Oslagbart: Så lätt förlänger du livet med tio år
Du kan förlänga livet med ett decennium och mer än så bara genom att upprätthålla fem enkla hälsovanor, slår forskare fast. En rad studier under ledning av Harvardprofessorn Frank Hu underbygger den här uppfattningen. Det handlar i korthet om hur din livsstil ser ut och vad du äter, även om det inte finns någon universell …