Forskning: Bli vig – då lever du längre
Att hålla sig vig kan förlänga livet – särskilt för kvinnor. Kvinnor som är stela löper upp till fem gånger högre risk att dö i förtid. En ny långtidsstudie visar att vighet är avgörande för att leva längre. Forskningen, publicerad i Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports, kopplar elasticitet till minskad risk att …