Lista: Så minskar du stillasittandet
Fyra enkla sätt att få igång blodcirkulationen. Minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar. Vi sitter på kontoret, när vi tar oss till– och från jobbet och även hemma Att sitta ner är en del av vår vardag, men det kan öka risken för allvarliga hälsoproblem, skriver BBC. Efter pandemin har distansarbete blivit vanligare, vilket kan …