Såhär åldras du långsammare: Professorns råd för olika faser i livet
Det biologiska åldrandet skiljer sig från din ålder i passet. Och det finns mycket du kan göra för att påverka hur du åldras. Vilka insatser som är viktigast varierar dock beroende på vilken ålder du befinner dig i. Här är professorns råd för olika åldersgrupper. Det biologiska åldrandet, alltså hur våra celler, organ och vävnader …
