Snart dags för sommartid – så påverkas din kropp
Snart är det dags för sommartid igen, klockan ska fram en timme och utemöblerna ska ställas ut på balkongen. Denna rutin, som infördes för att spara energi och utnyttja dygnets ljusa timmar bättre, påverkar inte minst alla sömntutor i landet. Många ser fram emot längre ljusa kvällar, men för kroppen kan tidsomställningen innebära en stress …
