Rapport avslöjar: Chefer dricker mest alkohol

Stressnivån i chefsrollen

Det är ingen överraskning att chefer upplever hög stress på jobbet. De ansvarar inte bara för sina egna arbetsuppgifter, utan även för organisationens framgång, personalens välmående och de ekonomiska resultaten.

Kombinationen av höga krav, långa arbetsdagar och osäkerhet kring framtiden gör att många chefer känner sig överväldigade.

Denna stress blir särskilt märkbar i situationer där arbetsbördan ökar eller där verksamheten står inför kriser, vilket kan göra alkoholkonsumtion till en frestande förlösare bort från problem.

Alkohol som självmedicinering

Att chefer använder alkohol för att hantera arbetsrelaterad stress är ett växande problem. Många ser alkohol som en enkel väg att varva ner efter en lång och krävande arbetsdag. När stressnivån blir outhärdlig blir dagligt drickande ett sätt att dämpa ångest och fly från utmaningarna.

Den här typen av självmedicinering kan dock snabbt eskalera till ett problematiskt drickande, där alkoholkonsumtion blir ett beteende snarare än punktliga rutiner ett par till tre gånger i veckan.

Det finns många hälsorisker med en sådan konsumtion, eftersom drickandet har en tendens att accelerera, speciellt om man dricker för att dämpa stress. Risken för olika former av cancer ökar, bland annat i lever och njurar. Överdriver drickande kan även leda till depression.

Arbetskulturens roll i alkoholkonsumtionen

En annan faktor som kan bidra till hög alkoholkonsumtion bland chefer är arbetskulturen. I många företag, särskilt på högre nivåer, är det vanligt att alkohol förekommer i sociala och affärsmässiga sammanhang.

Representation, affärsmiddagar och nätverksmöten inkluderar ofta alkohol, vilket kan skapa en slags självskriven social gemenskap kring drickande.

I en sådan miljö kan alkohol bli en normaliserad del av arbetslivet, vilket gör det svårt att inse när drickandet gått över styr.

Isolering i toppen

Chefer, och särskilt verkställande direktörer, befinner sig ofta i en ensam position där det kan vara svårt att öppet prata om de känslomässiga och mentala påfrestningar som jobbet innebär.

Det finns ett stigma kring att visa sårbarhet, och många chefer känner sig isolerade i sin roll.

Denna isolering kan förstärka behovet av att söka en stresslösare i alkohol, eftersom andra sätt att ventilera stress och oro saknas.

Då det är viktigt: Sök hjälp!

Läs också:

Semesterdrinkens baksida – då ringer larmklockorna

Cancerrisken ökar – trots måttligt drickande

Forskning: Så mycket alkohol kan du dricka