News55

Rapport: Så här använder vanliga privatpersoner AI och ChatGPT

ChatGPT
ChatGPT används mest för vardagsfrågor (Foto: Getty Images)
Mira Ekberg
Mira Ekberg
Uppdaterad: 17 sep. 2025Publicerad: 17 sep. 2025

Behöver du tips om träning, recept eller kärleksproblem? AI-botar som ChatGPT blir allt populärare som vardagshjälp, men vad händer med våra hjärnor när vi låter tekniken tänka åt oss?

ANNONS

Mest läst i kategorin

Den artificiellt intelligenta tjänsten ChatGPT har på kort tid blivit en självklar del av många människors vardag. Sedan lanseringen i november 2022 har användandet ökat lavinartat.

Men vad är det egentligen vi frågar ChatGPT om? Och vad betyder det för oss människor att använda AI i så stor utsträckning?

Praktisk hjälp toppar listan

En ny rapport från OpenAI, redovisad av TV 2 Nyheder Danmark, visar att nästan en tredjedel av alla frågor handlar om vardagliga tips – exempelvis träning, kost, läxhjälp eller hälsofrågor.

Professor Anders Søgaard, expert på datalogi och artificiell intelligens, menar att detta ligger i linje med tidigare analyser. Han pekar särskilt på att frågor om mental hälsa och coaching har ökat kraftigt.

ANNONS

Från sökmotor till skrivhjälp

Nästan lika många använder ChatGPT för att söka information, liknande det många gör på Google.  Recept och produktjämförelser hör till det vanligaste.

På tredje plats ligger skrivstöd. ChatGPT används både för textredigering och översättning men också i mer privata syften – som personliga brev eller texter till sociala medier.

ANNONS

“Mänsklighet är den nya valutan”

Studien visar också att allt fler använder ChatGPT för personliga ärenden.

Mellan juni 2024 och juni 2025 steg antalet dagliga meddelanden från 451 miljoner till hela 2,6 miljarder. Samtidigt förändrades typen av frågor – från att ha varit hälften arbetsrelaterade var nu nästan tre fjärdedelar av samtalen personliga.

Trendforskaren och etnologen Julia Lahme menar att utvecklingen speglar en djupare samhällstrend.

“Den övergripande trenden är att mänsklighet är den nya valutan. Allt det vi vill mätas på handlar om sätt att vara människa. Det vi mäter oss själva på handlar om att vara människa,” säger hon till TV 2.

Ny MIT-studie: Minskad hjärnaktivitet

Samtidigt väcks nya frågeställningar kring hur tekniken påverkar oss. En ny studie från MIT, återgiven av Datastrategerna, visar att hjärnans aktivitet minskar när vi förlitar oss på AI för skrivande.

Forskningen bygger på EEG-mätningar där deltagare som förlitade sig på AI visade betydligt lägre aktivitet i de områden som styr fokus, arbetsminne och språkbearbetning. Effekten var kvar även när de senare skrev utan hjälp – hjärnan återaktiverades inte fullt ut.

ANNONS

Forskarna beskriver fenomenet som en “kognitiv skuld”. Precis som muskler kräver träning för att behålla styrka, behöver hjärnan stimuleras med eget tänkande. Om AI ersätter stora delar av detta arbete riskerar den mänskliga fantasin att försvagas.

ChatGPT- en risk eller möjlighet för framtiden?

Om mänsklig fantasi långsamt försvagas kan vi bli beroende av AI:s förslag i stället för att utmana den.

Men utvecklingen är inte förutbestämd. Samma teknik kan stärka oss – förutsatt att människor använder AI som ett stöd efter eget tänkande, inte i stället för det.

Frågan är därmed dubbel: Kommer ChatGPT att bli ett redskap som berikar vardagen, eller riskerar det att bli ett verktyg som gör våra egna tankar allt svagare? Svaret, säger forskare, ligger inte i tekniken – utan i hur vi människor väljer att använda den.

Läs mer på News55: 12 enkla tips: Så minskar du användningen av el i hemmet

Se även: AI-jaktens mörka baksida: Priset som ingen pratar om. Dagens PS

Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

Mira Ekberg
Mira Ekberg

Som skribent på News55 behandlar Mira Ekberg ämnen med fokus på kultur och nöje, samhälle, hälsa, resa, husdjur och livet i stort.

ANNONS
ANNONS