Att odla jordgubbar hemma kan vara en givande och njutbar aktivitet som ger färska, söta bär direkt från din trädgård. För att lyckas med din jordgubbsodling är det viktigt att förstå rätt teknik och de specifika behoven för jordgubbsplantor. Först och främst är valet av plats avgörande. Jordgubbar trivs bäst i soliga områden, så välj …
Hon är toppchef, 60 år men hävdar att hon åldras baklänges med hjälp av fyra knep som gjort att kroppen i dag bara är 35 år. Till Business Insider, som uppmärksammar den kvinnliga vd:ns inspirerande historia, säger hon att hon “aldrig mått bättre”. Tina Woods, som hon heter, har precis fyllt 60 år men känner …
Påsar under ögonen kan göra att vi ser tröttare ut än vi är, men det går att göra någonting åt dem, här är några tips. På sommaren, när det är varmt, är det vanligt att få påsar under ögonen och de kan komma plötsligt, det skriver Femina. Påsar under ögonen beror ofta på vätskebrist så …
Det är inte bara människor som mår bäst av att äta en balanserad kost som är så naturlig som möjligt, det gör även våra hundar. Om vi inkluderar naturliga livsmedel i våra hundars kost kommer det bidra till att de mår bra, det skriver Pet é Pop. Många hundar kan äta frukt och andra hälsosamma …
Har du svårt att få den sömn du behöver? Här är åtta beteenden som kan sabotera din välbehövliga nattro. När du var barn hade du förmodligen en rutin när det var läggdags, en rutin som dina föräldrar såg till att du följde, det skriver Fortune. Som vuxen kan du gå och lägga sig när och …
Det är många som väljer att vandra i skogen eller i fjällvärlden på semestern, något som även hundar gillar, här är tips till dig som ska ut på vandring med din hund. Det går utmärkt att ta med hunden på vandring, men det kräver en del förberedelser så att vandringen blir positiv både för dig …
Bromsar kan vara obehagliga och ofta kan det kännas som det inte går att undvika att bli biten av dem, men det går att minska risken. Det gör ont att bli biten av en broms, den suger blod genom att klippa bort en bit av huden samtidigt som den sprutar in ett ämne som kan …
Variation är nyckeln för att bygga upp armstyrka, men det finns en armövning som förtjänar att lyftas fram. Ofta används hantelcurl eller hantelarmböj för att bygga armstyrka, men en annan armövning förtjänar uppmärksamhet under dina träningspass, hammarcurlen, det skriver CNN. Hammarcurl är hantelarmböj som görs med ett hammarslagsgrepp, där händerna vända mot varandra. Till skillnad …
En psykolog, gruppträningsinstruktör och föreläsare vid Stanford University tipsar om hur du kan känna mer glädje när du tränar. När vi är barn är rörelse instinktiv och ofta fylld av glädje. Vi springer och leker, hoppar, cyklar och deltar kanske i en eller flera lagsporter, det skriver CNN. Bra för vår psykiska hälsa För många …
Sommaren är en härlig tid för många, men inte för alla, för en del kan sommar och semester innebära ensamhet. Personer som inte har så mycket umgänge med familj och vänner kan känna sig isolerade på sommaren när de inte har lika mycket sammanhang med jobb och kollegor. “Då kan det bli väldigt kännbart. Speciellt …
Om din hund är skygg och osäker kan det vara stressande för den att introduceras för nya hundar och nya människor, så här kan du få hunden att känna sig tryggare. Det kan vara utmanande att ha en rädd och osäker hund som gömmer sig när nya människor kommer på besök, det skriver Care. Du …
Genom att googla går det lätt att ta reda på en massa saker om dig, exempelvis ditt personnummer, var du bor, vad din bostad är värd och om du har bil. Det här kan de som vill begå bankbedrägerier ha nytta av. Alla lättåtkomliga personuppgifter gör att det är lätt för kriminella att hitta uppgifter …
Kommer du spendera den kommande helgen i Göteborg och inte vet vad du ska göra får du här lite tips på trevliga evenemang. Här är ett axplock ur Evenemangskalendern. Show i skärgården På skärgårdslinjen M/S Trubaduren kan du vid olika tillfällen mellan den 28 juni och den 28 september från 18:30 till 23:00 uppleva både …
Det första många av oss gör när vi stigit upp är att dricka en kopp kaffe, men det är tydligen inte den bästa tiden för morgonkaffet. Sverige är ett av de länder där det dricks mest kaffe, vi dricker i genomsnitt 7,6 kilo kaffe per person och år, alltså cirka 2,5 koppar per dag, vilket …
Finns det vissa katter som passar bättre för äldre? Det menar en global, brasiliansk husdjurssajt. Här är deras tips på kattraser. Ragdoll är den kattras som passar allra bäst för äldre på grund av sin milda kärleksfulla natur och tillgivenhet, det skriver Pet é Pop. Ragdollkatter är avslappnade och inte särskilt energiska, de har en …
Visst är det skönt när vi hittar billigare varianter av grejer som är dyra, men det finns saker du aldrig ska köpa den billigaste varianten av. De senaste årens inflation gör att allt har blivit dyrare och många känner att de behöver hålla i pengarna, ett sätt att spara kan vara att köpa den billigaste …
Många som följer kost- och träningsprogram upplever att de har fått svårare att gå ned i vikt när de blivit äldre. När vi blir äldre förändras vår ämnesomsättning, alltså kroppens process för energiförbränning, det skriver Wellobe Aftonbladet. När vi tränar är vi metaboliskt aktiva och då förbränner vi fler kalorier, men när vi blir äldre …
Här är fem saker du bör tänka på innan du tar hem ditt efterlängtade husdjur. Det är inte bara skaffa ett husdjur och tro att allt är frid och fröjd, stll tvärt om in dig på att det kräver en del förberedelseer. MSN.com levererar fem tips: Läs även: Hund eller inte hund – det är …
Jordgubbssäsongen är äntligen här, men de läckra bären blir ofta dåliga innan vi ens hunnit servera dem. Här är några knep som får jordgubbar att hålla längre. När du köpt jordgubbar och kommer hem med paketet är det bra att genast gå igenom dem och rensa bort gubbar som redan är dåliga så att eventuella …
Tidningen Senioren listar vad du bör tänka på för att auktionen som du laddat för ska bli en succé. Oftast är det inte samlarföremål som ger mest pengar, om du tänker sälja prylar på auktion. Det skriver Annika Creutzer i en kolumn i tidningen Senioren och konstaterar att vardagsporslin och Ikeamöbler ger bättre betalt på …
Enligt författaren bakom boken med just den titeln behöver det inte alls vara så svårt bli ekonomiskt oberoende. Business Insider uppmärksammar boken, “The Simple Path to Wealth”, av JL Collins. Collins började med investeringar 1975 och efter 2011 ansåg han sig ha uppnått sitt mål om ett liv i ekonomiskt oberoende. “När du kan leva …
Ordspråket förtäljer att du bör sälja dina aktier före sillen på midsommar och köpa nya aktier lagom till kräftorna. Men håller det rådet vad det lovar? Tidningen Aktiespararen konstaterar att det enligt traditionen är läge att avyttra sina aktier i maj för att på nytt fylla börsportföljen till hösten. Det finns också visst stöd för …
Många har säkert drabbats av sura uppstötningar och halsbränna någon gång, en del livsmedel förvärrar problemet, men det finns också livsmedel som förbättrar det. En del har halsbränna och får ofta sura uppstötningar nästan varje gång de äter. De vet antagligen att problemet förvärras av sådant som stark mat och kaffe, det skriver Microsoft. Sura …
Vi mår bra av att vistas i naturen, det främjar både vår fysiska och vår mentala hälsa. De som har en trädgård har nära till naturen, men har du balkong kan du också få det. Det finns massor av idéer för hur du kan skapa en liten trädgård på din balkong, det skriver Microsoft. Välj …
Tim Spector är näringsforskare och äter 30 växter i veckan för sin tarmhälsa. Han har ett enkelt knep som gör det enkelt. Tarmhälsa är just nu ett hett ämne. Enligt Forbes uppskattades industrin som riktar sig mot vårt tarmmikrobiom vara värd 84,27 miljoner dollar, cirka 894 miljoner kronor, år 2021, det skriver Business Insider. Från …
Med hjälp av tre enkla råd gick Devlin Donaldson ned 18 kilo, minskade 25 centimeter runt midjan och stabiliserade sitt blodsocker. Devlin Donaldson anmälde sig till ett hälsoprogram som skulle förbättra hans typ 2-diabetes och göra att han kunde sluta med sina mediciner, det skriver Business Insider. Långa promenader Förutom att han fick personliga råd …
Trött i ordets bemärkelse på sömnlösa nätter? Här är guiden om hur du somnar på bara någon minut. Det låter nästan för bra för att vara sant, men det finns metoder som bevisligen hjälper dig som olyckligtvis har svårt att komma till ro i sängen. Du kanske ligger och vrider dig och räknar får medan …
Nu är det snart semestertider och många måste kanske lämna sitt husdjur hemma när de reser bort, något som kan vara stressande för både hundar och katter. Förändrade rutiner kan orsaka beteendeproblem och både hundar och katter kan drabbas av separationsångest när husse och matte är borta, det skriver Microsoft. Det finns dock en del …
Det finns ett enkelt knep som gör att du slipper kliande myggbett, men det är antagligen inte många som känner till det. Myggbett kliar på grund av ett ämne i myggans saliv som gör att vårt blod inte koagulerar när den sticker. När myggan sprutar in saliven genom vår hud reagerar vårt immunförsvar och producerar …
Rådgivare i ekonomi väger i allt större utsträckning in känslor och psykologi i mötet med sina kunder – beteendeterapi tar allt större plats. “Den bästa investeringen är inte nödvändigtvis den som ger högst avkastning på lång sikt, det är den investering som våra kunder kan hålla fast vid”, säger en finansiell expert till CNBC. Med …
Marlene Flowers började med bodybuilding sent i livet och i dag – vid 67 års ålder – gör hon 140 armhävningar på raken. Sanslöst men sant. Marlene Flowers, som Business Insider berättar om, var i 60-årsåldern när hon fattade tycke för styrketräning. I dag är hon fitnessinfluencer – Granny Guns som hon kallas – och …
Stjärnkocken Paul Svensson har en brinnande passion för mat, hållbarhet och att minska matsvinnet. Här kan du läsa hans tips att testa hemma i köket. Att inte slänga någon mat är Paul Svenssons bästa hållbarhetstips. I en intervju med Femina berättar han hur han själv går tillväga med sin mat hemma i köket. – Jag sparar …
Sommaren och semestern närmar sig. Kanske med en viss bävan för de som har hund som inte kan tas med. Här är tre tips på lösningar. Hundägare kan ha en del problem när det kommer till resor. En Novusundersökning som genomförts på uppdrag av Mars Petcare Sverige visar att 42 procent av hundägarna väljer att …
Är det dags att hämta hem en valp från uppfödaren? Här kan du läsa användbara tips på viktiga saker att tänka på. Att vara väl förberedd gör att upphämtningen och ankomsten till det nya hemmet blir en mjuk och smidig övergång för den lilla valpen. Det är även en del skriftliga saker att tänka på …
Katten mår prima av att vara ute. Med det inte sagt att du inte har ansvar över den. Så här blir det bäst för er båda. Om du inte har kattlucka där du bor, så att katten kan ta sig in när den vill, får du räkna med att kanske springa uppochner i sängen på …
En hund är så mycket mer än bara sällskap, den är en trogen vän och balsam för både kropp och skäl. Kolla här! Sajten Skaffa hund radar upp sju skäl till varför det är bra med en hund i hushållet. I synnerhet om du är lite till åren kommen och är ensam. Superviktigt att tänka …
Experterna avslöjar sina bästa knep för en lyckad vårstädning – och för att hålla skadedjur som mal och pälsgänger borta från garderoben. Marlene Eriksson, städexpert i Nyhetsmorgon, tipsar om att börja med garderoben. Genom att hålla den ren kan man undvika skadedjur. Du bör aldrig blanda rena och smutsiga kläder i garderoben, då det kan …
Har du svårt att komma igång eller hålla dig till den träning du vet att du så väl behöver? Experter berättar vad som kan ge dig den där extra knuffen för att nå ditt mål. Oavsett hur gärna du känner att du vill uppnå dina hälso- och fitnessmål kan det vara svårt att lägga den …
Antalet pensionärer kommer att nå rekordstora volymer de kommande åren, det skriver Göteborgs Posten. Här ger Kristina Kamp, pensionsexpert, tio viktiga tips att tänka på innan det är dags att checka ut från jobbet.
Det är i princip omöjligt att helt skydda sig mot id-kapning, men det finns flera sätt att gå tillväga för att försvåra att det sker. Dagens Nyheter har sammanställt en lista med flera bra tips.
Flera pensionsexperter menar att det finns all anledning att lägga undan pengar även om avdragsrätten för privat pensionssparande nu har tagits bort.
Vill du få mer pengar över i plånboken under 2017? Då gäller det att du planerar din ekonomi. Här är några enkla knep som förhoppningsvis gör planeringen lättare och dig rikare.
WEBB-TV. Känslan när man inser att avokadon inte är tillräckligt mogen. Men frukta ej, med några enkla knep kan du få din avokado att mogna snabbare.
Pensionerna minskar för både män och kvinnor. För News55 tipsar Pensionsmyndigheten om vad du kan göra för att få mer i plånboken när det är dags att gå i pension, men också vad du som redan är pensionär kan göra.
Dags att plocka fram broddarna för i helgen fryser det på i större delen av landet. Samtidigt rapporterar socialstyrelsen att antalet halkolyckor är de lägsta på över tio år.
Du har köpt en smartphone. Du sms:ar med ungdomar. Du har ett Facebookkonto. Du tycker att du är med i matchen och är modern. Men se upp, det finns fallgropar! Små detaljer som avslöjar dig som daterad, mer än, låt säga, ohejdat växande öronhår eller att gå in på Starbucks och beställa kokkaffe på fat med …