Smart drag: Så väljer du rätt fett för hälsan
Fett har länge ansetts dåligt, men nu vi vet att det är livsviktigt för kroppen. Alla fetter är inte likvärdiga, men med bra fetter kan du förbättra din hälsa avsevärt. Kolla här! Här får du lite insikt i hur du kan balansera din kost och göra smartare val. Mai-Lis Hellénius, professor vid Karolinska Institutet, betonar …
