På Rinkeby vårdcentral arbetar personalen aktivt för att sprida kunskap om klimakteriet och ge rätt stöd till alla kvinnor – oavsett bakgrund. Under det senaste året har distriktssjuksköterskan Safia Adhan och läkaren Amani Elagbash arbetat för att öka kunskapen om klimakteriet, både bland personalen på Rinkeby vårdcentral och bland kvinnor i Järvaområdet i Stockholm. “Vi …
Att ta en cigarett på fest eller i sociala sammanhang kan kännas harmlöst. Men enligt experter är även sporadisk rökning förknippad med hälsorisker – och kan dessutom vara början på ett nikotinberoende. Många som röker då och då ser sig inte som rökare. De tänder kanske en cigarett på en fest, när vänner gör det, …
Ett nationellt program för vaccin till äldre skulle kunna spara en hel del pengar för Sveriges sjukvård och äldreomsorg genom att slippa behandla en hel del åkommor. Ändå dröjer politikerna, som säger att de är överens. “Det är mycket snack med munnen men ingen handling”, säger Åsa Lindestam, ordförande på PRO, till News55. På onsdagen …
Bristande kunskap gör att äldre betalar mer än nödvändigt för sina mediciner och att vissa avstår från att hämta ut sina läkemedel av ekonomiska skäl. Nu kräver flera företrädare för pensionärsorganisationer och apotek tydligare information. När ett recept expedieras kan apoteket byta ut läkemedlet mot ett billigare alternativ med samma aktiva ämne. Den enda skillnaden …
En viral trend på TikTok uppmanar människor att börja dagen med hett vatten. Förespråkarna menar att drycken kan förbättra matsmältningen, minska svullen mage och hjälpa till med viktminskning. Så här säger forskningen. Att dricka hett vatten på morgonen har blivit den senaste hälsotrenden på sociala medier. I många videor på TikTok uppmanas användare att börja …
Ny forskning antyder att en vitamintablett saktar ner kroppens biologiska klocka. Men effekten är minimal – och ingen vet om den gör någon verklig skillnad. En studie i tidskriften Nature Medicine har väckt uppmärksamhet, skriver DN. Enligt forskare vid Harvard Medical School kan en daglig multivitamintablett bromsa det biologiska åldrandet. Låter det för bra för …
För personer med OCD kan övergången till pension bli en utmaning. I en intervju med News55 förklarar överläkaren Viktorija Milosevska hur vardagens förändring kan påverka symtomen och ger råd för att hantera dem. OCD, eller tvångssyndrom, kännetecknas av ofrivilliga tvångstankar och tvångshandlingar som personen känner sig tvingad att utföra för att lindra ångest. Det kan …
Har du jobbiga människor i ditt liv? Då kommer här en varning. En ny studie visar att relationer som präglas av konflikter eller stress kan kopplas till kroniska sjukdomar och snabbare biologiskt åldrande. Forskningen, publicerad i tidskriften Proceedings of the National Academy of Sciences, undersöker hur så kallade ”hasslers” – personer som skapar problem eller …
Kortare perioder utan alkohol kan ge mätbara effekter i kroppen, enligt ett experiment där blodvärden jämfördes före och efter en vit månad. Att avstå från alkohol under en månad kan ge märkbara effekter i kroppen. Det visar ett test av Aftonbladet där en reporter följde sina blodvärden före och efter fyra veckor utan alkohol. Resultaten …
Som äldre är det extra viktigt att få i sig tillräckligt med protein. Så här mycket behöver du varje dag. Protein är viktigt för att kroppen ska må bra och för att behålla musklerna, särskilt när man blir äldre och musklerna bryts ner snabbare. Eftersom aptiten ofta minskar med åldern är det extra viktigt att …
Små barn som använder skärm flera timmar om dagen kan ha ett mer begränsat ordförråd, visar en ny studie. Samspel med vuxna gynnar språkutvecklingen mest. En brittisk studie visar ett samband mellan hög skärmtid och ett mindre ordförråd hos tvååriga barn. Barn som tillbringade flera timmar om dagen framför en skärm kunde i genomsnitt färre …
Vibrationsplattan syns igen på sociala medier. Den marknadsförs som ett sätt att bli hälsosammare och gå ner i vikt. Men forskare säger att påståendena ofta inte stämmer. En vibrationsplatta är en platta som vibrerar när man står eller gör övningar på den, till exempel knäböj eller planka. Redskapet blev populärt i början av 2000-talet, och har nu …
Ett litet skavsår på foten blev början på en dramatisk sjukdomsresa för Maria Söderstam, 63. En aggressiv infektion ledde till att båda benen amputerades. Det började med något så vardagligt som ett skavsår. Under en promenad i januari 2021 fick Maria Söderstam ont i foten efter att ha snört sina kängor för hårt. “De var …
Åldersgränserna för flera nationella screeningprogram kan komma att ändras. Regeringen ger nu Socialstyrelsen i uppdrag att analysera bland annat mammografi och screening för tjock- och ändtarmscancer, med målet att fler cancerfall ska upptäckas i tid. Vid en pressträff på torsdagen presenterade sjukvårdsminister Elisabet Lann (KD) tillsammans med energi- och näringsminister Ebba Busch (KD) regeringens nya …
Läkemedel som i dag används mot diabetes och fetma kan också påverka beroende av alkohol och droger. Nya studier pekar på att preparaten kan minska både risken att utveckla missbruk och allvarliga konsekvenser av beroende. Det handlar om så kallade GLP1-analoger, hormonliknande läkemedel som bland annat finns i preparat som Ozempic och Mounjaro. De används …
En ny hälsotrend som kallas ”jordning” sprids i sociala medier och påstås kunna minska inflammation och stress genom hudkontakt med marken. Men enligt forskare saknar teorin vetenskapligt stöd. Teorin om så kallad jordning – att hudkontakt med marken skulle ge kroppen en välgörande elektrisk balans – sprids i sociala medier av hälsoinfluerare och alternativa behandlare. …
I decennier har Agnes Wold gjort sig känd för att utmana etablerade hälsoråd. I poddar, krönikor och debatter fortsätter hon att ifrågasätta vad hon beskriver som seglivade myter – ofta sådana som riktas mot kvinnor. Professor Agnes Wold har under lång tid varit en tydlig röst i den svenska hälsodebatten. Som klinisk bakteriolog vid Sahlgrenska …
Många kopplar ultraprocessad mat till ohälsa. Men det är en förenklad uppfattning som riskerar att bli missvisande, menar livsmedelsforskaren Susanne Bryngelsson. Ultraprocessad mat har blivit ett återkommande begrepp i diskussionen om kost och hälsa. Men enligt Susanne Bryngelsson, filosofie doktor i livsmedelsvetenskap vid forskningsinstitutet RISE, är debatten ibland förenklad. MISSA INTE: Nytt tv-program utmanar Antikrundan …
Ny forskning visar att även måttlig rörelse som en promenad skyddar äldre mot kombinationen av fetma och svaga muskler. Man behöver inte springa maraton. Inte ens nå upp till de officiella motionsrekommendationerna. En rask promenad på drygt tio minuter om dagen kan räcka för att halvera risken för ett av de vanligaste hälsoproblemen bland äldre. …
En 33-årig kvinna skriver in om sin ensamhet och oro över att aldrig ha haft en riktigt nära relation. Relationsexperten svarar och ger råd om hur hon kan bryta mönstret. I en frågespalt i Aftonbladet svarar relationsexperten Lina Lindkvist på läsarnas funderingar om vänskap, kärlek och ensamhet. Den här gången handlar det om en 33-årig …
Vårdköer har minskat i Region Skåne de senaste åren. Men överläkaren Niclas Ramberg menar att förbättringarna inte gäller alla – och att äldre och sköra patienter riskerar att hamna längst bak i kön. I en debattartikel i Sydsvenskan bemöter Niclas Ramberg, överläkare inom ortopedi vid Helsingborgs lasarett, uppgifter från regionrådet Anna Mannfalk (M), som tidigare lyft …
Ekonomisk oro kan vara en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom. En ny studie visar att personer som upplever ekonomisk stress kan få ett hjärta som åldras snabbare än deras faktiska ålder. Studien, som publicerats i tidskriften Mayo Clinic Proceedings, bygger på data från omkring 280 000 patienter. Deltagarna hade både genomgått EKG-undersökningar och svarat på frågor om …
Två ministrar i regeringen skriver i en debattartikel att de vill införa ett nationellt vaccinationsprogram för äldre för att öka tryggheten, förebygga sjukdom och ge fler friska år. I en debattartikel i Sydsvenskan argumenterar två moderater i regeringen, äldre- och socialförsäkringsminister Anna Tenje (M) tillsammans med socialtjänstminister Camilla Waltersson Grönvall (M), för att införa ett nationellt vaccinationsprogram för äldre. …
De kallas teknikovana och lite ”ute”. Men enligt forskning har boomergenerationen flera oväntade hälsofördelar. Nu pekar en professor ut sju styrkor – och ett tydligt riskområde. Boomers, generationen född mellan 1946 och 1964, beskrivs ofta som teknikovana och konservativa. Men bakom schablonbilden finns enligt forskning flera hälsofördelar – både fysiskt och psykiskt. Enligt MåBra visar …
Över 7 000 personer fick vänta mer än tre månader på beviljat äldreboende under 2025. Nu krävs krafttag, menar Gustaf Drougge. Lagen är tydlig: när en kommun beviljar äldreomsorg ska beslutet verkställas utan oskäligt dröjsmål. Ändå bryts den principen systematiskt runt om i landet. En ny rapport från Inspektionen för vård och omsorg (IVO) visar …
Ny studie från Mittuniversitetet visar hur vardagliga upplevelser i natur påverkar hälsa och livskvalitet. En “mental dusch”. Så beskriver många äldre sina dagliga promenader i naturen. Ett sätt att rensa tankarna och bara vara. Bakom studien står Sandra Wall-Reinius, docent i kulturgeografi vid Mittuniversitetet, tillsammans med kollegan Simon Strömqvist. De har följt med och intervjuat …
Antalet svenskar med Crohns sjukdom ökar kraftigt, särskilt bland unga vuxna. För 27-åriga Anna Boström innebär diagnosen daglig kamp, smärta och skam – och behandling med elstimulering för att kunna gå på toaletten. Sverige är ett av de länder i världen där den inflammatoriska tarmsjukdomen Crohns sjukdom är vanligast. Över 30 000 personer lever med …
Försäljningen av kosttillskott slår rekord i Sverige och riktas allt oftare mot medelålders män med löften om ökad testosteronproduktion, bättre sexuell hälsa och mer energi. Men bakom marknadsföringen finns sällan robust vetenskap, enligt Martin Bergö vid Karolinska institutet. Marknaden för kosttillskott växer snabbt i Sverige. Enligt branschorganisationen Svensk Egenvård omsatte den över 3,7 miljarder kronor …
Korta, intensiva träningspass kan vara minst lika effektiva som längre konditionspass för äldre personer – och i vissa avseenden bättre. Det visar en ny avhandling från Umeå universitet. Bakom forskningen står Sofi Sandström, vid Institutionen för diagnostik och intervention. I avhandlingen har Sofi Sandström undersökt hur olika träningsintensitet påverkar kondition, muskelstyrka och hjärnans funktion hos …
Regeringen satsar på förebyggande arbete för demens. Målet: att fler ska kunna skydda sin hjärnhälsa i tid. Demens är inte en naturlig del av åldrandet – det är en sjukdom. Med den utgångspunkten satsar nu regeringen drygt 58 miljoner kronor på att förbättra demensvården och sprida kunskap om förebyggande insatser, meddelar Socialdepartementet. “För än så …
Nya studier pekar på att vaccination mot bältros kan minska risken för demens. Men sambandet är ännu inte bevisat – och experterna är oense om hur stark evidensen egentligen är. Vaccinet mot bältros är redan känt för att ge ett mycket gott skydd mot den smärtsamma sjukdomen. Nu väcker forskningsresultat hopp om ytterligare en effekt: …
Två forskare hävdar att vanliga cancerläkemedel förkortar livet för äldre – och att myndigheterna blundar. Imidläkemedel är en hörnsten i behandlingen av myelom, en obotlig men behandlingsbar blodcancer som främst drabbar personer över 65 år. Läkemedlen har använts sedan 2000-talets början och omsatt över 1 000 miljarder kronor globalt. Men nu ifrågasätts hela grunden för …
Att vara i dålig fysisk form kan vara farligare än att ta ett glas vin då och då. Det visar en stor norsk långtidsstudie – men forskarna varnar för att tolka resultaten som ett frikort för alkohol. Vad påverkar egentligen risken för tidig död mest: hur mycket vi tränar eller hur mycket vi dricker? En …
Nej är svaret på Novo Nordisks senaste ansökan om att bantningsläkemedlet Wegovy ska ingå i högkostnadsskyddet. Beskedet kom den 19 februari. Tandvårds- och läkemedelsförmånsverket (TLV) avslår ansökan om att Wegovy ska subventioneras – trots att myndigheten själv bedömer läkemedlet som kostnadseffektivt för de allra sjukaste patienterna, skriver TLV. Novo Nordisk hade ansökt om en begränsad …
Äldre kvinnor som utsätts för våld hamnar ofta i skymundan. Nu erbjuder Tantjouren Rigmor stöd, råd och konkret hjälp – och vill göra det lättare att prata om det som länge varit tabubelagt. Våld i nära relationer förknippas ofta med yngre kvinnor. Men även efter pensionsåldern förekommer psykiskt, ekonomiskt och fysiskt våld, något som sällan …
Vinterns mörker sänker inte bara sinnesstämningen – det kan också påverka minne, koncentration och sexlust. Forskning visar att våra hjärnor följer årstidernas rytm mer än vi tidigare trott. När julens ljus har slocknat och januari breder ut sig kan tillvaron kännas ovanligt tung. på norra halvklotet har årets kortaste dag passerat, men de mörka månaderna …
Tre läkare och tre apotekare sitter häktade misstänkta för att ha lurat till sig 20 miljoner kronor från licenser på läkemedel. Det handlar om ett upplägg där prisskillnaden mellan inköp och fakturering hamnade i de misstänktas fickor. Licensläkemedel – preparat som inte finns på vanliga apotek – saknar fastslagna priser, vilket öppnade för manipulationen, rapporterar …
Tyska TK Elevator ser ljust på framtiden för hissbranschen. När befolkningen åldras ökar behovet av hissar i bostadshus – och många befintliga hissar börjar bli utslitna. Hissbranschen räknar med goda år framöver. Anledningen är enkel: vi blir allt äldre, och äldre människor behöver hissar. Uday Yadav, vd för tyska hisstillverkaren TK Elevator, ser redan en …
Debatten om barn och skärmar är hetare än någonsin. Men forskningen visar att det inte bara är antalet timmar framför mobilen som spelar roll – utan innehållet, sömnen och hur tekniken används. Begreppet ”brain rot”, eller ”hjärnröta”, har blivit ett av nätets mest laddade uttryck. När Oxford University Press utsåg ”brain rot” till årets ord …
En ovanligt kall vinter har fördröjt pollenstarten, men mildare väder och vindar från kontinenten kan ge allergiker tidiga besvär. ”Det kan röra sig om några dagar”, säger pollenexperten Agneta Ekebom. Med sportlovsveckan runt hörnet väntas temperaturer över 20 grader på flera platser i södra Sverige. Det gör att träden börjar utveckla sina hängen, de långa, …
Att ha ett bra minne betraktas ofta som en styrka och något eftersträvansvärt. Men ny forskning visar att förmågan att glömma kan vara minst lika viktig – och att det går att träna upp. Under Memory League World Championship förra året memorerade 20-årige Vishvaa Rajakumar 80 slumpmässiga siffror på 13,5 sekunder och vann därmed hela …
Efter veckans kyla väntas mildare väder – och ett ovanligt väderfenomen i form av rödaktigt regn. Det låter dramatiskt, men blodregn är inte så blodigt som namnet antyder. Fenomenet uppstår när vind för med sig stoftpartiklar från öknen, som sedan blandas med nederbörd och lämnar rostfärgade avlagringar på ytor. Den röda nyansen kommer från järnoxid …
När klockan ställs om och dagarna krymper känner många sig tröttare, nedstämda och mindre motiverade. För vissa handlar det om vinterdepression, men även mildare symtom är vanliga. Här är tre konkreta strategier som kan hjälpa dig genom den mörka årstiden. När morgonen börjar i mörker och arbetsdagen slutar likadant är det inte konstigt att energin …
Att sova med mobiltelefonen nära sig är en vanlig vana för många. Men är det verkligen farligt – eller är det bara en myt? Forskning visar att många av de största riskerna handlar om sömn och beteenden snarare än strålning i sig. Många låter mobilen ligga på nattduksbordet – eller till och med under kudden. …
Den dödliga nervsjukdomen ALS drabbar omkring 400 svenskar varje år, och trots årtionden av forskning har orsaken länge varit okänd. ALS bryter gradvis ner de nervceller som styr kroppens muskler. Sjukdomen är obotlig och de flesta drabbade avlider inom tre till fem år, ofta i andningssvikt när sjukdomen till slut påverkar andningsmuskulaturen. I februari i …
En 55-årig flitig motionär fick besked av sin träningsklocka att han har en ”konditionsålder” på 75 år. Trots hård träning och goda hälsovärden visade appen låg syreupptagningsförmåga. En idrottsläkare menar att tekniken kan misstolka verkligheten. Mannen, som tränar fem dagar i veckan med styrketräning, crossfitinspirerade pass och spinning, beskriver hur han ofta pressar sig hårdare …
Allt fler ringer Giftinformationscentralen efter att ha fått motstridiga eller felaktiga besked från AI-tjänster. Enligt myndigheten riskerar utvecklingen att belasta sjukvården i onödan. Felaktig information från AI-baserade söktjänster orsakar problem för Giftinformationscentralen. Det säger Peter Hultén, apotekare vid myndigheten, till Svenska Dagbladet. MISSA INTE: Tunnlarna som kostar svenskar miljoner – här fångar kamerorna flest fortkörare …
Viktläkemedlen som Ozempic har tagit världen med storm. Men det finns ett alternativ som kan ge fem gånger bättre resultat, enligt en ny studie. Läkemedel som Ozempic har på kort tid förändrat marknaden för viktbehandling och blivit ett återkommande inslag i både vård och privatekonomiska diskussioner. Men nya data tyder på att den mest effektiva …
Träning höjer ofta testosteronnivåerna och förbättrar både hälsa och energi. Men pressar du kroppen för hårt kan effekten bli den motsatta. Nu varnar experter för att överträning kan slå mot hormonbalansen – och det kan ta lång tid att återhämta sig. För de flesta är träning odelat positivt. Bättre kondition, starkare muskler och ökad livskvalitet …
Viruset Chikungunya kan spridas längre norrut i Europa än forskare tidigare trott. Klimatförändringar och nya rön om tigermyggan gör utvecklingen till “en tidsfråga”. Viruset upptäcktes första gången i Tanzania 1952 och har länge betraktats som en tropisk sjukdom. Men 2025 kom större utbrott i Europa. I Frankrike rapporterades över 800 fall på ett år, och …
Exponering för PFAS under graviditeten kan påverka hur barnets hjärna utvecklas. Det visar en ny studie där forskare såg tydliga strukturella skillnader hos femåringar vars mammor haft högre halter av kemikalierna i kroppen. PFAS, ofta kallade ”evighetskemikalier”, finns i allt från impregnerade kläder och stekpannor till kosmetika och matförpackningar. Ämnena bryts ner extremt långsamt och …
