Att kombinera kosttillskott och läkemedel kan vara farligare än många tror. Fel kombination kan leda till allvarliga hälsoproblem med allt från nedsatt läkemedelseffekt till livshotande tillstånd.
Frank Kummel
Uppdaterad: 10 feb. 2025Publicerad: 10 feb. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Fred Nyberg är senior professor i biologisk beroendeforskning vid Uppsala universitet, och varnar för de potentiella riskerna med att blanda kosttillskott och medicin:
”Effekten av läkemedlet kan bli svagare, starkare eller helt annorlunda. Vissa kombinationer kan vara rentav livsfarliga, och ge allvarliga skador på organ och viktiga funktioner i kroppen,” säger Fred Nyberg till Aftonbladet.
MISSA INTE: Hur tokig får en semla bli? Här vänder man semlor ut-och-in
Allt fler kombinerar kosttillskott och medicin
Enligt en Sifo-undersökning av Verian har 54 procent av svenskarna mellan 18 och 29 år tagit både kosttillskott och läkemedel under det senaste året.
Samtidigt köptes kosttillskott för 3,6 miljarder kronor under 2023, enligt Svensk Egenvård.
Det stora utbudet av kosttillskott innebär att fler potentiellt farliga kombinationer har uppstått. Fred Nyberg förklarar att farorna sträcker sig från naturläkemedel som Johannesört till mineraler som zink och magnesium.
MISSA INTE: Efter hemligheterna: Ny programledare för “Robinson” avslöjas
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
Några av de farligaste kombinationerna
Johannesört, som många använder för att lindra depression, är en av de mest riskabla tillskotten. Vid kombination med antidepressiva kan den orsaka extremt höga serotoninnivåer, vilket leder till förvirring, ångest och muskelstelhet.
Zink, som ofta tas för immunstöd, kan störa effekten av blodtryckssänkande mediciner. Detta kan leda till instabilt blodtryck, vilket är farligt för personer med hjärtproblem.
En annan riskabel kombination är Levaxin och kalcium eller järn. Dessa tillskott kan förhindra upptaget av hormonet levotyroxin, vilket försämrar behandlingen av underfunktion i sköldkörteln.
Rådgör alltid med din läkare
Fred Nyberg betonar vikten av att bara ta kosttillskott vid en konstaterad brist efter medicinsk utredning.
”Det gäller alla tillskott, oavsett om man går på någon medicin eller inte”, säger Fred Nyberg.
Med allt fler svenskar som kombinerar kosttillskott och läkemedel är det viktigt att vara medveten om riskerna. Rådgör alltid med läkare innan du kombinerar tillskott med mediciner för att undvika allvarliga komplikationer.
ANNONS
Läs mer om ekonomi:
Något för dig? Saab skapar 1 000 nya jobb i Sverige – bara i år
Mark Levengoods arv från främlingen: Villa för 47 miljoner kronor
Kommer nya genmodifierade hästar konkurrera ut vanliga?
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Frank Kummel
Frank Kummel är skribent på News55 och skriver om samhällsfrågor som berör.
Frank Kummel
Frank Kummel är skribent på News55 och skriver om samhällsfrågor som berör.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS