Zoner med lång livslängd kan vara en myt för att locka turister

Styrketräning eller konditionsträning? Det är frågan

Vilket är bäst för att åldras på ett hälsosamt sätt, konditionsträning eller styrketräning? Den frågan har danska forskare försökt svara på. Konditionsträning har lyfts fram som förstahandsvalet, bland annat i en stor dansk studie, men det finns få studier som har jämfört de två träningsformerna, det skriver Svenska Dagbladet. I en observationsstudie har danska forskare …

Tre bra träningspass för balans och benmuskler

Det är viktigt att regelbundet röra på sig och för var dag som går blir din balans och dina benmuskler allt viktigare. Regelbunden träning och rörelse ger bättre funktion och hälsa, men tänk på att den bästa träningen är den som blir av och att det aldrig är för sent att börja, det skriver Yle. …

Hund sprider glädje på äldreboende

Sjuksköterskan Ulla Hjelmér tar med sig sin hund till jobbet varje dag, hon, och hunden Alba, jobbar heltid på ett äldreboende. I Vårgårda, i Västra Götalands län, ligger ett äldreboende där de äldre får besök av en hund, något de tycker är kul, det skriver Sveriges Radio. På äldreboendet jobbar sjuksköterskan Ulla Hjelmér, och hunden, som …

TBE: Fästingen gav Carina svåra men för livet

Ett till synes obemärkt fästingbett blev livsavgörande. Elva år senare lever Carina Rohm fortfarande med svåra sviter av TBE. Carina Rohm, 66, beskriver sig själv som en aktiv person med ett stort intresse för djur, natur och ett liv fyllt av rörelse. Hon drev en hundvårdsskola, målade huset, lagade mat med glädje och körde motorcykel. …

Äldre behöver en extra covid-spruta: Allt om vårens vaccination

Även om covid-19 inte längre dominerar nyhetsrubrikerna, finns viruset fortfarande kvar – och för vissa grupper kan det innebära allvarliga hälsorisker. Nu har vårens vaccinationsperiod dragit igång, och det är dags att se över ditt skydd om du tillhör en av de prioriterade grupperna. Målet med vårens vaccindos är att ge ett uppdaterat skydd till …

Hur fungerar den svenska regleringen av onlinespel – och vad betyder den för spelmarknaden?

Fredrik Lundbergs thriller – verklighetstroget i 90-talets tv-värld

Så undviker du dyra misstag när du startar eget – experten tipsar 

Från spel till globala betalningar: Hur Pay N Play omvandlar e-handel och fintech i Sverige

Nu finns Peugeots nya transportbilar i Sverige – med ett generöst lanseringserbjudande