En ny stor studie som presenterades på den amerikanska onkologkongressen ASCO och publicerats i New England Journal of Medicine visar att fysisk aktivitet under flera år halverar risken för återfall och död hos patienter med tarmcancer. Studien pågick från 2009 och omfattade nästan 900 personer med tarmcancer i stadium 3. Deltagarna slumpades till två grupper, …
Många kvinnor vittnar om att träning inte bara handlar om hälsa och välmående. För en växande grupp är gymmet en plats som väcker oro och obehag. Ida Johansson minns en tid då hon rörde sig självsäkert mellan olika sporter. Idrotten var hennes fristad under uppväxten. Men med tiden förändrades något. I vuxen ålder blev träningen …
I Hägersten möts deltagare varje vecka för att lyfta klot och bygga styrka. För att ha en träning utan gymmens machokultur och dyra inträden. “Jag kommer hit efter jobbet, vet aldrig vad som ska hända förutom att jag kommer att få ta i och bli svettig”, säger Hedda Svenblad till DN. Hon är en av …
Träning och kondition har man länge sagt är något som leder till längre liv. Men ny forskning visar att det inte är så självklart egentligen. Direkt efter att resultaten publicerats av Uppsala universitet blev det tydligt att de väcker frågor. Studien bygger på omfattande data från över en miljon svenska män som mönstrade vid tonåren …
Så kom den till slut – vinterkylan, och snön med den. Du som varit med förr vet att vinter är förenat med is och halka. Men i år kommer du vara rustad till tänderna – eller hur? Plötsligt är den bara där. Den förrädiska isfläcken. En riskfaktor som under de senaste åren utsatt hundratals fotgängare …
