Varning: Då kan sommarhettan bli farlig

Långa värmeperioder har kommit att förknippas med risker, hälsofaror och i värsta fall dödlighet. Under värmeböljan 2018 avled till exempel omkring 700 människor fler än vanligt i Sverige, enligt Folkhälsomyndigheten, skriver TT.

Även i år spår meterologer återigen en ovanligt varm sommar i Sverige. Och detta kan utgöra en risk.

– Faran är att kroppen gör av med mycket vätska när det blir varmt och man svettas. Då får man också svårare att hålla ett jämnt och bra blodtryck, vilket i sin tur kan leda till att njurarna drabbas. Risken är att man då kan få svikt i njurar och hjärta, och svimmar, säger Annelie Liljegren, chefsläkare vid Södersjukhuset till TT.

– Eftersom äldre generellt har en sämre hjärt- och njurfunktion kan hettan bli livshotande för dem, och de drabbas lättare av värmeslag. Men även små barn är särskilt känsliga för värmen, enligt Annelie Liljegren.

Enligt SMHI är en värmebölja fem dygn med en temperatur på minst 25,0 grader. Vid värmebölja rekommenderar Annelie Liljegren följande:

• Hålla sig inomhus.
• Dricka vatten ofta.
• Stäng persienner och vädra på kvällen och natten, inte på dagen.
• Var uppmärksam på varningstecken på värmepåverkan: som förhöjd puls och andningsfrekvens, yrsel, onormal trötthet.
• Muntorrhet och minskade urinmängder kan också vara tecken på vätskebrist.