Nu börjar skatteåterbäringen betalas ut till miljontals svenskar. Men innan du gör av med pengarna finns det flera kloka steg att tänka igenom, enligt sparekonomer. Mellan den 7 och 10 april får många tillbaka på skatten, en välkommen förstärkning i hushållskassan. För den som undrar hur pengarna bäst används är råden tydliga. “Prio ett är …
Ett oväntat brev och ett hemligt manus kastar nytt ljus över en av Sveriges mest kända kulturfamiljer. I en ny bok berättar David Lagercrantz om upptäckten som förändrade synen på hans far. I en längre intervju med Dagens Nyheter beskriver författaren David Lagercrantz hur bilden av hans uppväxt förändrades i grunden efter att han tagit …
En forskningsstudie från Karolinska Institutet visar att regelbunden träning – oavsett metod – kan stärka skelettet hos äldre kvinnor med benskörhet. “Det är alltså aldrig för sent att börja träna”, säger Malin Nilsson, disputerad forskare inom ortopedi. Benskörhet/Osteoporos är en av Sveriges vanligaste folksjukdomar. Varje dag drabbas 337 kvinnor av en fraktur kopplad till osteoporos. I …
En förenklad variant av fodmap-dieten kan hjälpa personer med IBS att minska magsmärtor, gaser och uppblåsthet. Enligt experter kan effekten komma redan inom en till två veckor, utan att hela kosten behöver läggas om på en gång. IBS, irritable bowel syndrome, är ett vanligt tillstånd som kan orsaka magsmärtor, uppblåsthet, gaser samt perioder av diarré …
Guld har gett bättre avkastning än svenska aktier i över två decennier. Den ädla metallen har stigit i värde i alla kriser, utom den nuvarande krisen i Mellanöstern. “Egentligen logiskt”, säger experten. “Guld har ofta kallats för kanariefågeln i gruvan. När priset på guld stiger så är det ofta ett tecken på kris och krig …
Vad vi bär påverkar inte bara hur vi ser ut – utan även hur vi tänker och agerar. Forskning pekar på att både plaggets känsla och dess symbolvärde spelar roll. Kläderna vi bär kan ha större inverkan på vårt beteende och vår prestation än vad många tror. I en kommenterande text i Dagens Nyheter undersöker …
Helgen blir roligare med god mat. Med en smakrik pasta och en klassisk dessert kommer man långt. Helgen ger ofta mer tid i köket och vid matbordet. Då kan det vara trevligt att laga något lite extra gott och dela måltiden med familj eller vänner. En god och festlig middag behöver inte vara komplicerad. Pasta …
Luna är vanligaste kattnamnet och flest hundar heter Molly. Siffror från Jordbruksverket visar vilka namn som är allra vanligast bland både katter och hundar i landet. Bland katterna är Luna det överlägset vanligaste namnet, tätt följt av Doris, Sigge och Simba. Samtidigt återkommer flera av samma namn även på hundsidan, där Molly toppar listan men …
Pensionsfonden AP3 har länge hållit sin jämförelsemodell hemlig. Nu framgår det hur fonden faktiskt mäter sin egen prestation – och vad den jämför sig mot. Bland annat genom att jämföra avkastningen mot en referensportfölj, som utgörs av det billigaste alternativet för förvaltning. Det är ett alternativ som innehåller 45 procent obligationer och 55 procent aktier, …
Världens blickar riktas mot oljepriset när Hormuz-sundet skakas av oro. Men det verkliga hotet ligger djupare – i hur sårbar hela världsekonomin visat sig vara. ”Det avgörande är inte om sundet är öppet – utan att det har visat sig att det går att stänga det till så låg kostnad”, skriver Katrine Kielos i EFN. …
Att blanda ihop privata kostnader med företagets ekonomi är ett av de vanligaste misstagen i deklarationen. Det kan bli dyrt – men också något som går att rätta till i tid. ”Ett jättevanligt misstag är gränsdragningen mellan sina egna kostnader, alltså privata levnadskostnader, och företagets ekonomi. Det visar alla stickprovskontroller som vi gör”, säger skatteexperten …
Att smyga med sin ekonomi kan få allvarliga konsekvenser i ett förhållande. En ny undersökning visar att många är beredda att lämna sin partner – om sanningen om skulderna kommer fram. Trots att ekonomi blivit en allt viktigare fråga i tider av höga räntor och inflation är det fortfarande ett känsligt ämne i många hem. …
Hundbajs som lämnas kvar på marken gör mer skada än man tror. Det är inte bara äckligt – det kan också innebära allvarliga hälsorisker för både människor, djur och miljö. En ny undersökning, gjord på uppdrag av Arken Zoo, visar att nästan 80 procent av Sveriges hundägare plockar upp efter sin hund. En tredjedel har …
Börsen svänger kraftigt i en orolig omvärld. För de flesta gäller rådet att behålla lugnet – men för vissa kan det vara klokt att tänka om kring pensionen. Den senaste tidens ekonomiska turbulens, med stigande energipriser och geopolitisk oro, har fått börserna att svänga kraftigt. Många undrar vad det betyder för pensionen. Men enligt Trifa …
Publicisten och författaren Rolf Alsing har avlidit, rapporterar flera medier. Han blev 78 år gammal. Till Aftonbladet säger familjen: ”Läkare sa att Rolf måste haft nio liv, han tog sig genom både cancer och hjärtinfarkt. Men nu var han inne på sitt sista liv, i tisdags tog det slut. Stilla och fint somnade han in …
Ny forskning visar tydligt hur mycket rörelse betyder – även senare i livet. Och det kanske bästa av allt: det krävs mindre ansträngning än många tror. Att motion är bra för hälsan är inget nytt. Men hur stor betydelse det har över tid har varit svårare att fastställa. Nu ger en långvarig studie från University …
Jakten på ett effektivt preventivmedel för män fortsätter. Nu visar forskning att ett sådant kan bli verklighet inom en snar framtid. Forskningen om preventivmedel för män har tagit ett nytt steg framåt. En djurstudie från Cornell University visar att det är möjligt att stoppa spermieproduktionen utan att använda hormoner och utan att påverka fertiliteten permanent, …
Från och med 1 april har nya bolåneregler trätt i kraft, bland annat med nya bolånetaket på 90 procent av bostadens värde. Men de nya reglerna innefattar också regler om tilläggslån, som de allra flesta svenskar har missat eller missförstått, enligt en expert. Tilläggslån är lån utöver det ordinarie bolånet, och taket sänks nu från …
Att få en bil via jobbet kan kännas som en förmån. Men i många fall kan det i stället bli en dyr affär – särskilt för pensionen. Skillnaden mellan tjänstebil och förmånsbil är avgörande. En tjänstebil får inte användas privat och påverkar därför normalt inte ekonomin på samma sätt. Men en förmånsbil – som även …
Många kan ha missförstått hur pensionen faktiskt fungerar. Alla arbetade år är inte alls lika mycket värda när det kommer till pensionen, enligt SPF Seniorernas nya rapport. ”Systemet belönar inte en tidig inträdesålder och ett långt arbetsliv. Bilden av att hela livets arbetsinsatser räknas lika för pensionen blir missvisande,” säger Maria Larsson, förbundsordförande för SPF …
Mindre rött kött, mer växtbaserat och omättade fetter. Det är kärnan i nya riktlinjer från det amerikanska hjärtförbundet. Råd som går tvärs emot den nuvarande administrationens syn på nyttig kost. American Heart Association (AHA) har nyligen presenterat nio uppdaterade kostråd för att främja hjärthälsa. Riktlinjerna står i kontrast till de råd som USA:s hälsominister Robert …
Under 2025 registrerades 56 801 nya hundar i Jordbruksverkets hundregister. Det är en minskning med drygt tio procent jämfört med året innan – och den lägsta nivån på åtta år. Tre nya hundraser har tillkommit i Svenska Kennelklubbens stambok. I Jordbruksverkets hundregister, där alla hundar och deras ägare enligt lag ska vara registrerade, finns nu …
En intervju om elbilar fick plötsligt en oväntad vändning, när Ebba Busch anklagade reportern för att vara för politisk. Nu svarar SVT – och riktar skarp kritik mot energi- och näringsministern. ”Nu måste det ändå vara möjligt för mig att få lov att svara. Alla dina frågor är otroligt politiskt färgade, det är inte neutrala …
Att ta med mobilen till toaletten har blivit en vana för många. Men nu visar en ny studie att beteendet kan hänga ihop med en ökad risk för hemorrojder. I en amerikansk studie har forskare undersökt 125 vuxna personer som genomgått en tarmundersökning. Deltagarna fick också svara på frågor om sina toalettvanor, och resultatet var …
Allt fler svenskar har nått drömmen om en miljon på kontot, men skillnaderna från åldersgrupp till åldersgrupp är slående, visar nya siffror från Avanza. Det låter nästan för bra för att vara sant, men bland dem som fyllt 75 år är mer än var femte person miljonär. Åtminstone om man räknar sparkapital hos nätbanken Avanza. …
Från hudvård till gymtrend. Kollagen har fått en ny roll i träningsvärlden, trots att vetenskapligt stöd för effekterna är begränsat. Kollagen har på kort tid gått från att vara en hudvårdstrend till ett populärt tillskott inom träning. Pulver i kaffet och kapslar i träningsväskan marknadsförs som ett sätt att bygga muskler och förbättra prestation. Men …
Argentina är mer än bara Malbec. News55:s vinexpert Maja Berthas lyfter fram både klassiker och nya spännande viner – perfekta till vårens middagar och grillkvällar. Argentina är Sydamerikas största vinproducerande land och präglas av ett mångfacetterat och spännande landskap. Mendoza är utan tvekan den mest kända vinregionen och här finns också några av landets högsta …
Änglamat är en klassisk, billig, god och vansinnigt enkel dessert. Med några få ingredienser kan du snabbt göra något gott – perfekt när du har bråttom. Änglamat, även kallad giftas, är en gammal klassisk efterrätt som tyvärr nästan försvunnit från våra kök. Den bör inte förväxlas med ängamat, som är en soppa gjord på grönsaker. …
Nya amorteringskrav och höjt bolånetak har gett fart åt bostadsrättsmarknaden. Samtidigt ligger villamarknaden kvar på en mer avvaktande nivå inför våren. Aktiviteten på den svenska bostadsmarknaden ökade markant i mars, enligt ett pressmeddelande från Svensk Fastighetsförmedling. Antalet bostadsrättsaffärer steg med 12 procent i riket och med över 20 procent i Stockholm. Samtidigt noterades tydliga prisuppgångar, …
Äpplen kan verka rena och fina, men ytan bär på mer smuts och kemikalier än man tror. Så här får du frukten helt ren innan du äter den. Endast ett av fyra äpplen i svenska butiker är odlade i Sverige, enligt statistik framtagen av Från Sverige. Resten är importerade från andra länder. Importerade äpplen behöver …
De senaste fyrtio åren har svenskarnas matvanor förändrats. Bland annat äter vi fler kalorier, mer färdig mat och mindre av rena råvaror. Jordbruksverket har uppdaterat sin statistik över svenskarnas livsmedelskonsumtion. Statistiken sträcker sig tillbaka till 1980 och ger ett långsiktigt perspektiv på hur våra matvanor har förändrats. Mer färdig mat, mindre rena råvaror Vi äter …
Hundratusentals svenskar får nu krav på att betala tillbaka restskatt till staten. Det meddelar Skatteverket. Tillsammans ska de betala över en miljard kronor i skuld. 324 000 svenskar får krav om restskatt i deklarationen. Det skriver Dagens Industri. Medan sex av tio inte har några problem att betala sin skuld, i en undersökning gjord av …
Att följa fem grundläggande råd kring livsstil och kost kan förlänga livet med minst tio år, enligt forskning från Harvard. Och det är speciellt en vana som påverkar din livslängd mer än alla andra. Frank Hu, professor vid Harvard, har i decennier analyserat data från omfattande studier som följt hundratusentals människor. En av de mest …
Sjukdomen takotsubo, ofta kallad brustet hjärta, drabbar främst kvinnor. För Anna-Lena Brundin blev diagnosen en väckarklocka efter år av obearbetad sorg. Den stressrelaterade hjärtsjukdomen takotsubo, i folkmun kallad “brustet hjärta”, drabbar framförallt kvinnor efter klimakteriet. Sjukdomen kan ge samma symtom som en hjärtinfarkt och utlöses ofta av stark psykisk stress eller trauma. Komikern Anna-Lena Brundin …
Snabbmatskedjan Sibylla kan vara på väg att få ny ägare. Enligt uppgifter förhandlar Rasta om att ta över verksamheten – en affär som kan bli klar redan i vår. Det familjeägda bolaget Rasta, känt för sina vägkrogar, är nära att köpa Sibylla. Enligt källor till Dagens industri är parterna i stort sett överens. Sibylla består …
Sveriges stjärnkock Björn Frantzén delar med sig av sina fem favoritkrogar runt om i världen – från Stockholms kvarterskrogar till Michelin-belönade restauranger på Rivieran. Han avslöjar också vilka rätter han beställer när han går dit. Björn Frantzén, 49, är en av Sveriges mest framgångsrika kockar. Han driver åtta restauranger i sex länder och är den …
Hon har hyllats för sin naturliga utstrålning i decennier. Nu berättar skådespelaren Lena Olin om sin syn på skönhet, åldrande – och varför hon säger nej till injektioner. I hemmet med maken Lasse Hallström är samtalen om utseende ständigt närvarande. Inte minst eftersom hans arbete innebär att välja vilka ansikten som ska synas på filmduken. …
Varför blir vissa människor aldrig sjuka i influensa? Ny forskning pekar på att svaret kan finnas i kroppens egna försvar – närmare bestämt i svett och saliv. Influensa är något de flesta drabbas av någon gång i livet. Men det finns personer som tycks klara sig år efter år utan att bli sjuka. Nu kan …
Från hårt kritiserad partiledare till folkkär tv-profil. Håkan Juholt har fått en oväntad comeback – och möts i dag av både kramar på stan och brev från beundrare. När Håkan Juholt slår sig ner på ett kafé i Västertorp för en intervju med Icakuriren möts han av leenden, frågor och spontana kramar. Den tidigare partiledaren …
En kvinna vill säkerställa att hennes barn ärver hennes tillgångar – utan att hennes make får del av dem eller ens kännedom om planen. Nu svarar ekonomijournalisten Birgitta Piper på hur det kan göras. Kvinnan, som varit gift i över 40 år, uppger att hon och maken haft separata ekonomier trots äktenskapet. Paret har två …
Andelen aktier i förhållande till fonder ökar för de flesta svenskar efter pensionsåldern, berättar investeringsexperten Elin Wiker för News55. “Det är väldigt roligt och spännande att se hur spararna väljer att göra”, säger hon i en intervju. Svenskar fortsätter att månadsspara även långt efter pensionsåldern. När det gäller fondsparandet minskar kapitalet och avsättningarna, och de …
Högre ålder behöver inte betyda sämre hälsa. En balanserad livsstil kan bidra till minskad sjukdomsrisk, speciellt när du passerat 65. Det menar läkaren och tv-personligheten Mikael Sandström. Efter 65 års ålder kan hälsan börja försämras, men det finns flera sätt att bromsa utvecklingen. Det säger läkaren Mikael Sandström, som lyfter fram kost, motion och rutiner …
Den tillfälliga vapenvilan mellan USA och Iran möts av både försiktig optimism och skarp kritik. Carl Bildt beskriver pausen som ett sätt att lösa problem som uppstått av kriget, medan Ann Linde varnar för bristande tillit till USA. USA och Iran har enats om att pausa kriget i två veckor. Beskedet kom strax efter midnatt …
Att medvetet sätta ner foten hårdare i trappor, ett beteende som i sociala medier kallas ”pounding the stairs”, kan bidra till ökad bentäthet och starkare ben. Metoden anses särskilt bra för kvinnor som passerat klimakteriet. Att gå i trappor medvetet tyngre än vanligt lyfts fram som ett enkelt sätt att stärka skelettet, enligt tidningen HuffPost, …
Nu kommer skatteåterbäringen. De 3,1 miljoner svenskar som deklarerade i mars och som får skatteåterbäring, får dela på 32 miljarder kronor i dagarna nu efter påsk. Det uppger Skatteverket. Mellan den 7 och 10 april betalas 3,2 miljarder kronor ut till svenska skattebetalare som har deklarerat. Det skriver Skatteverket i ett pressmeddelande. Förutsättningen är att …
Den senaste månaden sänktes priset på mat mer än någon annan månad de senaste 30 åren, meddelar Ulf Mazur på Matpriskollen. Skälet är sänkt moms på livsmedel. I och med sänkningen på momsen för livsmedel som trädde i kraft den 1 april sänktes priserna på mat rekordmycket. Många butiker sänkte redan innan datumet, vilket innebar …
När på dagen fibrer äts kan spela större roll än man tidigare trott. Flera studier visar att valet av tidpunkt kan påverka aptit, energi och ämnesomsättning i positiv riktning. Bakgrunden är att fibrer redan är känt för att stödja matsmältning, kolesterolnivåer, blodsockerreglering och minska risken för långvarig sjukdom. Men nyare forskning pekar på att effekten …
En man i Stockholmsområdet trodde att han ärvt över en miljon kronor efter sina föräldrar. Men trots att kontanterna var äkta får han inte ut ett enda öre – eftersom han inte kan bevisa var pengarna kommer ifrån. När mannens föräldrar gick bort gjorde han en oväntad upptäckt. I gamla flyttlådor på vinden låg kontanter …
Nära 500 000 personer i Sverige kan leva med typ 2-diabetes utan att veta om det. Det visar nya beräkningar från oss på stiftelsen Diabetes Wellness Sverige. Sjukdomen går att upptäcka med ett enkelt blodprov. “För den som befinner sig i riskzonen är det viktigt att känna till de vanligaste varningssignalerna för typ 2-diabetets, som …
89-åriga Gösta Lönnelid har åkt Vasaloppet 61 gånger, fler än någon annan. Nu berättar han hur han får kroppen och sinnet att hänga med. Gösta Lönnelid, 87, från Mora är den som åkt Vasaloppet flest gånger av alla. I februari 2024 gick han i mål för 61:a gången, efter 13 timmar och 3 minuter i …
Det som länge känts som science fiction är nu verklighet. Med hjälp av avancerad AI kan en person med ALS åter kommunicera – direkt från sina tankar. För den som drabbas av ALS innebär sjukdomen ofta att talförmågan gradvis försvinner. Men nu visar ny teknik att det finns hopp. I ett uppmärksammat fall har en …