Tid med barnbarnen kan förlänga livet. Men när barnbarnen växer upp och inte längre har tid för sina mor- och farföräldrar kan känslan av ensamhet och att inte längre vara behövd bli stark.
Mira Ekberg
Uppdaterad: 09 sep. 2025Publicerad: 09 sep. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
News55 har tidigare rapporterat om en studie med över 500 äldre personer som visar att de som aktivt spenderar tid med sina barnbarn lever längre jämfört med de som inte gör det.
Forskarna bakom studien pekar på den glädje, tillfredsställelse och stolthet som mor- och farföräldrar känner när de tar hand om barnbarnen. ”Det här är kanske ett av få tillfällen i livet då du gör något utan att förvänta dig något tillbaka”, säger forskaren David Coall i artikeln.
Känslan av att vara behövd
Att känna sig viktig och behövd har stor betydelse för både hälsa och livskvalitet. Behovet av att känna sig uppskattad och betydelsefull följer oss genom hela livet, skriver Mind i en må bra-guide riktad till dem över 65 år.
Att känna sig behövd kan ge en ökad upplevelse av mening i vardagen. Effekten gäller inte enbart relationen till barnbarn – även att stödja vuxna barn eller hjälpa andra i sin närhet kan ge ökad tillfredsställelse och bidra till ett längre, mer meningsfullt liv.
ANNONS
När barnbarnen växer upp
Men glädjen med barnbarnen är inte alltid livslång.
Lillian beskriver i Hemmets Journal hur hon och hennes man Oskar länge sett fram emot att spendera pensionen med sina barnbarn. Men verkligheten blev annorlunda. ”När vi nu till slut gick i pension blev det inte alls som vi tänkt oss”, skriver Lillian.
ANNONS
Lillians barnbarn, som nu är mellan 14 och 19 år, har egna liv fyllda med skola, vänner, träning och relationer. De har vuxit upp och behöver inte samma stöd och sällskap som tidigare, utan klarar sig själva och följer sina egna intressen.
Ångrar att de lade all sin tid på barnbarnen
Under åren har Lillian och Oskar hjälpt till mycket – skjutsat till aktiviteter, varit barnvakter, bakat bullar och deltagit i lekar och utflykter. Men när barnbarnen blev äldre förändrades dynamiken. Även om de fortfarande ses vid födelsedagar och helger, märks ensamheten när vardagarna inte längre fylls av gemensamma stunder.
Lillian och Oskar ser tillbaka på åren med barn och barnbarn med värme och glädje, men reflekterar också över hur de prioriterade sin tid. De ångrar att de inte underhöll vänskapsrelationer eller egna intressen, utan lade nästan all fritid på familjen.
Samtidigt påminner Lillian om att det känns naturligt att barnbarnen inte längre behöver dem på samma sätt: ”Det är naturligtvis precis som det ska vara.”
Läs mer på News55: Pensionärer pressas ekonomiskt – av sina barnbarn
Se även: Så bygger du rikedom som räcker till barnbarnsbarnen. Dagens PS
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS