Stel nacke, ryggont eller snarkningar kan bero på hur du ligger i sängen. Små förändringar i sovställningen kan göra stor skillnad – särskilt med åren. Här är experternas råd för en bättre natts sömn. Många tänker inte på hur de sover, förrän kroppen säger ifrån. Enligt sömnforskaren Indira Gurubhagavatula kan besvär som stelhet och värk …
Drottningen har traditionsenligt köpt årets allra första majblommor, vilket markerar starten för årets insamling. Drottningen Silvia, Majblommans högsta beskyddare, träffade idag de unga säljarna Naomi Riquelme Nagér, 8 år, och Verner Nyberg, 9 år, från Vällingby Scoutkår. “Drottningen köpte många majblommor till alla sina barnbarn”, berättar Verner Nyberg för Majblommans Riksförbund. Började i Göteborg Majblomman …
Oro, nedstämdhet eller en känsla av att allt är tungt. Många upplever psykiska besvär någon gång i livet – men vad är egentligen skillnaden mellan ångest och depression? Psykologen Elin Lindsäter förklarar. Ångest är något de flesta känner igen. Det kan handla om oro inför en förändring eller rädsla för något okänt. “Ångest är ett …
Vaccinsatsning och sänkt drivmedelsskatt lyfts fram i vårbudgeten, samtidigt riktar PRO skarp kritik mot uteblivna reformer för äldre. Regeringen har nu lagt fram vårbudgeten för 2026 till riksdagen. Budgeten omfattar åtgärder för totalt 7,7 miljarder kronor och innehåller satsningar på bland annat energistöd, välfärd, försvar och brottsbekämpning. Samtidigt riktar Pensionärernas riksorganisation (PRO) kritik mot att …
Svenska pensionspengar är investerade i så kallade privata kreditfonder – en växande marknad som nu skakar i USA. Kritiker varnar för bristande insyn och ökade risker: “Det brukar alltid sluta i tårar”, säger finansmannen Christer Gardell. Bakom många svenska pensioner finns investeringar som få känner till. Flera stora pensionsförvaltare har satsat miljardbelopp i privata kreditfonder, …
De rikaste i Sverige fortsätter att dra ifrån. Nya siffror visar att flera personer tjänar över en miljard kronor om året – samtidigt växer kritiken mot ökade klyftor i samhället. Högst inkomst i Sverige hade finansmannen Jan Ståhlberg, som deklarerade omkring 1,1 miljarder kronor. Strax därefter kommer spelutvecklaren Markus Persson, känd som ”Notch”, med en …
När jobben uteblev på västkusten tog Patrik Eriksson chansen som dök upp i Norrbotten. Flytten till Älvsbyn blev snabb, men enligt honom själv också nödvändig för att få in en fot på arbetsmarknaden igen. Efter månader av intensivt jobbsökande fick Patrik Eriksson, 54, till slut ett nytt arbete. Problemet var att jobbet låg 130 mil …
Sju av tio primärvårdsläkare ansvarar för fler patienter än vad Socialstyrelsens riktlinjer rekommenderar. Det leder till hög arbetsbelastning, risk för försämrad patientsäkerhet och att allt fler läkare överväger att lämna yrket, visar en ny rapport från Sveriges läkarförbund. För få läkare i primärvården gör att många tvingas ta emot fler patienter än de hinner med. …
Krig, klimat och ekonomisk oro fyller nyhetsflödet – och många känner sig nedstämda. Men det finns sätt att hantera känslan av att allt är utom kontroll. Tre experter ger råd om hur du kan må bättre i en tid av ständig kris. Nyhetsflödet har förändrats. Enligt Per Carlbring, professor i psykologi, lever vi i det …
Ett enda ord sticker ut som svenskarnas tydliga favorit – och kopplas starkt till nationell identitet och livsstil. ”Så otroligt svenskt. Inte överdrivet åt något håll utan bara en helt perfekt balans”. Ordet ”lagom” är svenskans mest uppskattade ord. Det visar både en läsaromröstning från Språktidningen och en undersökning från Novus. I läsaromröstningen får ordet …
En förskollärare i Göteborg frias nu för att ha satt tejp för munnen på barn, samt satt klisterlappar i pannan på barn med siffran noll. Enligt anmälningar från föräldrar ska det ha rört sig om kränkning, men en oenig tingsrätt friar läraren. Anledningen till att förskolläraren i Göteborg frias är att det inte går att …
Genom att erbjuda några tiondelars procent lägre bolåneränta lyckas bankerna få med många pensionssparare att flytta sin pension. Men det kan visa sig vara en otroligt dyr affär för dig som sparare, varje månad – livet ut. “Om en tjänst inte kostar någonting är det troligen du som är varan som blir såld”. Citatet tillskrivs …
Elisabeth Svantesson (M) och Tidöregeringen har lagt en budget som borde göra stora grupper av väljare glada, ett knappt halvår innan valet. Men valet kan mycket väl avgöras av Iran och oljepriset istället. Moderaterna har högt förtroende bland väljarna när det gäller ekonomi och privatekonomi. Mittenväljarna tror att de skulle få fler kronor över i …
För den som någon gång rest till eller bott i Uppsala är doften av kaffe ikonisk för staden. Anledningen är det kafferosteri som ligger mitt i centrala Uppsala. Men efter 135 år lägger nu det anrika rosteriet ner verksamheten. Doften av kaffe i centrala staden är synonym med Uppsala. “Att vakna till den doften, det …
Trots att allt fler deklarerar digitalt använder hundratusentals fortfarande pappersblanketten – men då måste du hålla koll på följande datum. Allt fler svenskar väljer att deklarera digitalt, men fortfarande använder en betydande grupp pappersblanketten. För dessa är tidsplaneringen avgörande. Skatteverket rekommenderar att deklarationen postas senast den 22 april för att säkert hinna fram före sista …
Över ett år efter sin död vilar PG Gyllenhammar fortfarande inte i sin grav på Östra kyrkogården i Göteborg. En ny biografi avslöjar att gravstenen står klar men att graven är tom. Över ett år efter sin bortgång har Pehr G. Gyllenhammar ännu inte fått sin sista vila. På Östra kyrkogården i Göteborg står gravstenen …
I takt med att pensioner urholkas och utgifter ökar växer en ny trend: pensionärer flyttar utomlands i stället för att återvända till arbetslivet. En ö i Medelhavet är populärast. Allt fler pensionärer i västvärlden väljer att flytta utomlands när stigande levnadskostnader pressar ekonomin. Enligt en ny rapport från Hoxton Wealth pekar utvecklingen på ett skifte …
Att spara privat till sin pension är inte alls det viktigaste för 20-åringarna som tar sina första steg ut i arbetslivet. Men bankernas skrämselpropaganda får det att låta som det. “Onödigt” Det finns många viktiga saker att tänka på när man ger sig ut i arbetslivet, som att man har en tjänstepension (exempelvis via ett …
När kaffepriset skjutit i höjden har Åsa Sääksjärvi hittat en oväntad lösning – hon kokar sitt kaffe på kaffesumpen. Hon menar att det inte bara sparar pengar, utan att kaffet också får en bättre smak. Kaffe har blivit betydligt dyrare de senaste åren. Våren 2025 nådde priset rekordnivåer och var det högsta på 27 år, …
Vad vi äter och hur vi tillagar maten kan påverka hälsan mer än man tror. Läs cancerläkarens sju tips för bättre kostvanor. Cancerläkaren David Stenholtz menar att små förändringar i köket kan göra stor skillnad för hälsan. I hemtrevligt ger han sju tips för att göra maten mer näringsrik, mindre processad och bättre för kroppen. …
Skulderna till medlemmarna i JAK Medlemsbank ökar och återbetalningarna går långsamt. I nuvarande takt kan det ta upp till 94 år innan alla berörda medlemmar får tillbaka sina pengar, rapporterar Dagens Nyheter. Banken, som tidigare marknadsförde sig som ”den goda banken”, har under flera år haft problem med att betala tillbaka så kallade låneinsatser. Enligt …
Allt fler upplever att de sover utan att bli utvilade. Forskare pekar på att stress, skärmar och rubbad dygnsrytm påverkar kroppens förmåga att gå in i återhämtande sömn. National Geographic rapporterar att modern livsstil i allt högre grad stör kroppens möjlighet till verklig återhämtning under natten. Forskare ser nu att många människor får mindre av …
En fettrik och kolhydratfattig kost lyfts ibland fram som en möjlig väg till bättre psykiskt mående. Men trots enstaka lovande resultat saknas tydliga bevis. Experter varnar nu för att dra för snabba slutsatser. Intresset för ketogen kost, ofta kallad keto, har vuxit även inom psykiatrin. Bakgrunden är berättelser från patienter som upplevt förbättringar. En av …
Flera saker var positiva i vårbudgeten, som ett vaccinationsprogram för äldre och en satsning på kvinnors trygghet. Men mycket saknades för de äldre kvinnorna, menar Liza di Paolo-Sandberg på SKPF Pensionärerna. “Dubbelt utsatta”. SKPF anser att vårbudgeten innehåller många saker som är bra. Men kvinnor som får vård och omsorg av kommunen råkar ut för …
Alla, inklusive privatpersoner, har ett ansvar att förhindra spridningen av invasiva arter, som exempelvis flera sorters lupiner. Här är vad du behöver veta för att göra rätt. En invasiv art är växter eller djur som har spridits till en plats där de inte hör hemma naturligt – antingen avsiktligt eller av misstag. Eftersom invasiva arter …
Sänkt drivmedelsskatt och nytt elstöd ska hjälpa hushållen – men effekten i plånboken blir begränsad. Vissa grupper gynnas tydligare än andra, enligt experter. Regeringens vårbudget innehåller flera åtgärder riktade till hushållen. Men någon större ekonomisk lättnad är det inte tal om. “Det är inte mycket som kommer i kronor och ören”, konstaterar Arturo Arques, privatekonom …
Krögaren och kocken Erik Lallerstedt har avlidit, 79 år gammal. Det bekräftas av hans dotter Anna Lallerstedt, som skriver att han somnade in lugnt och stilla efter en tids sjukdom. Krögaren och stjärnkocken Erik Lallerstedt har avlidit, 79 år gammal. Detta skriver bland annat Aftonbladet. Dottern Anna Lallerstedt skriver ett inlägg på sociala medier att …
Fyra decennier efter kärnkraftsolyckan i Tjernobyl går det nu att tydligare bedöma hur människors hälsa har påverkats. I Sverige motsvarar stråldoserna från nedfallet samma risk som ungefär en veckas rökning. “Strålning associerades felaktigt till alla möjliga hälsoeffekter”, säger Joachim Nilsson, sjukhusfysiker vid Karolinska Institutet, till News55. Lördagen den 26 april 1986 havererade kärnkraftverket i Tjernobyl. …
Sänkta drivmedelsskatter och nytt elstöd till hushållen står i fokus när finansminister Elisabeth Svantesson (M) presenterar vårbudgeten. Men satsningarna finansieras delvis med lån – något som väcker kritik från oppositionen. När regeringen nu lägger fram sin ekonomiska vårproposition handlar det om reformer på totalt 7,7 miljarder kronor som saknar finansiering. Det innebär att staten behöver …
Regeringen gör 7,7 miljarder kronor i ändringar i vårbudgeten. Elisabeth Svantesson beskriver de rusande oljepriserna till följd av kriget i Iran som “en chock” för ekonomin. Den största och dyraste reformen är elstöd till hushållen och sänkt skatt på bensin och diesel. Finansminister Elisabeth Svantesson (M) presenterade en expansiv vårdbudget på måndagen. “Mitt absoluta besked …
I norra Uppland står en konstruktion som många tror är en fartkamera – men som i själva verket är en fågelmatare. Uppfinningen, skapad av pensionären Ragnar Jakobsson, lockar både fåglar och får bilister att sakta ner. Vid infarten till Fagerviken i norra Uppland, står en konstruktion som liknar en fartkamera. Men ovanpå stativet finns varken …
Forskare i USA rapporterar om ett möjligt genombrott mot artros, där en enda injektion har visat sig kunna vända sjukdomsförloppet. Upptäckten ger hopp om en snabb och skonsam behandlingsmetod. En ny experimentell behandling kan på sikt förändra vården av artros, en av världens vanligaste ledsjukdomar. Enligt Science Alert visar djurförsök att en injektion med ett …
Innehav i ryska fonder har låst tusentals svenskars tjänstepension, och ekonomijournalisten Frida Bratt menar att det är hög tid att finansmarknadsministern Niklas Wykman (M) borde agera snabbt. Det räcker med att en bråkdel av pensionskapitalet ligger i en Rysslandsfond för att hela försäkringen ska bli omöjlig att flytta. Det har News55 skrivit om tidigare. “Hos …
Valsegern för Péter Magyar innebär slutet på Viktor Orbáns era i Ungern och hyllas av europeiska ledare som en seger för demokratin. Samtidigt råder stor osäkerhet kring vilken politik den nye ledaren faktiskt kommer att föra. I en kommentar i Dagens Nyheter beskriver Ingmar Nevéus det ungerska valresultatet som historiskt och något som möttes av …
Efter ett dramatiskt val erkänner Viktor Orbán sig besegrad. Nu väntar en ny kurs för Ungern – med närmare band till EU och öppet missnöje från Kreml. Premiärminister Viktor Orbán har erkänt sig sig besegrad i det ungerska valet och gratulerat oppositionsledaren Péter Magyar till segern. Resultatet innebär slutet på Orbáns 16-åriga styre, samtidigt som …
En ny sorts rosa mjölk har gjort succé på nätet. Efter en kraftig köprush är produkten nu slut i många butiker. Arlas nya rosa jordgubbsmjölk har tagit Sverige med storm. Bara dagar efter lanseringen har produkten blivit viral i sociala medier – och nu gapar butikshyllorna tomma. Läs även: Coop kämpar för sin överlevnad – …
I över ett decennium har flygexperten Jan Ohlsson felaktigt pekats ut som barnskådespelaren som spelade Emil i Lönneberga. Nu ryter han ifrån – men förväxlingen tycks vara svår att stoppa. Flygexperten Jan Ohlsson, som ofta medverkar i medier för att kommentera flyg och säkerhet, har länge haft ett oväntat problem – han förväxlas ständigt med …
Det tar tid att bli rolig på riktigt. Komikern Henrik Schyffert vet vad han talar om. I en intervju delar han med sig av konkreta råd, misslyckanden och oväntade insikter om livet på scen. Att lyckas med ståupp handlar inte om medfödd talang, menar Henrik Schyffert. De flesta kan bli bra men vägen dit kan …
Efter mer än tio år av svår sjukdom och dagliga blodtransfusioner är en 47-årig kvinna nu i stort sett återställd. En ny typ av immunterapi har fått tre allvarliga blodsjukdomar att försvinna – något som väcker hopp för framtidens behandlingar. Kvinnan led av flera autoimmuna sjukdomar, däribland autoimmun hemolytisk anemi. Det innebär att kroppens eget …
Sverige står inför en tyst kris som riskerar att slå mot både ekonomi och välfärd. Färre barn föds – och konsekvenserna kan bli kännbara för hela samhället, från pensioner till arbetsmarknad. ”Det kommer att påverka allt och alla – äldre, yngre, de som jobbar, näringslivet, myndigheter, pensioner, skatter, fastighetsmarknaden, aktiemarknaden. Det är svårt att hitta …
Europas flygplatser varnar för akut brist på flygbränsle om inte Hormuzsundet öppnas. För den som planerar att flyga i sommar kan det bli både dyrare och osäkrare. Inom tre veckor kan Europas flygplatser stå utan jetbränsle om inte fartygstrafiken genom Hormuzsundet kommer igång igen. Det skriver SVT med hänvisning till ett brev som branschorganisationen ACI …
Kronofogden konfiskerar och tvångs-säljer utmätt egendom för att betala för de stackars skuldsattas skulder. Men priset de sätter på tillgångarna är ofta långt under värdet på dem, vilket ruinerar de redan ruinerade. “Ett slags systematisk undervärdering”, skriver Günther Mårder i en krönika. Entreprenören Günther Mårder, bland annat känd som Sveriges snålaste man, går till storms …
Laxen är en klassiker på svenska högtider och matbord, men med rätt teknik och några grundläggande tips blir den saftigare och godare än någonsin. Svenskar äter i snitt 2,3 kilo lax per person och år, enligt en ny rapport från Marine Stewardship Council. Gravad, rökt eller ugnsbakad är den en given favorit, men hur får …
Antalet pensionärer med skulder hos Kronofogden växer. Men för den som redan gått i pension finns faktiskt goda chanser att bli skuldfri. Det är en brutal omställning för många. Ena dagen kommer lönen in, nästa dag är det pension som gäller, och mellanskillnaden kan vara 10 000 kronor eller mer. För den som har kvar …
Att undvika lån ses ofta som ett självklart mål i svensk privatekonomi. Men synen på lån kan behöva omprövas – ekonomijournalisten David Ingnäs lyfter att noll lån inte alltid betyder större trygghet. ”Den som är satt i skuld är icke fri” skrev Göran Persson i sin bok, och får rätt av bland annat ekonomijournalisten Andreas …
Allt fler svenskar prioriterar att använda sina pengar under livet i stället för att lämna efter sig till arvet. En ny undersökning visar hur synen på arv och pension håller på att förändras. ”Synen på att åldras har präglats av de senaste årens oroliga världsläge, ekonomiska instabilitet och tuffa arbetsmarknad. Fyra av tio ser fram …
Många småföretagare riskerar att få en låg pension – trots att de vet vad som krävs för att undvika det. En ny genomgång visar att kunskap inte alltid leder till handling när det gäller pension. ”Det finns ett tydligt glapp mellan kunskap och handling. Många vet vad som krävs, men tar ändå inte ut tillräcklig …
Tiotusentals svenskar sitter fast i en situation de själva inte kan påverka. Deras pensionspengar är låsta i Rysslandsfonder sedan krigsutbrottet i Ukraina – och deras pension går varken att flytta eller få ut. Även pengar som inte ligger i Ryssland sitter fastlåsta sedan flera år. Över 41 000 svenskar har sin pension fastlåst i Rysslandsfonder. …
Personer som toa-scrollar länge drabbas oftare av hemorrojder, enligt ny forskning. “Det är inte bra att bosätta sig på toaletten”, säger Wilhelm Graf, professor i gastrointestinalkirurgi vid Uppsala universitet. I studien, publicerades i tidskriften PLOS ONE, ingick 125 vuxna som genomgått koloskopi. Efter undersökningen fick deltagarna svara på frågor om sina toalettvanor och sin livsstil. …
Allt fler svenskar vill gå i pension tidigt. Men valet kan bli dyrt – och skillnaden kan handla om 2 000 kronor varje månad, resten av livet. ”Ett vanligt misstag är att ta ut den allmänna pensionen så tidigt som möjligt. Från 2026 går det vid 64 års ålder, men många underskattar hur mycket pensionen …
Sverige är klart för VM – och nu pekar uppgifter mot vem som ska stå för mästerskapets soundtrack. En av landets mest spelade artister kan få uppdraget. Thomas Stenström gör Sveriges VM-låt, enligt uppgifter till TV4 Nyheterna. Artisten, som gjort sig känd med låtar som ”Slå mig hårt i ansiktet” och ”Ser du månen där …