Därför är 70 det nya 50

En studie från Göteborgs universitet visar att äldre idag mår avsevärt mycket bättre än tidigare generationer. Ingmar Skoog, läkare och professor i psykiatri, leder studien. Han berättar för MåBra att den omfattande studien visar att äldre idag mår betydligt bättre i flera avseenden än tidigare generationer. 

– Vi har kommit fram till att åldrandet har förändrats radikalt under de senaste femtio åren, berättar forskaren. På vissa områden är 70-åringarna dubbelt så bra i dag jämfört med vad de var för 40–50 år sedan. På andra områden 30–40 procent bättre. Det är en enorm skillnad.

70-åringar idag jämfört med tidigare generationer mår betydligt bättre både psykiskt och fysiskt. Dagens seniorer är mer snabbtänkta, de får högre resultat i tester i intellektuell snabbhet. Detsamma gäller fysiska tester.

Faktorer som påverkar

Att förbättringen är så stor förvånar Ingmar Skoog. 

– Det är inte små förändringar som råkar bli statistiskt signifikanta, utan det är jättestora förändringar.

Medicinska framsteg är en av faktorerna till utvecklingen, men förbättrade arbetsförhållanden ser Ingmar Skoog som en stor anledning till forskningsresultaten. 

– Årskullen födda 1901 gick ut i ett hårt arbetsliv när de var 14–15 år. Först när de var i 20-årsåldern fick de åtta timmars arbetsdag, men med sex dagars arbetsvecka, säger han. För varje generation har vi fått mer och mer ledighet och det har säkert påverkat vår mående att vi har kunnat ta igen oss mer. 

Seniorer idag är mer måna om sin hälsa än förut. De motionerar mer, äter bättre och bor bättre. 

– I dag vill man hänga med och göra rätt för sin hälsa. Dagens 70-åringar är mindre deprimerade, har mer sex och dricker mer alkohol än tidigare generationer. 

Trots att ett ökat alkoholintag inte är en positiv utveckling, är det studiens enda oroväckande fynd.

– Samtidigt verkar det som att äldre tål alkohol bättre, vilket är emot alla regler. Det är inte kopplat till lika mycket dödlighet till exempel. Men för mycket alkohol kan ju vara skadligt, så på det sättet kan alkoholintaget vara oroande. Att kvinnor dricker mer alkohol beror främst på att kvinnor i början av seklet knappt drack någonting.