Hur hittar man kärleken efter 50 utan nätdejting? Relationsexperten ger konkreta tips för dig som vill hitta en partner senare i livet.
Mira Ekberg
Uppdaterad: 23 juli 2025Publicerad: 23 juli 2025
ANNONS
Mest läst i kategorin
Att hitta kärleken efter 50 kan kännas både spännande och utmanande. Många vill fortsätta utforska livet tillsammans med någon speciell, men vet inte riktigt var de ska börja.
Börja med de egna nätverken
Att hitta kärleken efter 50 handlar ofta om att våga öppna nya dörrar och ta plats i sociala sammanhang. Relationsexperten Lina Lindkvist , som svarat på en läsarfråga i Aftonbladet, tipsar om att börja med de egna nätverken.
Hon föreslår att man berättar för vänner och bekanta att man söker kärlek – ibland finns någon ”som känner någon”.
Fester, träffar, och sociala evenemang kan vara platser där nya möten uppstår. Att träffa en kompis, kompis kan ge en tryggare start i en ny relation.
MISSA INTE: Studie: Nej – ensamhet dödar inte
ANNONS
Senaste nytt
Använd intressen och aktiviteter som kärleksväg
En annan väg att hitta kärleken efter 50 är genom gemensamma intressen och aktiviteter. Lina rekommenderar att gå med i klubbar, föreningar eller kurser där man kan träffa likasinnade.
ANNONS
” Ta en kvällskurs i något du gillar, eller kanske tvärtom i något du aldrig gjort förut”, tipsar hon om i Aftonbladet.
Det kan också vara ett sätt att bredda sitt sociala nätverk på ett naturligt sätt, vilket kan leda till nya romantiska möjligheter.
Nätdejting – inte för alla, men fler alternativ finns
Nätdejting är ofta det första många tänker på när det gäller att hitta kärleken. Men för den som inte lockas av appar och dejtingsajter finns det andra digitala vägar.
Relationsexperten lyfter fram att sociala medier och intresseforum kan vara ett bra alternativ. Kanske finns där grupper för dig som gillar Italienresor, matlagning eller hundar? Det är ett sätt att träffa nya människor online utan att känna sig fast i traditionell nätdejting.
Njut av livet medan du söker kärleken
Sist men inte minst är det viktigt att trivas med sig själv och sitt liv även när man längtar efter en partner. Lina påminner om att det är lika viktigt att njuta av det man redan har.
“Ta tillvara på nuet och njuta av det du redan har och uppskattar i ditt liv. Det stärker dig, både innan och efter den där speciella personen dyker upp”, skriver hon.
ANNONS
Livserfarenhet är en styrka i dejtinglivet
60plusbanken poängterar att det finns flera fördelar med att dejta som äldre.
Många har ofta mer tid att ägna åt nya relationer samt en starkare känsla för vad de själva söker. Med åren kommer ofta en större trygghet i sig själv, vilket skapar bättre förutsättningar för ärlig kommunikation och tydliga relationer.
Läs mer på News55: Mikael Wiehe, 79, mår inte bra: Ställer in spelningar
Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
Mira Ekberg
Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.
ANNONS
ANNONS
Senaste nytt
ANNONS
ANNONS