Trodde du att vi människor är som skarpast i 20-årsåldern? Då är det dags att tänka om. Ny forskning tyder nämligen på att vår kognitiva topp kommer betydligt senare i livet.
Joakim K E Johansson
Uppdaterad: 28 okt. 2025Publicerad: 28 okt. 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Är du femtio plus och känner att du har passerat bäst före datum när det gäller det mesta här i livet? Då kommer här glada nyheter för dig.
Enligt en studie av psykologen Gilles E. Gignac vid University of Western Australia är hjärnan nämligen som mest skärpt mellan 55 och 60 års ålder – inte i 20-årsåldern som länge varit den gängse sanningen.
Missa inte: Därför vaknar du alltid vid klockan tre – kroppens dolda budskap. News55
“Många av våra mest avgörande styrkor kommer med erfarenhet, inte ungdom”, skriver han i The Conversation.
Förbättras ända upp i 70-årsåldern
Gignac betonar att det inte bara handlar om minne och reaktionsförmåga. Han lyfter också fram egenskaper som emotionell stabilitet, samvetsgrannhet och förmågan att fatta kloka beslut utan att låta sig styras av känslor. Just dessa kvaliteter förbättras ända upp i 70-årsåldern.
“Samtidigt finns det gott om forskning som visar att människan når sin fysiska topp någon gång mellan mitten av 20- och början av 30-årsåldern”, skriver han.
ANNONS
En stor mängd studier visar också att de ”råa” intellektuella förmågorna – alltså förmågan att resonera, minnas och snabbt bearbeta information – vanligtvis börjar minska redan från mitten av 20-årsåldern.
Läs även: Därför sköt han John Lennon – nu berättar mördaren själv. News55
ANNONS
Aldrig fastställts vetenskapligt
Detta syns tydligt i verkligheten: idrottare når ofta sin karriärtopp före 30, matematiker gör sina viktigaste upptäckter omkring 35, och schackmästare är sällan på sin absoluta topp efter 40.
Men när vi ser bortom den rena processhastigheten framträder en annan bild.
“Ungdomen har sina fördelar, men mognaden för med sig en bredare och mer kraftfull uppsättning verktyg för att hantera komplexa problem och ansvar. Även om vissa kan tycka att det låter självklart, har det aldrig tidigare kvantifierats och fastställts vetenskapligt”, säger Gignac till The Times.
Läs även: Generation Z – oanställningsbara eller missförstådda? News55
Värdefulla styrkor
ANNONS
Historien är full av människor som nått sina största genombrott långt efter det som samhället länge kallat toppåldern
Ett av de mest kända exemplen är kanske Winston Churchill som vid 65 års ålder blev brittisk premiärminister 1940 och ledde landet genom dess svåraste prövning. Charles Darwin publicerade Om arternas uppkomst vid 50 och Ludwig van Beethoven var 53 år när han uruppförde sin nionde symfoni.
Sammantaget visar resultaten enligt Gignac behovet av mer åldersinkluderande rekrytering och karriärutveckling, som erkänner att många människor bär på värdefulla styrkor just i medelåldern.
Läs även: Svensk forskare har hittat spår av ufon från 50-talet. News55
Läs även: Så luras nyheterna – bilden av döden snedvrids. News55
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Joakim K E Johansson
Journalist, kommunikatör och fotonörd som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver. Mer om mig finner ni på www.joakimke.se
Joakim K E Johansson
Journalist, kommunikatör och fotonörd som gillar bra historier, intressanta vinklar och gamla kameror. Har jobbat med kommunikation sedan 90-talet och blir fortfarande nyfiken varje gång något skaver. Mer om mig finner ni på www.joakimke.se
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS