Semestern som skulle bli avkopplande slutar i trötthet och ångest – för många svenskar innebär sommaren ett riskfyllt skifte i alkoholvanorna.
Joakim KE Johansson
Uppdaterad: 16 juni 2025Publicerad: 16 juni 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Sol, grillkvällar och vin i solnedgången – för många svenskar är alkoholen en självklar del av semestern.
Men det ökade drickandet under sommarmånaderna kan få konsekvenser som sträcker sig långt bortom ledigheten. Forskare och vårdpersonal har länge varnat för att sommarens vanor lätt blir permanenta – och skadliga.
“Jag är så trött på semesterfyllor /… / Det får mig att känna mig sliten och trött och jag orkar inte ta tag i något”, skriver en kvinna till Amelias frågespalt. Hon beklagar sig också över att hennes man dricker “många stora enheter varje dag”.
Missa inte: 96-åringe Bengts hemlighet: Har aldrig druckit alkohol. News55
“Slut inför jobbet”
“Det kan vara en liten varningssignal att man kanske är på väg att hamna i ett problematiskt drickande, har Anders Hammarberg, docent i klinisk beroendeforskning vid Karolinska Institutet, tidigare sagt till TV4.
Under semestern dricker många mer och oftare. Enligt Hammarberg handlar det inte alltid om direkt missbruk, men konsumtion över tio glas per vecka under flera veckor ökar risken för sjukdomar som cancer, hjärt-kärlsjukdomar och psykisk ohälsa.
ANNONS
Lina Ulfsdotter vid Understödsföreningen för svenskspråkig missbrukarvård i Malax har liknande erfarenheter. Efter semestern kontaktas organisationen av både drabbade och anhöriga.
Läs även: Så här skadas din kropp av att dricka alkohol – från första droppen. News55
ANNONS
Senaste nytt
Varningssignal: Dricker i smyg
“Det är ofta då det landar – när semestern inte blev som man tänkt. När man är helt slut inför jobbet igen”, säger hon till Svenska Yle.
Flera varningstecken återkommer i både svensk och finländsk beroendevård. Om du har svårt att sluta dricka, smyger med starkare drycker eller känner press från omgivningen att delta i alkoholkonsumtion – då bör du reagera.
Samma sak gäller om drickandet konkurrerar ut andra aktiviteter eller påverkar dina relationer.
Ändrade attityder
Attityderna till vardagsdrickande har också förändrats, enligt Hammarberg. Han pekar på att många fortfarande bär på fördomar om beroendevården, vilket kan skapa ett “behandlingsgap” där många med alkoholproblem aldrig söker hjälp.
ANNONS
Läs även: Äldre vuxna dricker sig fulla oftast av alla. News55
“Många tror nog att beroendevården ser ut som på 80-talet – behandlingshem, sjukskrivning, separation från familjen. Det stämmer inte längre, men bilden lever kvar”, sa han till Svenska Dagbladet 2021.
Lösningen? Enligt experterna handlar det om att vara medveten om sitt eget drickande – redan innan det går för långt.
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Joakim KE Johansson
Allmänreporter på News55. I grunden journalist, men har över 25 års erfarenhet av att hjälpa olika verksamheter med strategisk kommunikation, innehållsproduktion, PR och marknadsföring. Har tidigare skrivit nyheter för www.realtid.se Mer om mig finner ni på www.joakimke.se.
Joakim KE Johansson
Allmänreporter på News55. I grunden journalist, men har över 25 års erfarenhet av att hjälpa olika verksamheter med strategisk kommunikation, innehållsproduktion, PR och marknadsföring. Har tidigare skrivit nyheter för www.realtid.se Mer om mig finner ni på www.joakimke.se.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS