Sju tips som skyddar dig mot mask i tarmen och skabb på kroppen.
Gabriella Lahti
Uppdaterad: 25 juli 2024Publicerad: 25 juli 2024
ANNONS
ANNONS
Mest läst i kategorin
Parasiter kan vara både äckliga och farliga. Från små maskar till mikroskopiska organismer kan dessa krypande invånare orsaka allt från mild klåda till allvarliga sjukdomar.
Lever på andras näring
En parasit är en organism som lever på eller i en annan levande varelse och får näring från den, skriver Måbra.
“Det kan vara parasiter som lever utanpå kroppen, då kallas det ektoparasiter. Och det kan vara parasiter som lever inuti kroppen, då handlar det om maskparasiter eller urdjur”, förklarar Johan Lindh, parasitolog vid Uppsala universitet, till tidningen.
ANNONS
Senaste nytt
Symtom på infektioner
Symtomen på parasitinfektioner varierar beroende på typen av parasit.
Diarré och magsmärtor är vanligt vid infektioner i tarmarna, orsakat av parasiter. Feber och illamående förekommer vid allvarligare infektioner som cryptosporidos, skriver Måbra.
Så skyddar du dig
Ingen vill bli en parasits nästa måltid. Här kommer sju enkla sätt att hålla parasiterna borta och skydda din hälsa.
ANNONS
1. Håll god hygien
Tvätta händerna noggrant med tvål och vatten innan matlagning och efter att ha hanterat rått kött. Detta förhindrar att parasiter sprids från händer till mat.
2. Koka och stek rätt
Se till att koka kött ordentligt. Temperaturer över 60-65 grader dödar de flesta parasiter. Undvik att äta rått eller otillräckligt tillagat kött.
3. Frys fisken
Frys fisk i minst 36 timmar innan tillagning. Det är ett bra sätt att döda parasiter som kan finnas i rå fisk, som ofta används i sushi.
4. Tvätta grönsakerna
Grönsaker kan ha varit i kontakt med förorenad jord eller avfall. Skölj dem noggrant under rinnande vatten för att bli av med eventuella parasiter.
ANNONS
5. Undvik smittat vatten
Om du har egen brunn, kontrollera regelbundet vattenkvaliteten. Använd filtrerat eller kokt vatten om du är osäker.
6. Skydda dig mot insekter
Om du reser till områden med hög risk för malaria eller andra insektsöverförda sjukdomar, använd myggnät och insektsmedel för att undvika bett.
7. Gravid? Undvik kattlådan
Om du är gravid eller planerar att bli det, undvik att hantera kattlådor och se till att kött är noggrant tillagat. Toxoplasmos, en parasitinfektion som kan överföras via otillräckligt tillagat kött eller kontakt med kattavföring, är särskilt viktig att beakta under graviditet, skriver Måbra.
Läs mer
Varningen: Se upp för den här badparasiten News55
ANNONS
Fästingarnas paradis med störst TBE–risk News55
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Gabriella Lahti
Podcastproducent med fokus på dokumentärt berättande. Reporter med rötter i nyhetsjournalistik. Redigerar också rörlig bild.
Gabriella Lahti
Podcastproducent med fokus på dokumentärt berättande. Reporter med rötter i nyhetsjournalistik. Redigerar också rörlig bild.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
Tänk inte mer på bokföringen (än du behöver)
Med Fortnox är bokföringen uppdaterad i realtid, så att du alltid kan lita på siffrorna.
Rekommendationer om RS-virus – detta bör du veta
Folkhälsomyndigheten har publicerat rekommendationer om vaccination mot RS-virus till vissa grupper för att skydda mot allvarlig sjukdom. Här får du veta mer om deras råd.