News55

Hörselfel ökar risken för demens – så kan du motverka det

demens
Om du har drabbats av hörselproblem finns det en ökad risk att drabbas av demens. Men det finns åtgärder du kan ta. (Foto: Canva)
Julia Lundberg
Julia Lundberg
Uppdaterad: 07 apr. 2025Publicerad: 07 apr. 2025

Att höra dåligt är mer än bara ett praktiskt hinder – det kan ha långtgående effekter på hjärnan.

ANNONS

Mest läst i kategorin

Ny forskning visar att hörselnedsättning inte bara påverkar vardagen utan också kan öka risken för demens.

Men det finns hopp: hörapparater kan spela en avgörande roll i att bromsa den kognitiva försämringen.

MISSA INTE: Facken vill ha arbetstidsförkortning men näringslivet motsätter sig. News55

Hjärnans resurser pressas

När hörseln försämras måste hjärnan anstränga sig mer för att tolka vad vi hör, förklarar Jerker Rönnberg, professor i kognitiv hörselvetenskap vid Linköpings universitet, till Svenska Dagbladet.

Det här skapar en slags “kognitiv belastning”, där hjärnan använder energi på att förstå ljud istället för att fokusera på andra uppgifter som minne och problemlösning.

Den ständiga ansträngningen sliter på den mentala orken och kan på sikt påverka den kognitiva reserven – en mental buffert som skyddar mot demens.

ANNONS

Minskad stimulans kan leda till demens

ANNONS

Personer som hör sämre tenderar även att dra sig undan socialt umgänge.

Färre samtal betyder mindre mental stimulans – något som är avgörande för att hålla hjärnan i form.

Forskning visar att denna sociala tillbakadragenhet, i kombination med minskad aktivering av minnessystemen, kan leda till försämrat långtidsminne.

Studie om demens visar effekten av hörapparater

I en stor amerikansk studie delades nästan 1 000 äldre deltagare med hörselnedsättning in i två grupper: en fick hörapparater, den andra rådgivning.

Resultaten visade ingen skillnad – tills man tittade närmare.

I gruppen med högre demensrisk bromsade hörapparater tydligt den kognitiva nedgången.

Håll koll på varningstecken

ANNONS

Forskningen visar att hörselnedsättning inte bara är ett problem för öronen – det påverkar hela hjärnan.

Att tidigt upptäcka och behandla hörselproblem med hörapparat kan vara en viktig insats för att minska risken för demens och bevara livskvalitet.

Om du upplever något av följande symtom, kan det vara värt att kolla upp, menar Klas Johansson, vd på Eartech hörselkliniker.

  • Du har svårt att höra på middagar, på möten och när många talar samtidigt i lokalen.
  • Personer i din närhet tycker att du har högt ljud på tv:n och radion.
  • Du ber ofta andra upprepa vad de just har sagt.
  • Du hör öronsus, visslingar eller det pipande i öronen som kallas tinnitus.
  • Du upplever att personer talar otydligt eller ”mumlar” betydligt mer än tidigare.

Se även:

Varning: Då leder dina små hörselnedsättningar till Alzheimers. News55

Så bra är Apple Airpods jämfört med hörapparat. News55

Läs mer från News55 - vårt nyhetsbrev är kostnadsfritt:
ANNONS
ANNONS