Öppna kontorslandskap har blivit allt vanligare i arbetslivet, men forskning visar på att dessa miljöer kan ha en negativ inverkan på vår koncentration och prestation.
Frank Kummel
Uppdaterad: 17 mars 2025Publicerad: 17 mars 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Hjärnforskaren och författaren Katarina Gospic menar att våra hjärnor är programmerade för att reagera på omgivande ljud, vilket kan leda till ökad stress och sänkt produktivitet, skriver SVT.
Hon förklarar varför vi har svårt att sitta i kontorslandskap med så många andra människor:
“Vi blir trötta och då kan vi inte prestera med samma kapacitet som vi skulle kunna göra i lugn och ro. Det kan leda till att vi inte hinner med de arbetsuppgifter som vi ska hinna med, säger Katarina Gospic.
Enligt Katarina Gospic är vi biologiskt inställda på att uppmärksamma ljud och rörelser i vår omgivning eftersom dessa signaler historiskt sett varit avgörande för vår överlevnad.
I en öppen kontorsmiljö innebär detta att hjärnan automatiskt reagerar på kollegors samtal, ringsignaler och andra störningsmoment, vilket gör det svårare att fokusera på uppgifter som kräver koncentration.
MISSA INTE: Världens stressigaste turistfällor – och hur du undviker dem
Kontorslandskap: ett recept för stress
För den som dagligen arbetar i ett öppet kontorslandskap kan konsekvenserna bli märkbara. Ständiga avbrott och svårigheten att hålla fokus gör att arbetsuppgifter tar längre tid att genomföra, vilket i sin tur kan skapa en känsla av otillräcklighet och stress.
ANNONS
“Då är det lätt att hamna i en negativ spiral där berget med jobb växer. Det är ett perfekt recept för stress”, säger Katarina Gospic.
Trots att öppna kontorslandskap kan ha fördelar, såsom bättre kommunikation och samarbete, visar forskningen att arbetsuppgifter som kräver koncentration – exempelvis att läsa, skriva och räkna – påverkas negativt av den ständiga stimulansen från omgivningen.
MISSA INTE: Sveriges äldreboom kräver nya strategier i kommunerna
ANNONS
Senaste nytt
Balans mellan samarbete och fokus
För att hitta en balans mellan samarbete och arbetsro är det viktigt att arbetsplatser erbjuder möjlighet till avskildhet när det behövs.
Lösningar som tysta zoner, flexibla arbetsplatser och möjligheten att arbeta på distans kan bidra till att minska störningsmomenten och skapa en mer hållbar arbetsmiljö.
Läs mer om ekonomi:
SCB: Ekonomin krymper och svenskarna håller hårt i plånboken
ANNONS
Finansinspektionens chef jävig i målet om Pensionsmyndigheten
Matpriserna uppåt med nästan 4 procent – Kaffe och smör i täten
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Frank Kummel
Frank Kummel är skribent på News55 och skriver om samhällsfrågor som berör.
Frank Kummel
Frank Kummel är skribent på News55 och skriver om samhällsfrågor som berör.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS