Trendigt – men trampa inte fel i svampskogen

Svenskar driver psykedeliskt retreat

Vi är överens om att det är förbjudet att plocka och bruka magiska svampar i Sverige, även fast långt ifrån alla följer dessa regler. En grupp av svenska psykologer tror dock skarpt på psykedeliska svampar som en del av behandling mot depression.

De öppnade ett retreat-center 2021 i Holland där de kan bedriva verksamheten legalt. News 55 letade efter omdömen, men fann inga andra än på den egna hemsidan.

Är psilocybin riskfritt? Knappast

Toppslätskivlingen växer i hagar och på ängsmark med välgödslad jord. Svampen är narkotikaklassad och olaglig i Sverige, liksom många andra länder i Europa.

Den innehåller ämnet psilocybin, som har hallucinogena egenskaper. Precis som användning av röd flugsvamp mikrodoseras toppslätskivlingen.

Är det ofarligt att få i sig ämnet? Enligt giftinformationscentralen kan effekterna ge dramatiska upplevelser med hallucinationer och djupa ångest. Det är inte ovanligt att uppleva sin egen död, vilket kan vara skrämmande.

Upplevelser av hallucinationer kan komma tillbaka av sig självt och utlösa psykoser. Retreats som använder psilocybin i sin behandling menar att det sker under så ordnade förhållanden att det är riskfritt.

Pågående studie om psilocybin mot depression

Just nu pågår studier, varav en på Karolinska Institutet i Stockholm.

“Det verkar som att den antidepressiva effekten kan hålla i sig i sex veckor vid vanlig depression, hos vissa personer längre, berättar överläkare och docent Mikael Tiger för Må Bra.

Studien i Stockholm har 30 deltagare, varav hälften slumpmässigt valts att få en dos av ett syntetiskt framställt psilocybin medan hälften får placebo. Speciellt i det här fallet är att man tydligt märker vilka som får substansen.

“Det är viktigt att understryka att patienterna inte bara får ämnet psilocybin, utan det är en kombinationsbehandling tillsammans med psykologsamtal”, berättar Mikael Tiger vidare.

Livsmedelsverkets varningar om vanlig matsvamp

Svampar har blivit ett trendigt kosttillskott och vissa sorter säljs vanligen i hälsoaffärer, som chagrasvampen. Till de nyttigaste svamparna för matlagning hör kantareller som är rik på vitamin B och D.

Svampar består annars till stora delar av vatten, men även en del mineraler.

Champinjoner är den vanligaste svampen i matlagning, men det har visat sig att de innehåller fenylhydraziner, ett ämne som misstänks vara cancerframkallande.

Livsmedelsverket rekommenderar begränsad konsumtion och att svampen alltid ska tillagas och inte ätas rå.

Chaga – sprängticka

Sprängticka (Inonotus obliquus), även kallad chaga, växer främst på björkar. Den används traditionellt för sina hälsofördelar och är rik på antioxidanter. Chaga tros ha antiinflammatoriska egenskaper men bör undvikas av personer med njurproblem på grund av högt oxalatinnehåll.

Reishi – lackticka

Reishi (Ganoderma lingzhi), en välkänd medicinalsvamp från Asien, används för att stärka immunsystemet och hantera stress. Den räknas som en adaptogen, men kan öka risken för blödningar och bör undvikas inför operationer.

Lion’s Mane – igelkottaggssvamp

Igelkottaggssvamp (Hericium erinaceus), även kallad Lion’s Mane, främjar kognitiv funktion och har potential att behandla neurologiska sjukdomar som Alzheimer. Trots lovande forskning behövs fler studier innan den kan rekommenderas brett.

Cordyceps – larvsvamp

Cordyceps, en parasitsvamp som angriper insekter, används inom kinesisk medicin för att förbättra lungfunktion och energinivåer. Den tros ha antibakteriella och antivirala egenskaper, men bevisen för dess prestationshöjande effekter är begränsade.

Läs mer:

Varning: Så kan svamp skada din hälsa

Filip och Fredrik: Hoppas på att psykedeliska svampar tillåts i Sverige

Kantareller är rena, rama vitamininjektionen

Därför är svamp vårens hetaste inredningstrend