<p>WEBB-TV. Ett enkelt hemmaknep för att få randiga maränger.</p>

<p>Sugen på randiga maränger i helgen? Med några enkla knep kan du göra det själv hemma:</p>
<p><script async defer type='text/javascript' src='//delivery.youplay.se/load.js?id=357212' class='yp' data-config='{"player":"sp","time":0,"zone_id":"642","part_id":"65620","addons":"000"}'></script></p>


Övrigt

Transparenta solceller - vägen till självförsörjande byggnader

Ny lag ska få fler över 55 att driva näringsverksamhet

Native Article

Här är bostadsrätterna med personlig värd


<p><strong>Dyra solglasögon skyddar inte bättre än billiga – så länge de är CE-märkta. Men ögonprofessorn varnar för kopior från oseriösa säljare som kan skada synen.</strong></p>



<p>&#8220;Låt dig inte luras av ett högt pris&#8221;, säger <strong>Tor Paaske Utheim</strong>, professor och ögonläkare.&nbsp;</p>



<p>Han menar att UV-skyddet är detsamma i billiga CE-märkta glasögon som i dyra varianter, skriver <a href="http://svd.se/a/dReyjz/tank-pa-det-har-nar-du-koper-solglasogon">SvD</a>.</p>



<p><strong>MISSA INTE: </strong><a href="http://news55.se/samhalle/aktivister-som-stoppade-rusningstrafiken-pa-e4an-frias-i-hd/">Aktivister som stoppade rusningstrafiken på E4:an frias i HD</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-falsk-trygghet-fran-gatusaljare">Falsk trygghet från gatusäljare</h2>



<p>Men alla billiga glasögon är inte säkra. Utheim varnar särskilt för kopior från oseriösa säljare som kan ge en falsk trygghet.</p>



<p>&#8220;I princip kan vem som helst sätta ett CE-märke på ett par glasögon&#8221;, förklarar han till <a href="http://aftenposten.no/sprek/i/63g8rr/syv-ting-du-boer-vite-om-bruk-av-solbriller">Aftenposten</a>. Köp aldrig från gatustånden vid semesterorten eller från suspekta nätsajter. Seriösa optiker och butiker är säkraste valet.</p>



<p>Falska solglasögon kan faktiskt skada mer än de hjälper. När du har på dig mörka glas utan ordentligt UV-filter vidgas pupillerna och då strömmar den farliga strålningen rakt in i ögat.</p>



<p>Leta efter UV400-märkning som ger maximalt skydd. Glasögonen ska blockera både UVA- och UVB-strålar för att vara säkra.</p>



<p><strong>MISSA INTE: </strong><a href="http://news55.se/halsa/sa-valjer-du-ratt-solkram-utan-att-ga-vilse-i-hyllan/">Så väljer du rätt solkräm – utan att gå vilse i hyllan</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-anvand-solglasogon-aret-runt">Använd solglasögon året runt</h2>



<p>Många tror att solglasögon bara behövs på sommaren. Men Paaske Utheim har en annan uppfattning som kan överraska.</p>



<p>&#8220;Solglasögon med 100 procent UV-skydd bör användas året runt&#8221;, säger han bestämt. Även när UV-indexet är lågt rekommenderar han skydd.</p>



<p>Professorn förklarar att det är en missuppfattning att solglasögon inte behövs vid lågt UV-index. UV-strålning kan fortfarande skada ögonen även en mulen vinterdag.</p>



<p>På vintern är det lätt att glömma solglasögonen hemma. Men det är just då de behövs som mest – nysnö fungerar som en spegel och kastar tillbaka hela 90 procent av UV-strålningen.</p>



<p><strong>MISSA INTE: </strong><a href="http://news55.se/halsa/sjukvard/vaccinering-for-aldre-en-fraga-som-inte-langre-kan-vanta/">En av fyra avstår – utebliven vaccinering ett växande problem&nbsp;</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-gra-starr-och-cancer-bland-riskerna">Grå starr och cancer bland riskerna</h2>



<p>UV-strålar kan tränga djupt in i ögat och öka risken för flera allvarliga sjukdomar. Tor Paaske Utheim räknar upp de vanligaste.</p>



<p>Grå starr påskyndas av UV-exponering och drabbar särskilt äldre. Linsen grumlas och synen försämras gradvis över tid.</p>



<p>Cancer kan uppstå både på ögonlocken och inne i ögat. UV-strålning ökar risken för elakartade tumörer som kan vara livshotande, så att ha solglasögon är viktigt. </p>



<p>Åldersrelaterad makuladegeneration (AMD) är en annan risk. UV-strålning skadar näthinnan och påverkar skarpsynen – äldre är särskilt utsatta för denna sjukdom.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bla-ogon-mer-kansliga">Blå ögon mer känsliga</h2>



<p>Vissa grupper är extra utsatta för UV-skador på ögonen. Personer med ljus regnbågshinna – blå eller grön – har mindre pigment och därmed större risk.</p>



<p>Barn är en annan riskgrupp. De har större pupiller och klarare linser vilket gör att mer UV når näthinnan.</p>



<p>Yrkesgrupper som arbetar utomhus löper också högre risk. Bönder, fiskare, byggarbetare och trädgårdsmästare exponeras för UV-strålning dagligen.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/07/spectacleman-1024x512.png" alt="" class="wp-image-1151684" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/07/spectacleman-300x150.png 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/07/spectacleman-1024x512.png 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/07/spectacleman-768x384.png 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/07/spectacleman.png 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Blåa och gröna ögon har sämst skydd mot UV-strålar och är lättare drabbade av ögonsjukdomar. (Foto: PavlovaKruschev och Getty Images)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vanliga-myter-om-solglasogon">Vanliga myter om solglasögon</h2>



<p>Paaske Utheim rätar ut flera vanliga missuppfattningar. Den största är att solglasögon inte behövs när det är molnigt, och att UV-strålar tränger igenom moln också.&nbsp;</p>



<p>En annan myt är att mörkare glas ger bättre skydd. Sanningen är att UV-skyddet kommer från filtret, inte färgen på glasen.</p>



<p>Kontaktlinser med UV-skydd kan heller inte ersätta solglasögon. De skyddar bara hornhinnan – inte hela ögat och området runt om.</p>



<p>För bästa skydd rekommenderar professorn heltäckande glasögon som skyddar mot UV från sidorna. Kombinera gärna med en bredbrättad hatt för extra skydd.</p>



<p>&#8220;Vi har bara två ögon och måste ta väl hand om dem&#8221;, avslutar Tor Paaske Utheim.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<p><a href="http://news55.se/privatekonomi/sa-skyddar-du-ditt-arv-aven-om-du-gar-bort-forst/">Så skyddar du ditt arv – även om du går bort först</a></p>



<p><a href="http://news55.se/privatekonomi/nastan-200-000-barn-vaxer-upp-i-skuld-hos-kronofogden/">Nästan 200 000 barn växer upp i skuld hos Kronofogden</a></p>



<p><a href="http://news55.se/privatekonomi/lista-de-basta-och-billigaste-begagnade-bilarna/">Lista: De bästa och billigaste begagnade bilarna</a></p>


Hälsa

Professorn varnar: Köp aldrig solglasögon på gatan


<p><strong>Två av Ikeas mest igenkända produkter har hamnat i centrum för en rättslig tvist. Ikea stämmer nu Biltema, och anklagar konkurrenten för att ha kopierat deras design. </strong></p>



<p>Två av Ikeas mest igenkända produkter,  pallen &#8220;FÖRSIKTIG&#8221; och vattenkannan &#8220;IKEA PS 2002&#8221;, står i centrum för konflikten. </p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-nargangna-kopior-vacker-ilska">Närgångna kopior väcker ilska</h2>



<p>I stämningsansökan beskriver möbeljätten Biltemas agerande som ”ett typexempel på renommésnyltning”, rapporterar <a href="https://www.dagensjuridik.se/nyheter/biltema-stams-for-upphovsrattsintrang-pa-ikea-klassiker/">Dagens Juridik</a>. Det innebär att Biltema enligt Ikea försökt dra nytta av dess goda rykte genom att sälja produkter som liknar deras egna.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ikea-kraver-kraftfulla-atgarder">Ikea kräver kraftfulla åtgärder</h2>



<p>Ikea kräver att Biltema omedelbart slutar tillverka, lagerhålla, marknadsföra och sälja de omstridda produkterna. Om så inte sker vill företaget att Biltema ska betala vite på upp till fyra miljoner kronor, rapporterar <a href="https://www.aftonbladet.se/nyheter/a/73agd3/ikea-stammer-biltema-for-produktkopior">Aftonbladet</a>.</p>



<p>Dessutom vill de att redan tillverkade exemplar ska förstöras, och att Biltema ska bekosta information om domen. Något som kan innebära en kostnad på upp till 155 000 kronor.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-forsaljningen-fortsatte-trots-varningar">Försäljningen fortsatte trots varningar</h2>



<p>Enligt Ikea har företaget kontaktat Biltema flera gånger under våren för att få till en lösning, men trots detta har försäljningen fortsatt.</p>



<p>Produkterna finns inte längre kvar på Biltemas hemsida, enligt Aftonbladet.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-designklassiker-med-lang-historia">Designklassiker med lång historia</h2>



<p>Pallen FÖRSIKTIG har funnits i det svenska möbelföretagets sortiment i över 25 år. Den lanserades 1998  och togs fram som en halksäker barnpall för badrum och kök. Pallen fick även designutmärkelser och är fortfarande en av Ikeas mest välkända produkter.</p>



<p>Likaså har vattenkannan<strong> </strong>fått uppmärksamhet för sin formgivning. Den lanserades i början av 2000-talet som en del av en särskild designserie och är skapad av formgivaren <strong>Monika Mulder.</strong></p>



<p></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/privatekonomi/sa-forbereder-sig-svenska-stader-for-allt-varre-skyfall/">Så förbereder sig svenska städer för allt värre skyfall</a></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/livsstil/mat-dryck/svara-vaderforhallanden-hotar-sveriges-bin-och-honungsskord/">Svåra väderförhållanden hotar Sveriges bin och honungsskörd</a></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/samhalle/aktivister-som-stoppade-rusningstrafiken-pa-e4an-frias-i-hd/">Aktivister som stoppade rusningstrafiken på E4:an frias i HD</a></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong><a href="https://news55.se/halsa/sa-valjer-du-ratt-solkram-utan-att-ga-vilse-i-hyllan/"> Så väljer du rätt solkräm – utan att gå vilse i hyllan</a></p>


Samhälle

Ikeas hårda krav på Biltema: Måste förstöra produkter – "snyltare"


<p><strong>Frågesportsfavoriten&nbsp;<em>Alla mot alla</em>&nbsp;avslutas efter över 700 avsnitt. Kanal 5 sätter punkt – och både programledare och produktion ser slutet som naturligt.</strong></p>



<p>Det populära frågesportprogrammet&nbsp;<em>Alla mot alla</em>&nbsp;går i graven efter tolv säsonger och över 700 avsnitt. Några nya inspelningar med <strong>Filip Hammar</strong> och<strong> Fredrik Wikingsson</strong> blir det inte, då Kanal 5 valt att inte beställa en fortsättning.</p>



<p>Sedan premiären 2019 har programmet lockat en trogen publik och blivit en favorit hos många tittare. Nu välkomnar både produktionsteamet och programledarna avslutet – och ser det som ett naturligt slut.</p>



<p><strong>MISSA INTE: </strong><a href="https://news55.se/privatekonomi/de-spenderar-pensionen-med-varandra-pa-en-tandemcykel/">De spenderar pensionen med varandra – på en tandemcykel</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-ett-farval-utan-sorg">Ett farväl utan sorg</h2>



<p>Producenten <strong>Emil Persson</strong>, som varit med sedan starten, bekräftar nedläggningen i <a href="https://www.smp.se/2025-07-05/min-logn-emil-persson/">Smålandspostens</a> podcast&nbsp;<em>Min lögn</em>. Anledningen är enkel: kanalen har inte beställt någon ny säsong.</p>



<p>&#8220;Jag tycker att det är skitskönt&#8221;, säger Emil Persson, enligt&nbsp;<a class="" href="https://www.expressen.se/">Expressen</a>.</p>



<p>Han beskriver att programmet nått sitt naturliga slut, särskilt med tanke på det höga tempot – hela 128 avsnitt per år.</p>



<p>&#8220;Det brann inte kort, men medellångt och intensivt&#8221;, säger han vidare.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Filip och Fredrik lämnar Kanal 5</h2>



<p>Efter ett långt samarbete med Kanal 5 står Filip Hammar och Fredrik Wikingsson nu utan fast kanal – för första gången på 25 år. Enligt producenten Emil Persson är de nu så kallade &#8220;free agents&#8221;, fria att själva forma sin framtid inom tv.</p>



<p>Tillsammans med Persson utvecklar duon just nu nya idéer till tv-format, som de hoppas kunna sälja in till olika beställare.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tecken-pa-slutet-innan-beskedet">Tecken på slutet innan beskedet</h2>



<p>I podcasten&nbsp;<em>Daddy Issues</em>&nbsp;uttryckte Fredrik Wikingsson redan i april att han trodde att&nbsp;<em>Alla mot alla</em>&nbsp;inte skulle återvända.</p>



<p>&#8221; Det är inte så att någon av oss har sörjt detta. Jag tror att alla kände att det hade kommit till någon slags full bordning&#8221;, säger Persson i&nbsp;<em>Min lögn</em>.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-alla-mot-alla-prisad-tv-succe">Alla mot alla: prisad tv-succé</h2>



<p>Programmet&nbsp;<em>Alla mot alla</em>&nbsp;hade premiär våren 2019 och blev snabbt ett av Kanal 5:s flaggskepp. Frågesporten belönades med Kristallen för årets underhållningsprogram redan första året, och återigen 2022, enligt <a href="https://www.gp.se/kultur/alla-mot-alla-laggs-ner.1d11b338-345c-44df-a050-bdae401f33a6">GP</a>.</p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/samhalle/utbildningsministern-overdrev-sin-utbildning-pa-linkedin/">Utbildningsministern överdrev sin utbildning på Linkedin</a></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/halsa/banbrytande-forskning-mot-kol-det-mest-spannande/">Banbrytande forskning mot KOL: &#8220;Det mest spännande&#8230;&#8221;</a></p>



<p><strong>Läs mer på News55:</strong> <a href="https://news55.se/livsstil/kultur-noje/slarvet-pa-grona-lunds-restauranger/">Slarvet på Gröna Lunds restauranger</a></p>



<p></p>


Kultur & nöje

Tråkigt slut för succéprogrammet Alla mot alla: "Läggs ner"


<p><strong>Det gäller att vara på tårna med sitt bolån när Riksbanken trots allt ser ut att sänka räntan i augusti. Men hur gör man?</strong></p>



<p>Konsumenternas föreslår att man tar och funderar ordentligt över om man vill flytta lånet inom banken, förhandla om det med banken eller byta bank helt. Vill du byta bank så finns det bekymmer men även mycket pengar att spara om du har koll på vad du gör.</p>



<P><sub>ANNONS</sub><P>

<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src="https://news55.compricer.se/widget/borantor/prio/" width="928px" height="330px" scrolling="no"></iframe>



<p><strong>MISSA INTE:</strong> <a href="https://news55.se/privatekonomi/nu-hojs-din-premiepension-med-500-kronor-trots-oro-pa-borsen/">Nu höjs din premiepension med 500 kronor – trots oro på börsen</a></p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-tips-fran-coachen-om-ditt-bolan">Tips från coachen om ditt bolån</h2>



<p>Så här skriver Konsumenternas på sin <a href="https://www.konsumenternas.se/konsumentstod/guider--checklistor/guider---lan--betalningar/checklista-for-att-flytta-ditt-bolan/">hemsida</a>:</p>



<ol class="wp-block-list">
<li>Är du beredd att flytta ditt bolån, fundera över om du bara vill flytta lånet eller om du vill byta bank helt eller hållet. Vill du bara flytta lånet kan den nya banken begära att du också öppnar ett betalkonto där som betalningarna för lånet kan dras ifrån. Det behöver inte vara ett konto där din lön kommer in.</li>



<li>Kontrollera vad som gäller beträffande amortering i den nya banken. Även om ditt gamla lån är amorteringsfritt kan den nya banken ha en annan policy för amortering.</li>



<li>Kontrollera även villkoren i övrigt, läs det finstilta och ställ frågor om något är oklart.</li>



<li>Beställ ett amorteringsunderlag från din nuvarande bank. Den nya banken måste ha detta för att se hur din amortering är beräknad och när din bostad senast värderades.</li>
</ol>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-da-kan-flytten-av-ditt-bolan-bli-kostsam">Då kan flytten av ditt bolån bli kostsam</h2>



<p>Din bank kan vara kinkig med att du vill flytta ditt bolån. De har nämligen räknat med att tjäna pengar på dina ränteinbetalningar under en lång tid framöver. Vill du flytta ditt bolån kan det kosta en straffavgift om du ha bindningstid kvar på lånet. Därför är det klokaste att lösa lånet, eller flytta det, när bindningstiden gått ut och innan du skrivit på en ny sådan.</p>



<p>Banken har rätt till ersättning även för 3-månaders bindningstid, men det är inte alla banker som kräver de pengarna i sådana fall. </p>



<p>&#8220;Så kontrollera för säkerhets skull vad som gäller&#8221;, skriver Konsumenternas.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bankerna-skoter-sjalva-flytten">Bankerna sköter själva flytten</h2>



<p>När du väl tackat ja till att flytta ditt bolån så behöver du inte själv göra några flyttar. Bankerna sköter det jobbet sinsemellan.</p>



<p>Det enda du behöver tänka på är att flytta ditt bolån till den bank och de villkor som är bäst för just dig och din privatekonomi.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-las-mer-om-ekonomi">Läs mer om ekonomi:</h2>



<p><a href="https://news55.se/privatekonomi/nu-hojs-din-premiepension-med-500-kronor-trots-oro-pa-borsen/">Nu höjs din premiepension med 500 kronor – trots oro på börsen</a></p>



<p><a href="https://e55.se/pension/tusentals-svenskar-far-nu-hoja-sin-pension-med-2-200-i-manaden/">Tusentals svenskar får nu höja sin pension med 2 200 – i månaden<br></a><a href="https://e55.se/pension/hoj-din-totala-pension-med-over-en-miljon-kronor-tar-bara-10-minuter/"><br>Höj din totala pension med över en miljon kronor – tar bara 10 minuter</a></p>



<p><a href="https://news55.se/privatekonomi/misstaget-da-miljon-straffas-din-pension-marks-forst-40-ar-senare/">Misstaget: Då miljon-straffas din pension – märks först 40 år senare</a></p>



<P><sub>ANNONS</sub><P>

<script src="//resources.compricer.se/shared/coops/js/external/iframe.js" defer></script>
<iframe loading="lazy" id="compricer_iframe" src="https://news55.compricer.se/widget/borantor/prio/" width="928px" height="330px" scrolling="no"></iframe>


Boende

Hur flyttar man bolån och slipper vanliga fällan? Tips från coachen


<p><strong>Sommaren bjuder på sol, bad och ledighet – men innebär också vissa hälsorisker.</strong> <strong>Enligt Folkhälsomyndigheten ökar risken för vissa sjudomar under sommarmånaderna. Med några enkla förebyggande råd kan du minska risken att drabbas av smitta eller andra obehag.</strong></p>



<p>Enligt <a href="https://www.dn.se/sverige/myndighet-sa-haller-du-dig-frisk-i-sommar/">DN</a> ökar många infektionssjukdomar under sommarhalvåret. Det handlar bland annat om magsjuka, hudinfektioner, och sexuellt överförbara sjukdomar. Anledningen är att våra vanor förändras när vi reser, grillar, badar och vistas mer i naturen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-maten-kan-bli-en-bakteriebomb-under-sommaren">Maten kan bli en bakteriebomb under sommaren</h2>



<p>Det är lätt att slarva med mathanteringen under sommaren. Enligt <a href="https://www.folkhalsomyndigheten.se/smittskydd-beredskap/utbrott/njut-sakert-av-sommaren/">Folkhälsomyndigeten </a> växer bakterier snabbt när värmen stiger, särskilt om maten står framme för länge. </p>



<p>Bakterier som gula stafylokocker kan orsaka matförgiftning, inte främst genom själva bakterien, utan genom de gifter den producerar. Det gäller därför att snabbt kyla ner maten, särskilt efter grillning eller picknick, och att undvika att återanvända mat som stått framme länge.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vatten-och-djurkontakt-kraver-eftertanke">Vatten och djurkontakt kräver eftertanke</h2>



<p>Att bada i sjöar och hav kan kännas lockande en varm sommardag, men det finns också vissa risker. DN rapporterar att bad i vatten över 20 grader, särskilt i Östersjön, kan orsaka så kallad badsårsfeber om man har öppna sår.</p>



<p>Denna infektion orsakas av vibriobakterier och kan i värsta fall leda till blodförgiftning. Det är också smart att undvika bad nära betande djur eller fåglar, eftersom avföring i vattnet kan sprida magsjukevirus och bakterier som Ehec. </p>



<p>Undvik också att bada i vatten med algblomning.</p>



<h2 class="wp-block-heading">Tvätta händerna – särskilt efter djurkontakt</h2>



<p>För dig som vistas på landet eller umgås med barnbarnen på bondgård kan det vara bra att påminna om vikten av handtvätt. Ehec-bakterien, som ofta finns hos nötkreatur, kan orsaka allvarliga följder, särskilt hos äldre eller personer med nedsatt immunförsvar.</p>



<p>Folkhälsomyndigheten rekommenderar att du alltid tvättar händerna efter kontakt med djur och innan du äter. Det gäller även om du bara varit nära ett stängsel eller klappat ett får.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-sommarromans-tank-pa-skyddet-forst">Sommarromans? Tänk på skyddet först</h2>



<p>Många upplever en ökad lust och frihet under sommaren, vilket också kan innebära fler tillfälliga sexuella kontakter. DN lyfter fram att det varje år sker en ökning av könssjukdomar efter sommarledigheten.</p>



<p>Sjukdomar som klamydia och gonorré ökar, och även allvarligare infektioner som hiv, syfilis och mpox har setts i vissa grupper. Därför är det viktigt att skydda sig med kondom och testa sig vid behov, särskilt om man träffar nya partners.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-var-forsiktig-med-varme-och-sol">Var försiktig med värme och sol</h2>



<p>Många njuter av solen, men det är viktigt att vara försiktig under de varmaste dagarna. För äldre personer kan värmen vara extra påfrestande och kräva extra omtanke.</p>



<p>Se till att dricka mycket vätska för att undvika värmestress, och ät gärna vätskerik mat som frukt och grönsaker. Undvik hårt fysiskt arbete när solen står som högst, och sök skugga för att skydda kroppen.</p>



<p>Glöm inte heller att skydda huden mot solens UV-strålar med solkräm och svala, täckande kläder.</p>



<p>Läs mer på News55<a href="https://news55.se/samhalle/nu-kommer-den-hogsommarvarmen/">: Nu kommer den – högsommarvärmen!</a></p>



<p></p>


Sommarsmittor: Vad du behöver veta för att hålla dig frisk i sommar

Norden får unikt pris inom veterinärmedicin

Minskad risk för 264 sjukdomar av att träna


<p>Sjukdomen kan drabba alla som någon gång har haft vattkoppor.</p>



<p>Och effekterna av en bältrosinfektion kan vara allt från milda till allvarliga.<br>”I värsta fall så blir komplikationerna svåra eller i sällsynta fall livshotande”, säger infektionsläkaren Annette Alaeus.</p>



<p>Bältros orsakas av Varicella-zosterviruset, samma virus som ger många vattkoppor i barndomen. Eftersom viruset lägger sig vilande i nervsystemet efter en genomgången vattkoppsinfektion så kan det blossa upp när som helst igen – men då som bältros.&nbsp;</p>



<p>Bältros har blivit vanligare under de senaste 15 åren, och ungefär en tredjedel drabbas under en livstid.&nbsp;En nyligen publicerad svensk studie uppskattar livstidsrisken för att drabbas av bältros till 37% men visade betydande skillnader mellan kommunerna som varierade från 34 procent till 44 procent. Infektionsläkaren Annette Alaeus har genom karriären mött många patienter som drabbats av bältros, och sett sjukdomens olika förlopp.&nbsp;</p>



<p>”Bältros är vanligare hos den äldre befolkningen, eller hos personer som behandlas med immundämpande läkemedel, eftersom sjukdomen blossar upp på grund av sänkt immunförsvar. Men den kan drabba vem som helst som har haft vattkoppor, och komplikationerna kan vara allt från lindriga till väldigt allvarliga”, säger Annette Alaeus.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-sa-kan-patienterna-drabbas-av-baltros">Så kan patienterna drabbas av bältros</h2>



<p>Här är några symtom och komplikationer som Annette Alaeus patienter har drabbats av:</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-kraftig-smarta-och-kliande-utslag">Kraftig smärta och kliande utslag</h2>



<p>För de allra flesta visar sig en bältrosinfektion först som klåda och smärta i nervens utbredningsområde. Sedan uppkommer blåsor i samma område, lokaliserat antingen på höger eller vänster sida av kroppen.&nbsp;Blåsorna torkar upp och läker vanligtvis ut efter 1-2 veckor medan smärtan vanligen tar 4-6 veckor för att försvinna helt.&nbsp;Men för vissa drabbade kan sjukdomen bli värre.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-postherpetisk-neuralgi">Postherpetisk neuralgi</h2>



<p>Ungefär en femtedel av de som drabbas av bältros, beroende på ålder, får den vanligaste långvariga komplikationen: Postherpetisk neuralgi.&nbsp;En kvarvarande nervsmärta som kan yttra sig i form av en brännande känsla, molande värk eller som elektriska stötar i huden där utslaget var lokaliserat. Patienterna blir ofta känsliga för beröring och&nbsp;tillståndet kan kvarstå i månader, ibland ännu längre.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-hjarnhinne-och-hjarninflammation-ansiktsforlamning-eller-stroke">Hjärnhinne- och hjärninflammation, ansiktsförlamning eller stroke</h2>



<p>Mer sällsynta men allvarliga komplikationer av bältros uppstår om viruset sätter sig i hjärnan. Patienter som drabbas av inflammationer i hjärnan kan få livshotande symtom och riskerar en lång läkningsperiod.&nbsp;Studier visar att risken för stroke efter en bältrosinfektion är förhöjd cirka ett år efter ett utbrott av bältros, eftersom inflammationen påverkar kärlen i hjärnan, så kallad vaskulit.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bakterieinfektion-som-leder-till-sepsis">Bakterieinfektion som leder till sepsis</h2>



<p>Utslagen på kroppen hos den som drabbas av bältros kan i vissa fall leda till en bakteriell sårinfektion, som kan utvecklas till sepsis (blodförgiftning). Ett tillstånd som riskerar att bli livshotande.&nbsp;</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-effektiva-vaccin-minskar-risken-att-drabbas">Effektiva vaccin minskar risken att drabbas</h2>



<p>Annette Alaeus intygar att de mest allvarliga komplikationerna är sällsynta, men att livskvaliteten kan påverkas markant även för de med mildare symtom.</p>



<p>”För personen som drabbas kan bältros bli väldigt besvärligt, även om de inte får de värsta symtomen. Sjukdomen kan leda till en lång konvalescens och sänka livskvaliteten”, säger hon.<br>”Antivirala medel kan ges som akut behandling, för att lindra sjukdomsutvecklingen men måste sättas in i tid, redan inom 72 timmar. Det enda sättet att förhindra sjukdomen är genom vaccin”, avslutar Annette Alaeus.</p>



<p>Kontakta gärna en vaccinatör eller hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor eller vill veta mer.</p>



<p><a href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1783445.3201872APEX/B33494621.420497654;dc_trk_aid=612952703;dc_trk_cid=234976305;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};gpp=${GPP_STRING_755};gpp_sid=${GPP_SID};ltd=;dc_tdv=1">Läs mer </a></p>



<div class="sponsored-content" style="padding: 1em; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff2f2; border-radius: 8px; margin-bottom: 1.5em;"><strong>Annons</strong><br>Denna artikel är en annons från <a href="https://gsk.com" rel="sponsored" target="_blank">GSK</a>. Informationen är framtagen i samarbete och kan innehålla kommersiella länkar.  <br><small>Innehållet är framtaget enligt våra riktlinjer för sponsrat material och följer Googles krav på transparens.</small></div>



<p></p>


Läkaren om vanliga sjukdomen: ”Kan bli lindrig eller allvarlig”  


<p>Sjukdomen kan teoretiskt drabba alla som haft vattkoppor – upp till 98 procent av befolkningen – de flesta får de karakteristiska utslagen men vissa kan också drabbas av allvarliga komplikationer.<br>Nu visar nya data att bältros faktiskt kan vara ännu vanligare än man tidigare trott.<br>”Det är en infektion som riskerar att sänka livskvaliteten markant för vissa av de som drabbas”, säger infektionsläkaren Annette Alaeus.</p>



<p>Bältros är en infektionssjukdom som kan drabba alla som haft vattkoppor – framför allt personer över 50 år. Risken att drabbas ökar ju äldre man blir, och särskilt hos personer som har nedsatt immunförsvar på grund av sjukdom eller medicinsk behandling.</p>



<p>Orsaken bakom bältros – Varicella-zosterviruset – är samma virus som orsakar barnsjukdomen vattkoppor. Det lämnar dock inte kroppen utan lägger sig vilande i nervsystemet, och kan sedan reaktiveras när som helst under en persons livstid.</p>



<p>Men där vattkoppor för de flesta är en relativt harmlös åkomma så kan bältros bli en obehagligare upplevelse, menar infektionsläkaren Annette Alaeus.</p>



<p>”De flesta som drabbas får de karakteristiska utslagen över ett begränsat område, och en lokal smärta på huden som brukar beskrivas som brännande eller huggande.”<br>Det kan i sig vara jobbigt, och själva infektionen kan pågå 3-4 veckor även hos en i övrigt frisk person. Men det finns en rad komplikationer vid en bältrosinfektion som är allt annat än banala. Särskilt hos riskpatienter med försvagat immunförsvar på grund av faktorer som stigande ålder, sjukdom eller behandling”, berättar Annette Alaeus och fortsätter:</p>



<p>”Patienterna riskerar att få allt från bakteriella sårinfektioner, sepsis, ansiktsförlamning till hjärnhinne- eller hjärninflammation. Man har även sett att risken för stroke ökar i upp till ett år efter ett utbrott på grund av en inflammation i hjärnans kärl.”</p>



<p>Patienter kan drabbas av så kallad postherpetisk neuralgi (PHN), ett svårbehandlat långdraget smärttillstånd som drabbar drygt 50 procent av alla patienter över 80 år, men kan förekomma i alla åldrar. PHN kan innebära molande värk eller en skärande smärta i området som tidigare hade utslag, och kan dröja sig kvar i flera månader eller till och med år.</p>



<p>”Komplikationerna efter bältros kan leda till en väldigt lång konvalescens och en risk för att livskvaliteten sänks markant för vissa av de som drabbas”, säger Annette Alaeus.</p>



<p>Nu har en ny studie visat att bältros faktiskt är vanligare än man tidigare har trott.</p>



<p>”I studien, som genomfördes i Västra Götaland, uppskattades livstidsrisken för att drabbas av bältros till minst 36,5 procent, med betydande skillnader mellan kommunerna som varierade från 34 procent till 44 procent. Studien visar att det är fler än 1 av 3 som drabbas av bältros under sin livstid”, säger Annette Alaeus.</p>



<p>Anledningen till ökningen är inte klarlagd, men enligt Annette Alaeus kan det till exempel bero på att vi blir äldre som befolkning, men också att fler personer idag får mediciner som påverkar immunförsvaret när de behandlas för sjukdomar som cancer, MS och autoimmuna tillstånd som reumatoid artrit.</p>



<p>Ett försvagat immunförsvar är nämligen den största anledningen bakom att viruset reaktiveras. Därför är infektionen allra vanligast bland personer efter 50 års ålder, då immunförsvaret blir sämre med åren.</p>



<p>Annette Alaeus menar att insikterna från den nya studien gör det ännu viktigare att informera allmänheten om bältros och vad man bör göra vid symtom.</p>



<p>Antivirala medel kan ges som akut behandling, för att lindra sjukdomsutvecklingen men måste sättas in i tid, redan inom 72 timmar. Det enda sättet att förhindra sjukdomen är genom vaccin, avslutar Annette Alaeus.</p>



<p>Kontakta gärna en vaccinatör eller hälso- och sjukvårdspersonal om du har frågor eller vill veta mer.</p>



<p><a href="https://ad.doubleclick.net/ddm/trackclk/N1783445.3201872APEX/B33494621.420257662;dc_trk_aid=613099483;dc_trk_cid=234976308;dc_lat=;dc_rdid=;tag_for_child_directed_treatment=;tfua=;gdpr=${GDPR};gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_755};gpp=${GPP_STRING_755};gpp_sid=${GPP_SID};ltd=;dc_tdv=1">Läs mer här </a></p>



<div class="sponsored-content" style="padding: 1em; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff2f2; border-radius: 8px; margin-bottom: 1.5em;"><strong>Annons</strong><br>Denna artikel är en annons från <a href="https://gsk.com" rel="sponsored" target="_blank">GSK</a>. Informationen är framtagen i samarbete och kan innehålla kommersiella länkar.  <br><small>Innehållet är framtaget enligt våra riktlinjer för sponsrat material och följer Googles krav på transparens.</small></div>


Ny studie: Sjukdomen vanligare än man tidigare trott


<p>För många handlar casinospel om en kombination av underhållning, hjärngympa och tillfällig verklighetsflykt. Ljudeffekter och färger aktiverar – tillsammans med spänningen i själva spelet – signalsubstanser som får oss att vilja spela vidare. Men vad är det egentligen som händer i hjärnan när man spelar?</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-vikten-av-att-spela-med-balans"><a></a>Vikten av att spela med balans</h2>



<p>Det är ofta faktorer som dopaminpåslag, slumpmässigheten i vinsterna och olika varianter av tankefällor som påverkar hur vi spelar – ofta utan att vi märker det. För dem som passerat livets mittpunkt kan spelandet också fylla andra behov, som sällskap, stimulans och struktur i vardagen.</p>



<p>Genom att sätta tydliga gränser och se spelandet som underhållning blir det enklare att hålla det i styr. Det finns dessutom ofta praktiska hjälpmedel, som insättningsgränser och självavstängning, som kan utnyttjas som hjälp till mer medvetet spelande.</p>



<p>Om du vill hitta casinon som har bra verktyg för ansvarsfullt spelande kan det vara smart att börja med att titta på en jämförelsesajt. Kom ihåg att olika länder har olika regler för ansvarsfullt spelande. Om du vill spela i Norge, till exempel, kan du vända dig till&nbsp;<a href="https://nett.casino/">Nett.casino</a>, en jämförelsesida för norska casinon, för att enkelt se vilka spelsidor som erbjuder bra stöd och trygga villkor på just den marknaden.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-dopamin-och-njutning-styr"><a></a>Dopamin och njutning styr</h2>



<p>Hjärnan reagerar starkt på de belöningar som den uppfattar vid casinospel. Varje gång något positivt händer – som en vinst eller kanske bara att det börjar blinka – frigörs dopamin. Det är en signalsubstans som är kopplad till njutning och motivation. Samma ämne aktiveras när man äter god mat, lyssnar på musik som man gillar eller får beröm. Det gör oss engagerade och får oss att vilja att samma sak ska hända igen.</p>



<p>Det här är effektivt inom casinospel, eftersom det ofta uppkommer små vinster och visuella stimuli. Även om man inte vinner stort, kan själva känslan av att vara nära eller att man får en “positiv signal” räcka för att dopaminnivån ska öka. Det skapar en loop i hjärnan som gör att man söker samma känsla om och om igen.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-variabel-forstarkning-och-effekten-av-nastan"><a></a>Variabel förstärkning och effekten av “nästan”</h2>



<p>En viktig anledning till att det är så lockande med casinospel handlar om något som kallas variabel förstärkning. Det innebär att belöningen – till exempel en vinst – inte kommer varje gång man spelar, utan slumpmässigt. Just att det är så oförutsägbart gör att hjärnan hålls alert och engagerad.</p>



<p>Till detta kommer fenomenet med så kallade “nära missar” – situationer där man nästan vinner. Ett exempel kan vara när två av tre symboler på en slotmaskin stämmer, och den tredje hamnar precis intill. Hjärnan tolkar det som att man varit nära en vinst och det triggar samma belöningssystem som en faktisk vinst gör. Vi upplever det som att chansen finns precis runt hörnet, trots att utfallet i själva verket är helt slumpmässigt.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-illusion-av-kontroll"><a></a>En illusion av kontroll</h2>



<p>Många som spelar online casino upplever att de kan påverka utfallet – trots att spelen är helt slumpbaserade. Det här kallas för en &#8220;illusion av kontroll&#8221; och är en vanlig kognitiv tankefälla. Till exempel tror man kanske att ett visst knapptryck, ett mönster eller en rutin ökar chanserna till vinst, även om det råder oberoende sannolikheter.</p>



<p>Ytterligare en tankefälla är det som kallas &#8220;gambler’s fallacy&#8221;, alltså tron att en serie av förluster ökar sannolikheten för vinst i nästa spelomgång. Det bygger på en feltolkning av principerna för&nbsp;<a href="https://www.scb.se/dokumentation/statistikguiden/grundlaggande-rakneregler-i-statistiken/sannolikhet-och-slump">sannolikhet</a>, som gör att hjärnan letar efter mönster där det inte finns några.</p>



<p>Med tiden kan den här typen av föreställningar bli till något som känns logiskt för spelaren, trots att de saknar grund i hur spelen faktiskt fungerar. Ofta innebär det en trygghet att ha vanor och rutiner – men i spelsammanhang kan det förstärka beteenden som leder till mer spelande än man egentligen tänkt sig.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-speciell-motivation-hos-55-plussare"><a></a>En speciell motivation hos 55-plussare</h2>



<p>För många i åldersgruppen 55+ fyller spelandet en annan funktion än bara som underhållning. Det kan handla om att skapa struktur i vardagen och något att se fram emot under dagen eller kvällen. Spelandet kan också fungera som en stunds avkoppling. Man kan släppa tankarna på andra saker och få en form av mental paus från ansvar och vardagssysslor.</p>



<p>Även den sociala aspekten spelar in. Många online casinon erbjuder livespel där man kan chatta med andra spelare. Om man bor ensam eller inte träffar vänner så ofta kan det ge en efterlängtad känsla av umgänge.</p>



<p>En annan sak är att spelandet kan ge en känsla av att man är tekniskt uppdaterad och aktiv, vilket är viktigt för många i åldersgruppen. Att hitta rätt i spelmiljöerna, följa regler och fatta beslut stimulerar hjärnan och det kan kännas som ett bra sätt att hålla sig skärpt.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-strategier-for-att-uppratthalla-balansen"><a></a>Strategier för att upprätthålla balansen</h2>



<p>Att spela med balans handlar till stor del om att sätta tydliga ramar för sig själv innan man börjar. Det kan vara så enkelt som att bestämma hur mycket tid och pengar man vill lägga, och sedan hålla sig till det oavsett hur spelet går. En timer på mobilen eller en fast summa på spelkontot kan göra stor skillnad.</p>



<p>Det är också viktigt att reflektera över spelandet. Kände du att det var roligt? Blev du stressad? Gick du över dina egna gränser? Att ställa sig sådana frågor kan vara till hjälp för att upptäcka negativa mönster i spelbeteendet. Spelande ska fungera som avkoppling, inte som något som tar fokus från annat i livet.</p>



<div class="sponsored-content" style="padding: 1em; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff2f2; border-radius: 8px; margin-bottom: 1.5em;">
<strong>Annons</strong><br>
  Denna artikel är en annons från <a href="https://nett.casino" rel="sponsored" target="_blank">Nett.casino</a>. Informationen är framtagen i samarbete och kan innehålla kommersiella länkar.  
<br><small>Innehållet är framtaget enligt våra riktlinjer för sponsrat material och följer Googles krav på transparens.</small>
</div>


Psykologin bakom casinospel – att spela med balans


<p><strong>Att fylla 55 innebär ofta en förändring. Livet ser annorlunda ut – barnen har kanske flyttat hemifrån, huset börjar kännas för stort, och underhållet mer betungande än belönande. Det är då många börjar fundera på att bo på ett sätt som bättre matchar vardagen här och nu.</strong></p>



<p>Bonum är Riksbyggens koncept för dig som vill bo bekvämt, tryggt och tillgängligt – men också i ett sammanhang med gemenskap där det är lätt att trivas.</p>



<p>“De flesta som flyttar till våra seniorbostäder är de som bott i hus men känner att arbetet med trädgård, målning och annat blir för arbetsamt och vill kunna fokusera på sig själva och sina intressen när de går i pension.&#8221; säger <strong>Stefan Nilsson</strong>, som är affärsutvecklare och specialist på Bonum.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-bostader-som-ar-byggda-for-att-forenkla-vardagen"><strong>Bostäder som är byggda för att förenkla vardagen</strong></h2>



<p>Bonum erbjuder bostäder med hiss, tröskelfria övergångar och välplanerade ytor – men också närhet till service, kollektivtrafik och natur. Alla detaljer är utformade med omtanke om funktion, komfort och långsiktighet.</p>



<p>“Vi bygger för hela livet och anpassar våra boenden just till det liv man lever. En av Riksbyggens mest betydelsefulla innovationer är Bonum-konceptet, som är utformat specifikt för personer över 55 år och är mycket mer än ett lättskött och smidigt hem; det är ett boende där gemenskap och bekvämlighet står i focus”, berättar Stefan Nilsson.</p>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/native1-bonum-N55-soknybostad" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Här kan du hitta alla Bonum bostäder. </a></p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/04/riksbyggen_dromboende2-1024x512.jpg" alt="" class="wp-image-1145072" srcset="https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/04/riksbyggen_dromboende2-300x150.jpg 300w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/04/riksbyggen_dromboende2-1024x512.jpg 1024w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/04/riksbyggen_dromboende2-768x384.jpg 768w, https://news55.fra1.cdn.digitaloceanspaces.com/uploads/2025/04/riksbyggen_dromboende2.jpg 1200w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Bonum handlar inte om att göra avkall på något – snarare tvärtom. Det är ett genomtänkt och modernt boende, skapat för att fungera både idag och i framtiden. Här kan man bo kvar länge, utan att behöva anpassa hemmet i efterhand. (Foto: Riksbyggen)</figcaption></figure>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-mindre-ansvar-mer-livskvalitet"><strong>Mindre ansvar – mer livskvalitet</strong></h2>



<p>När vardagen inte längre domineras av praktiska måsten får många mer energi till annat. Flera som valt Bonum berättar att de återupptagit gamla intressen, rest mer – eller helt enkelt fått en mer avslappnad tillvaro. Birthe Sörestedt bor i Bonum Brf Sångstenen i Malmö tillsammans med sin man Nils-Arne.</p>



<p>“Vi börjar bli till åren och orkar inte längre hantera ett hus. Det innebär mycket arbete. Vi önskar oss ett bekvämt liv och våra barnbarn håller på att bli vuxna, så vi bestämde oss för att köpa en lägenhet i Malmö”, berättar <strong>Birthe Sörestedt</strong>.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-en-trygg-bostad-som-haller-i-langden"><strong>En trygg bostad som håller i längden</strong></h2>



<p>Bonum handlar inte om att göra avkall på något – snarare tvärtom. Det är ett genomtänkt och modernt boende, skapat för att fungera både idag och i framtiden. Här kan man bo kvar länge, utan att behöva anpassa hemmet i efterhand.<strong></strong></p>



<p>Med Riksbyggen som långsiktig aktör sköts allt från fastighetsförvaltning till tekniskt underhåll, vilket skapar trygghet – både ekonomiskt och praktiskt.</p>



<h2 class="wp-block-heading" id="h-sex-anledningar-att-manga-valjer-bonum-efter-55"><strong>Sex anledningar att många väljer Bonum efter 55</strong></h2>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Gemenskap och samhörighet </strong>– trivsel med grannar som är i samma fas i livet </li>



<li><strong>Bekymmersfritt boende</strong> – slipp opraktiska planlösningar, trappor och underhåll.</li>



<li><strong>Tillgängligt och tryggt</strong> – hiss, rymliga badrum och smarta lösningar.</li>



<li><strong>Nära till service och kommunikationer</strong> – alltid i etablerade områden.</li>



<li><strong>Bo kvar länge</strong> – bostäder planerade för framtidens behov.</li>



<li><strong>Mer tid för dig själv</strong> – fokus på det du vill göra, inte det du måste.</li>
</ol>



<p><a href="https://ut.dagensps.se/native1-bonum-N55-soknybostad" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Hitta ditt drömboende här. </a></p>



<div class="sponsored-content" style="padding: 1em; border: 1px solid #ccc; background-color: #fff2f2; border-radius: 8px; margin-bottom: 1.5em;">
<strong>Annons</strong><br>
  Denna artikel är en annons från <a href="https://riksbyggen.se" rel="sponsored" target="_blank">Riksbyggen</a>. Informationen är framtagen i samarbete och kan innehålla kommersiella länkar.  
<br><small>Innehållet är framtaget enligt våra riktlinjer för sponsrat material och följer Googles krav på transparens.</small>
</div>



<p></p>


Så här gör du marängerna randiga

Mest läst i kategorin