Vilka fler känner du igen? Se hela kalendern här
Det är med bävan som hälften av USA:s befolkning håller andan inför det amerikanska presidentvalet 2024 mellan Biden och Trump. Faktum att många demokrater är måttligt förtjusta i sin egen president gör utgångsläget desto osäkrare. Demokraterna tycks ha tappat väljare inom den svarta populationen liksom bland minoritetsgrupper som tidigare varit trogna anhängare. Bidens orubbliga stöd …
Stickningen har blivit ett slags livselixir för SPF pensionärerna i Vimmerby. De gör något som de älskar och samtidigt något meningsfullt. Hjälpverksamheten är viktig för dem de stöttar, vilket inspirerar dem till att fortsätta. – Vi älskar verkligen att sticka och många av oss har barnbarn, berättar Birgitta Karlsson, ordförande i SPF Seniorerna Vimmerby för …
Den amerikanske författaren och novellisten Paul Auster som nyligen dog i sitt hem i Park Slope i Brooklyn var egentligen ingen lokal kändis. Han var mer känd i Europa och andra delar av världen. Det var med bestörtning som jag tog del av nyheten i New York Times om Paul Austers alldeles för tidiga död …
Det är aldrig försent att börja träna. Enligt en ny studie ger fysisk träning märkbara förbättringar i hälsa och välmående, även om man börjar träna senare i livet. Världshälsoorganisationen rekommenderar vuxna till måttlig träning under två och en halv timme varje vecka, eftersom det är bra både för kroppens fysiska allmäntillstånd och den mentala balansen. …
Våra kroppar styrs av ett komplext nätverk av biologiska klockor. I hjärtat av dessa finns en central klocka i hjärnan som koordinerar de andra klockorna runt om i vår kropp. Att åldras kan innebära en desynkronisering av detta system, vilket medför en del problem. Det kan bland annat ändra ämnesomsättning och musklerna kan då börja …