När Sylvia Ottensjö flyttade till Stockholm kände hon sig ensam. Så här gjorde hon för att bryta sin ensamhet och hitta nya vänner.
Annika Hjerpe
Uppdaterad: 10 feb. 2025Publicerad: 10 feb. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Många lider av ensamhet. Enligt siffror från Statistiska Centralbyrån finns det hundratusentals människor i Sverige som inte har någon nära vän, det skriver Sveriges Radio.
Sylvia Ottensjö tröttnade på att vara ensam när hon som vuxen flyttade till Stockholm så hon testade någonting nytt.
“Jag saknade bra vänner, bästa vänner, jag kände mig väldigt ensam. Jag ville ha någon som man kunde, bara prata med, nån som man kunde kalla sin nära vän”, säger hon till Sveriges Radio.
Hon är inte ensam om att känna så och bestämde sig för att själv ta tag i saken.
Våga för att vinna
“Jag sökte mig runt och hittade en fantastisk förening som heter Ladies cirkle och där har jag verkligen funnit mig själv och landat i mig som vuxen och har faktiskt hittat jättebra vänner, djupa vänskaper som jag kommer bära med mig hela livet ut”, säger hon till Sveriges Radio.
Sylvia Ottensjös tips till den som lider av ensamhet och inte har några nära vänner är att man måste våga för att vinna.
“För att få nya vänskaper måste man ge lite grann för att man ska få någonting tillbaka”, säger hon till Sveriges Radio.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
Hitta vänner och något att göra
Ladies cirkle är en ideell organisation för kvinnor upp till 45 år, men för den som är äldre finns organisationen Äldrekontakt, som vill förebygga och bryta ofrivillig ensamhet hos personer över 75.
Aktivitetssajten Citypolarn.se vill också motverka ensamhet. Varje månad skapas cirka 250 aktiviteter där medlemmarna bjuder in varandra till sådant man själv tycker om att hitta på.
Det kan vara boule, en After Work, en läsecirkel, vandringar, musikquiz, att laga mat tillsammans eller att spela innebandy och mycket mer.
Ungefär hälften av Citypolarnas medlemmar är över 55, medelåldern för medlemmarna är 57 år.
Våga ta steget
“Ingen borde behöva känna sig ensam när vi alla kan göra så mycket tillsammans. Genom små, vardagliga handlingar kan vi alla bidra till ett lite mindre ensamt och mer gemensamt Sverige. Allt börjar med ett leende och ett enkelt hej. Att vi ser varandra i vardagen”, säger Christian Altenius, grundare av aktivitetssajten Citypolarna.se i ett pressmeddelande.
Han menar att när vi öppnar dörren, ibland kanske för någon som har valt att dra sig undan, bidrar vi direkt till ett varmare samhälle som håller ihop.
ANNONS
“Vågar vi bara ta steget och nå fram visar vi att ingen är osynlig. Det kan vara så enkelt som att bjuda med någon på en fika eller promenad, sådant du ändå gör i din vardag. Varför inte fråga en arbetskamrat eller granne nästa gång?”, säger han i pressmeddelandet.
Du måste våga för att bryta sommarens ensamhet
Sommaren är en härlig tid för många, men inte för alla, för en del kan sommar och semester innebära ensamhet.
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar nu allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
Annika Hjerpe
Erfaren journalist både som reporter och redaktör. Bevakar nu allt som berör Hälsa, Husdjur och den lilla människan för News55.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS