3 hälsofördelar med trädgårdsarbete
Aktiviteter i trädgården erbjuder både nöje, enkel motion och hälsofördelar för äldre och seniorer. Dessutom kan odling och plantering i trädgårdslandet eller på balkongen bidra till godare och hälsosammare kost. Odling och trädgårdsarbete handlar lika mycket om att ägna sig åt en rolig aktivitet som det handlar om att vårda sitt välbefinnande.
