80-åriga Natalie Grabow sätter nytt rekord när hon fullföljde den extrema tävlingen Ironman på Hawaii. Efter lång simning och cykling sprang hon ett maratonlopp i tropisk hetta.
Staffan Ekberg
Uppdaterad: 16 okt. 2025Publicerad: 16 okt. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Ironman är en extrem långdistanstävling som består av simning, cykling och löpning, samtliga i långa distanser. Den mest kända av dessa tävlingar är Ironman Hawaii som hålls vid staden Kailua-Kona varje år. Natalie Grabow blev förra veckan första kvinna över 80-år att klara tävlingen. Detta rapporterar Fitforfun.
Maratonlopp efter lång simning och cykling
När de flesta i 80-årsåldern tar det lugnt visar Natalie Grabow att ålder verkligen bara är en siffra.
Den 8 oktober deltog hon i den legendariska Ironman World Championship i Kona, Hawaii,
Hon simmade imponerande 3,8 km, cyklade 180 km och sprang därefter ett marathon (42 km) – allt i tropisk värme och tuff terräng.
Läs också: Här lever man längre – gemenskap en nyckel
ANNONS
Äldsta kvinnan någonsin att klara Ironman
Natalie, som är bosatt i New Jersey, blev därmed den äldsta kvinna någonsin att klara en Ironman.
ANNONS
Hon genomförde dessutom tävlingen under 17 timmar. Sluttiden blev 16 timmar, 45 minuter och 25 sekunder.
Det som gör Natalies prestation extra imponerande är att hon började med triathlon först efter 60 års ålder. Innan dess var hon främst löpare.
Resan som räknas
Hennes tränare, Michelle Lake, berömmer hennes disciplin och uthållighet.
“Vi är alla tävlingsinriktade inom sport och vill göra bra ifrån oss, men i slutändan är det resan som räknas”, sa Natalie Grabow före loppet.
Se den historiska målgången av Ironman på Hawaii här.
Läs även: Agnes Wold: Så lindrar jag artrosen – utan att träna för hårt
Läs mer:
ANNONS
Experten varnar: ”Du kan inte dö med noll”. Dagens PS.
Så gick hon i pension vid 37 – lever drömliv i Schweiz. Dagens PS.
Chockhöjda priser på p-platser oroar fastighetsägare. Realtid.
Sverige kör om Norge och Finland i ny pensionsrankning.E55.
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Staffan Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.
Staffan Ekberg
Har arbetat med News55 sedan 2018 och är idag ansvarig utgivare. Tycker att det är viktigt att lyfta fram äldrefrågor och bekämpa ålderismen som breder ut sig i samhället. Stolt över News55:s manifest: Vi står alltid på målgruppens sida.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS