hälsa.

Har du svårt att somna och vill fokusera på att göra det snabbt är ett tips att se till att ha doften av citron i ditt sovrum. Det ökade fokuset gör det lättare att somna.

Småkryp, insekter och flugor avskyr citroner. Ställ ut skålar med citron i vid din säng för att hålla dem på avstånd.

Att citron även hjälper mot stress vet inte många. Ofta ingår de i aromaterapi som hjälper dig att slappna av och kan lindra stressymptom. Med några skivor citron nära dig vid läggdags blir du lugnare.

Ingen gillar lukten av målarfärg, speciellt inte i ett sovrum. Har du målat om där kan den värsta doften försvinna med hjälp av citron, lagd i vatten över natten.

Källa: Expressen