ANNONS

utbrändhet

Meningslöst jobb skadar din hälsa

Om du upplever överdriven stress på jobbet och i vardagen kan drömmen hägna om att inget göra. Men väl där blir du snabbt uttråkad och understimulerad. Det dra ner den mentala hälsan. Boreout är ett begrepp som främst används i arbetslivet och beskriver situationer där en person har för få eller för meningslösa arbetsuppgifter. Detta …

Då blir strävan efter det perfekta ett hinder

Att ha en tydlig vision men gång på gång misslyckas med att uppnå sina mål kan skapa stor frustration. Avståndet mellan vad vi vill och vad vi faktiskt presterar kan ofta få oss att ge upp. Idealistens problem är att tappa intresset om saker visar sig svårare än väntat, om något oväntat problem dyker upp, …

En man ligger utsträckt i gräset. För den som blivit utbränd räcker det inte att sova för att få den vila som behövs för att kunna hantera stressen på jobbet och i livet

Utbränd? Det gör dig utvilad – sju tips

Det räcker inte med sömn för att bota utbrändhet. Här är de sju olika typer av vila som du behöver för att känna dig utvilad. Att vakna utmattad efter åtta timmars sömn, känna behov av en paus direkt efter en avkopplande semester, eller att få en överväldigande känsla av rädsla vid tanken på allt som …

Henrik Dorsin: "Vad f-n håller jag på med?"

Bakom kulisserna har hans framgångssaga inte varit utan utmaningar. Nu öppnar Henrik Dorsin upp om en svår period i sitt liv. Henrik Dorsin, 46, är komikern som fått hela Sverige att skratta, främst med sin älskade karaktär Ove Sundberg från TV4:s “Solsidan”. Men det kan kosta att alltid behöva ligga på topp. “Vad fan är …

Nanne Grönvall tillbaka efter sjukskrivning

Den folkkära artisten Nanne Grönvall är tillbaka efter en flera månader lång sjukskrivning för utbrändhet. Trots det är det oklart om hon kommer vara på plats under finalen av talangtävlingen "Idol 2016" där hennes son tävlar, rapporterar Expressen.

ANNONS

Karin Adelsköld vårdas för utbrändhet - igen

Programledaren Karin Adelsköld har gått in i väggen och vistas nu på sjukhus, enligt Expressen. Det är andra gången på kort tid som hon söker vård.