Att hitta kärleken på nytt kan kännas som en nystart. Men vad händer när de vuxna barnen inte vill följa med på resan? I takt med att allt fler människor lever i blandade familjer blir det också tydligt hur svårt det kan vara att få alla att känna sig inkluderade.
Mira Ekberg
Uppdaterad: 25 juli 2025Publicerad: 25 juli 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
I ett brev till Hemtrevligt berättar en kvinna i 40-årsåldern om sin relation med en äldre man som har två vuxna barn. Själv har hon tre yngre barn från en tidigare relation. När mannen lämnade sin tidigare fru, som han beskriver som patologiskt svartsjuk, och senare träffade brevskrivaren, blev reaktionerna starka. Hans ex spred rykten och lyckades övertyga deras gemensamma barn om att kvinnan var orsaken till skilsmässan.
Sedan dess har de vuxna barnen vägrat ha någon kontakt med henne. Trots att paret bor ihop, känner hon sig utestängd från hans familjeliv. Hon beskriver en djup sorg över att inte få vara med, medan hennes partner hoppas att tiden ska lösa problemen.
Det här är ett exempel på de utmaningar en bonusfamilj kan stå inför.
“Tålamod är avgörande”
När två vuxna bildar en ny familj, finns det ofta många känslor kvar från det tidigare livet. För vuxna barn kan det handla om sorg, lojalitet till en förälder, eller rädsla för att bli bortglömda.
Familjeterapeuten Anniken Berg säger i en artikel i VG att det ofta tar tre till sju år innan roller och relationer i en bonusfamilj stabiliseras, och att tålamod och öppen kommunikation är avgörande för att få det att funka. Hon poängterar också vikten av att paret själva prioriterar sin relation eftersom de utgör familjens stabila kärna.
Ofta är det inte den nya partnern i sig som är problemet, utan vad hen symboliserar: att livet går vidare. Det kan väcka känslor av svek och utanförskap hos barn som kanske aldrig riktigt har sörjt skilsmässan.
ANNONS
Senaste nytt
Fem sätt att hantera svårigheterna
ANNONS
1. Låt det ta tid
Relationer måste få växa fram naturligt. Förvänta dig inte att bli accepterad över en natt.
2. Visa respekt för barnens känslor
Även om du själv inte har gjort något fel, kan det vara viktigt att lyssna på barnens perspektiv, utan att försvara dig direkt.
3. Sätt gemensamma gränser
Du och din partner behöver vara överens. Prata igenom hur ni vill förhålla er till ex-partners högtider och familjesammankomster.
4. Vårda er relation
Det är lätt att glömma bort paret mitt i familjedramat. Ta tid för varandra, det stärker er båda.
5. Sök hjälp vid behov
En familjerådgivare kan hjälpa till att lösa de problem som uppstår som kanske inte alltid är så lätt att ta itu med på egen hand.
Så gör du när vuxna barn står i vägen
Vibeke Dorph, experten som svarade på kvinnans brev i Hemtrevligt, skrev att situationen verkar vara ett svårt och utmattande skuld- och skamförhållande – troligen skapat av barnens mamma. Hon menade att partnern fortfarande ber om ursäkt för att han lämnat sin exfru, och att hans barn spelar offer, vilket hindrar dem från att ta ansvar för sina egna liv.
Vibeke påpekade också att kvinnans partner ännu inte har insett att han faktiskt gör sina barn en otjänst genom att hela tiden anpassa sig till deras omogna beteende.
ANNONS
Hennes råd till kvinnan var att ha tålamod, att inte bli för stor del av konflikten och att låta sin partner hantera situationen på sitt sätt. Samtidigt betonade hon att det säger något fint om mannen – att han älskar sina barn.
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS